29歲每周2~3次的性生活，就是正常的。
性生活次數(shù)不能過頻，也不能太少，只要是每周保持2~3次，對身體都是有益處的。29歲這個年齡性生活正是比較旺盛的時候，所以一定要注意性生活的衛(wèi)生。
平常過性生活前后，男女雙方都要清洗一下外陰，避免出現(xiàn)性生活后的炎癥。另外最好是帶避孕套避孕，這樣可以減少很多傳染性疾病的發(fā)生。平常一定要放松心情，不要勞累和熬夜，要穿純棉透氣的內(nèi)褲，每天晚上用水清洗外陰。
29歲每周2~3次的性生活，就是正常的。 性生活次數(shù)不能過頻，也不能太少，只要是每周保持2~3次，對身體都是有益處的。29歲這個年齡性生活正是比較旺盛的時候，所以一定要注意性生活的衛(wèi)生。 平常過性生活前后，男女雙方都要清洗一下外陰，避免出現(xiàn)性生活后的炎癥。另外最好是帶避孕套避孕，這樣可以減少很多傳染性疾病的發(fā)生。平常一定要放松心情，不要勞累和熬夜，要穿純棉透氣的內(nèi)褲，每天晚上用水清洗外陰。
性生活頻率跟雙方年齡、身體狀況以及情感交流有關(guān)。 健康狀態(tài)下的青壯年，性生活頻率相對較高，可每周安排2~3次。隨著年齡增長，各臟器功能以及性功能呈現(xiàn)為生理性下降，性生活頻率相對降低，性生活間隔時間相對較長。 具體的性生活間隔時間需要根據(jù)雙方身體狀況而定，以同房后次日無身體疲乏不適為度，要避免過度、頻繁性生活，既可以避免身體疲乏不適，也可以避免性器官損傷，有利于性功能正常發(fā)揮，促使雙方性和諧。
一般情況下，大概同房時間是兩到六分鐘射精，這個是屬于正常的，那么中國性學(xué)會和中華醫(yī)學(xué)會男科分會，也做了一個中國的男人性福調(diào)查的藍(lán)皮書，那么在這個藍(lán)皮書里面的話，也有提到了，多數(shù)人在兩到六分鐘，當(dāng)然如果說我們小于兩分鐘，甚至更嚴(yán)格意義上講就是說，我們小于一分鐘，或者說我們還沒有插入就射精了，那么這個的話是屬于早泄，當(dāng)然如果說你半小時，一小時，一直堅持著不射精，那么這個也是一種疾病狀態(tài)，射精的時間長短與我們的身體狀態(tài)，與我們當(dāng)時這個每次性生活時候的狀態(tài)有一定的關(guān)系，不是說每次都一樣的，當(dāng)然如果說，我們偶爾一次射精快了也不是什么太大的問題。
性生活多長時間一次，主要取決于年齡、體質(zhì)，以及性需求決定。 如果是青年人，一般隔一天一次或者每周3~5次都是正常的。中年人一般半個月，一個月一次，老年人相比較來說頻率會更低。 不同的年齡段，身體狀況不同，性生活的頻率也不一樣，只要雙方都能夠在性生活過程中得到性高潮、性滿足，就是正常的，應(yīng)注意夫妻雙方多交流，溝通，并且應(yīng)該注意性生活方面的衛(wèi)生。 如果有明顯的性欲低下，或者是不能得到高潮、滿足的話，需要進(jìn)一步檢查，看看是精神、心理因素，還是由于實質(zhì)性的疾病引起的。
手淫多久一次比較正常,手淫的頻率呢根據(jù)每個人的情況不同而定。可以一般來說如果一周有一次最多不超過兩次的話我們認(rèn)為這種頻率是合適的。如果手淫以后沒有什么其他不舒服的感覺，讓自己原來這個憋脹感得到了排泄，感覺到有釋放的感覺，這就是適度的。如果出現(xiàn)不舒服或其他的不適感覺，可能就有點偏多。這時候要咨詢醫(yī)生并且要減少頻率，避免對自己的心理上造成一些影響。
在正常青壯年男性，如果沒有性生活，遺精次數(shù)一般一周一次算為正常。如果遺精過于頻繁，比如一個月內(nèi)遺精次數(shù)超過6次，則屬于異?，F(xiàn)象。 遺精在男性青壯年是常見現(xiàn)象，多與身體過度勞累、虛弱有關(guān)。如果經(jīng)常遺精，通?？紤]可能是由于腎虛或前列腺炎，睪丸炎、附睪炎引起，需要做泌尿生殖系統(tǒng)超聲檢查，明確具體病因，然后積極治療，如是腎虛引起的遺精，可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用金鎖固精丸和左歸丸治療，如果是上述炎癥引起，則需要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用頭孢拉定膠囊或左氧氟沙星膠囊消炎治療。
