腰椎間盤突出保守治療方法有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
腰椎間盤突出，保守治療方法主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、急性期應(yīng)該以嚴(yán)格的臥床休息為主，通常需要臥床3~4周左右的時(shí)間，可以戴腰圍帶保護(hù)局部，適當(dāng)下地活動(dòng)，并且需要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物；睡的床墊要軟硬適中；
2、遠(yuǎn)離易受涼受潮的環(huán)境；堅(jiān)持每天局部用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，并配合針灸、烤電、拔罐、推拿、牽引等理療的方法；
3、可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。急性期可以靜滴甘露醇來減輕神經(jīng)根水腫的情況；
4、平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作，進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行游泳鍛煉，以此加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。
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腰椎間盤突出，保守治療方法主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、急性期應(yīng)該以嚴(yán)格的臥床休息為主，通常需要臥床3~4周左右的時(shí)間，可以戴腰圍帶保護(hù)局部，適當(dāng)下地活動(dòng)，并且需要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物；睡的床墊要軟硬適中；
2、遠(yuǎn)離易受涼受潮的環(huán)境；堅(jiān)持每天局部用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，并配合針灸、烤電、拔罐、推拿、牽引等理療的方法；
3、可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。急性期可以靜滴甘露醇來減輕神經(jīng)根水腫的情況；
4、平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作，進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行游泳鍛煉，以此加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。
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保守治療現(xiàn)在每家都不太一樣，像我本人就是一個(gè)手法治療，手法治療、按摩，拍打那么還有一些人可能會(huì)針灸、拔罐、艾灸，什么小針刀，什么疼痛科往里邊打注射藥，治療方法非常非常多，但是你自己可以選一個(gè)你覺得行之有效的辦法，但是我本人我的看法就是以按摩、手法、拍打?yàn)橹?，我們現(xiàn)在每天臨床當(dāng)中有很多非常嚴(yán)重的，一些腰椎間盤突出的病人現(xiàn)在效果治療起來都非常的好。
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腰椎間盤突出癥的保守治療方法：
1、通過臥床休息，好多病人就可以疼痛緩解；
2、物理療法，比如熱敷，通過烤電、照射、理療，還有按摩、針灸、中醫(yī)中藥這些辦法都可以使用；
3、口服藥物方法：口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，消除神經(jīng)周圍炎癥水腫；
4、神經(jīng)阻滯方法治療。
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臥床是最根本的，我們甚至叫他24小時(shí)都以躺為主，他白天也可以躺，晚上也可以躺，但是可以起來上廁所，也可以吃飯。起來以后也可以接著躺，這個(gè)臥床不等于躺著不動(dòng)，可以翻身，怎么舒服怎么躺，不討誤解為躺著不動(dòng)了，不敢動(dòng)了，沒關(guān)系，左側(cè)、右側(cè)、仰著、趴著，隨便你動(dòng)，你隨便翻身，甚至可以抬抬腿，上肢練練啞鈴都可以。
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腰椎間盤突出癥開開始引起腰腿痛時(shí)，保守治療還是有效的，如臥床休息、保暖、吃活血化瘀和強(qiáng)筋健骨的藥，熱敷、理療。在早起保守治療，很多病人都會(huì)得到緩解，如果保守治療效果欠佳，要進(jìn)一步尋求其他方法，如微創(chuàng)治療，治療后可得到緩解。
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腰椎間盤突出癥的保守治療，其實(shí)就是非手術(shù)治療，除了手術(shù)治療之外的所有方法。西醫(yī)理論認(rèn)為應(yīng)當(dāng)充分休息，避免彎腰搬重物、避免久坐、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)臥床，但不建議久臥。癥狀嚴(yán)重時(shí)，起來活動(dòng)可以帶一個(gè)腰帶，不嚴(yán)重是可直接起床進(jìn)行日常生活。
