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      程斌主治醫(yī)師
      骨科

      髕骨骨折如何進(jìn)行鍛煉

      收聽(tīng):1.01k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      髕骨骨折以后的病人,術(shù)后第一周就可以主動(dòng)進(jìn)行伸膝和直腿抬高訓(xùn)練。漸進(jìn)性的抗阻訓(xùn)練一般需要在術(shù)后6周進(jìn)行普通X線光片,證實(shí)骨折愈合以后才可以進(jìn)行。
      一般在三個(gè)月以后可以不再使用支具,此時(shí)骨折處已經(jīng)愈合,股四頭肌力量已經(jīng)恢復(fù)。4~6個(gè)月的康復(fù)訓(xùn)練結(jié)束以后,患者可以正常的體育運(yùn)動(dòng)。如果骨折固定不穩(wěn)定,那么需要注意保護(hù)修補(bǔ)的組織,使用膝關(guān)節(jié)支具,在允許的范圍內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。在康復(fù)過(guò)程中都要帶支具,直到骨折愈合以后,才能主動(dòng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)功能鍛煉。
      髕骨骨折以后,多數(shù)病人通過(guò)上面這些積極的鍛煉方法,就可以有效地恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度和局部肌肉的力量,從而恢復(fù)病人正常功能。

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        程斌主治醫(yī)師
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