備孕期間能吃橘子嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
備孕期間是可以吃橘子的。
橘子含有大量的維生素,特別是維生素c的含量是比較高的。所以在備孕期間多吃點橘子,對身體是有好處的,最好是多樣化的飲食。水果絕大多數(shù)都是可以吃的,比如蘋果、香蕉、葡萄,這些水果在備孕期間都是可以吃的,對身體也不會造成影響。
在備孕期間可以多吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物,另外要多吃一些綠葉蔬菜,可以增加身體當(dāng)中葉酸的含量。在備孕前三個月就要開始吃葉酸,一直要吃到懷孕后的三個月,就可以明顯地減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)病率的。
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備孕期間是可以吃橘子的。
橘子含有大量的維生素,特別是維生素c的含量是比較高的。所以在備孕期間多吃點橘子,對身體是有好處的,最好是多樣化的飲食。水果絕大多數(shù)都是可以吃的,比如蘋果、香蕉、葡萄,這些水果在備孕期間都是可以吃的,對身體也不會造成影響。
在備孕期間可以多吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物,另外要多吃一些綠葉蔬菜,可以增加身體當(dāng)中葉酸的含量。在備孕前三個月就要開始吃葉酸,一直要吃到懷孕后的三個月,就可以明顯地減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)病率的。
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備孕期間的性生活,可以安排在排卵日前后,可以明顯的增高女性的受孕率。在一次月經(jīng)周期中,選擇排卵期同房,受孕率可達15%~20%。
女性的排卵期,一般在下次月經(jīng)來潮前的14天,以月經(jīng)周期28天的女性為例,排卵期是在月經(jīng)來潮后的14天左右;以月經(jīng)周期35天的女性為例,排卵期是在月經(jīng)來潮后的21天左右。在排卵期間隔一天同房一次即可,如果在排卵期同房,最早可以在同房后的10天,通過血液的人絨毛膜促性腺激素檢測,判斷是否懷孕。一般女性對于一年內(nèi)受孕率可達90%以上。
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備孕期間注意事項:1.改變不良的生活習(xí)慣,如戒煙、戒酒都可能影響到卵子質(zhì)量;2.要注意防輻射,輻射是很容易導(dǎo)致胎兒畸形的原因之一;3.避免與寵物密切接觸,尤其是一些長毛動物,身上可能有大量的細菌和弓形蟲,弓形蟲的感染可能會導(dǎo)致胎兒的畸形,所以孕前都要避免。4.備孕期間,一定要注意提前服用一定量的葉酸,葉酸的缺乏可能會導(dǎo)致胚胎的發(fā)育異常;5.均衡飲食,補充足量的營養(yǎng)素,但是要注意均衡的營養(yǎng),不僅要注重營養(yǎng)素的補充,還要注意她的膳食結(jié)構(gòu)的均衡性;6.適當(dāng)?shù)倪\動,保持合適的體重,運動以不累為主。
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在備孕期間出現(xiàn)肚子疼,要考慮是出現(xiàn)了婦科疾病,或者是其他內(nèi)外科疾病的情況。
備孕期間出現(xiàn)腹痛,可依據(jù)腹痛的部位進行相關(guān)檢查,常見的有卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、宮外孕、黃體囊腫破裂引起的婦科及腹痛,內(nèi)外科的腹痛多見于胃腸炎、闌尾炎等引起的腹痛,可以結(jié)合癥狀和體征,通過B超、血液檢查等方式,了解腹痛的具體原因,然后進行針對性的治療。
女性生理性腹痛多見于痛經(jīng),所以在備孕期間出現(xiàn)肚子疼的情況,應(yīng)及時予以處理,在排除了妊娠外,進行相關(guān)檢查,及時的通過手術(shù)和藥物治療進行。
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備孕期間可以吃頭孢。
頭孢是一種抗菌素的種類,它對妊娠的影響較小,并不會在體內(nèi)長期殘留,并且對女性卵子的生長發(fā)育以及染色體物質(zhì)也不會造成明顯的影響。所以備孕期間妊娠期間以及產(chǎn)后,只要患者沒有頭孢過敏的情況,都可以適當(dāng)?shù)氖褂谩?
備孕期建議某些抗感染的藥物,不建議使用。因為某些抗感染藥物具有生殖毒性,例如喹諾酮類藥物,有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)軟骨發(fā)育異常。所以備孕期間如果出現(xiàn)了炎癥感染,需要使用抗感染藥物進行治療時,應(yīng)咨詢??漆t(yī)生的意見再行處理。
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備孕期間盡可能的不要服用牛黃解毒片。
備孕期間不僅不要服用牛黃解毒片,其他種類的藥物如果需要服用,也應(yīng)咨詢??漆t(yī)生的意見。
牛黃解毒片是一種中成藥物,具有清熱、解毒的作用,但是其副作用目前尚不完全明確,不能夠充分的評估其對妊娠,以及胎兒的影響。
如果備孕期間因為患病需要服用藥物,可以告知醫(yī)生自己目前處于備孕階段,盡可能的服用藥物成分單一,且副作用明確的藥物,更有利于提高備孕期間的安全。如果備孕期間已經(jīng)服用了牛黃解毒片,但是短期內(nèi)并沒有受孕,對今后的妊娠也一般不會造成明顯的影響。