如果是左側(cè)單側(cè)肋骨骨折，首先貼上膏藥，給予一定的固定，然后是右側(cè)臥位。 如果是右側(cè)肋骨骨折，那么就要考慮是左側(cè)臥位。如果兩側(cè)都有骨折的，盡量考慮半臥位，因?yàn)橥耆上轮?，?huì)產(chǎn)生一些液體的墜積效應(yīng) ，會(huì)導(dǎo)致一些墜積性肺炎，需要病人不斷的咳嗽與咳痰。所以保持半臥位，根據(jù)重力的作用，讓胸腔里的液體以及肺里的液體能夠往下流，而不是完全集聚在后背的地方。
肋骨骨折的姿勢(shì)休息，這個(gè)就看他肋骨折在哪兒了，如果是單側(cè)肋骨骨折，左側(cè)肋骨骨折，我們一般情況下，就是少量的肋骨骨折，在五根以內(nèi)的一般情況下哪兒疼，我們首先哪個(gè)地方貼上膏藥，給予一定的固定，然后是右側(cè)臥位，當(dāng)然如果要是右側(cè)肋骨骨折，是單側(cè)，我們就要考慮是左側(cè)臥位，如果兩側(cè)都有折的，我們盡量考慮半臥位，因?yàn)槟阃耆上轮?，病人躺下時(shí)間長(zhǎng)了，他也會(huì)產(chǎn)生一些液體的墜積效應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致一些墜積性肺炎，需要病人不斷的咳嗽與咳痰。所以還要保持一定的半臥位，根據(jù)重力的作用，讓胸腔里的液體以及肺里的液體，能夠往下流，而不是說完全都集聚在后背的地方。
如果是左側(cè)單側(cè)肋骨骨折，首先貼上膏藥，給予一定的固定，然后是右側(cè)臥位。 如果是右側(cè)肋骨骨折，那么就要考慮是左側(cè)臥位。如果兩側(cè)都有骨折的，盡量考慮半臥位，因?yàn)橥耆上轮?，?huì)產(chǎn)生一些液體的墜積效應(yīng) ，會(huì)導(dǎo)致一些墜積性肺炎，需要病人不斷的咳嗽與咳痰。所以保持半臥位，根據(jù)重力的作用，讓胸腔里的液體以及肺里的液體能夠往下流，而不是完全集聚在后背的地方。
肋骨骨折，需要臥床休養(yǎng)，胸帶保護(hù)，以單根單純肋骨骨折為例，至少需要休養(yǎng)1~3個(gè)月。期間建議口服接骨補(bǔ)鈣，營(yíng)養(yǎng)骨質(zhì)的藥物，避免 熬夜、勞累、飲酒、吸煙以及清淡飲食，建議多食用一些含鈣豐富的食物。比如像魚蝦、蛋、奶等。 對(duì)于青少年的單跟單處肋骨骨折，其骨折的時(shí)間大約是在6周或6周到12周左右，并非達(dá)到基本骨折愈合的情況，如果是多處的肋骨骨折，且伴有明顯的骨折移位，不排除需要給予綜合性的治療，甚至手術(shù)治療，則其骨折愈合的時(shí)間有可能進(jìn)一步的延長(zhǎng)，甚至在三個(gè)月或三個(gè)月以上的時(shí)間。
當(dāng)產(chǎn)生肋骨骨折之后，通常正常人需要休息一個(gè)半月左右才可以。在標(biāo)準(zhǔn)的正常的成年人骨折愈合的時(shí)間通常在一個(gè)半月到三個(gè)月之間，這里指的是肋骨的骨折愈合時(shí)間，而其他較難愈合的甚至需要半年以上。 但由于肋骨骨折之后，通常絕大多數(shù)都不需要做手術(shù)治療，而絕大多數(shù)的患者采用的治療方案都是保守治療，由于骨膜沒有破壞，所以血液供應(yīng)是非常良好的，通常一個(gè)半月到三個(gè)月就能達(dá)到骨性愈合。但在骨質(zhì)沒有達(dá)到愈合之前，建議休息，不能夠劇烈運(yùn)動(dòng)。所以，通常肋骨骨折產(chǎn)生之后需要休息一個(gè)半月左右。
輕微肋骨骨折的癥狀，主要表現(xiàn)為胸部疼痛。這種疼痛在深呼吸、咳嗽或體位發(fā)生改變時(shí)加重，在休息時(shí)緩解。嚴(yán)重的肋骨骨折會(huì)引起胸廓畸形、血?dú)庑亍⒎闯：粑劝Y狀。 對(duì)于輕微肋骨骨折的治療，主要采取保守治療，可用胸帶固定4~6周左右。在4~6周左右，骨折就可以恢復(fù)。在骨折的恢復(fù)期間，飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣、刺激食物。同時(shí)也可以用些藥物治療，如止疼、活血化瘀的藥物等，藥物對(duì)于緩解疼痛、促進(jìn)恢復(fù)能起到一定的作用。
肋骨骨折后的注意事項(xiàng)，主要包括以下幾個(gè)方面： 第一、首先要注意休息，避免大量活動(dòng)對(duì)于骨折部位造成刺激，從而引起疼痛現(xiàn)象。一般需要休息4~6周左右，4~6周左右骨折可以達(dá)到基本愈合。 第二、飲食上注要意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白，富含維生素，含鈣量較豐富的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、蔬菜、水果、雞肉、魚肉等。 第三、恢復(fù)期間可適當(dāng)活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，通過康復(fù)鍛煉可防止下肢肌肉萎縮，防止墜積性肺炎等并發(fā)癥的發(fā)生。 第四、在恢復(fù)期間可以定期去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)了解骨折恢復(fù)的情況。
