5歲兒童補(bǔ)血可以食用的食物較多，最常見(jiàn)的有動(dòng)物內(nèi)臟，如豬肝、雞、肝，還有就是瘦肉、蛋黃以及魚(yú)蝦和豆類。蔬菜中含鐵多的食物有菠菜、芹菜、油菜、番茄等。而水果中以杏、桃、紅棗、櫻桃等食物含鐵量比較多，所以對(duì)于補(bǔ)血首選食療。
但是對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的，還需要輔助一些藥物進(jìn)行治療。如復(fù)方五味亞鐵散、右旋糖鐵酐以及補(bǔ)血口服液等。同時(shí)要定期的復(fù)查血常規(guī)，了解寶寶貧血的癥狀，因?yàn)橛行﹪?yán)重的貧血，如果藥物和食物補(bǔ)充效果不好，還要考慮是不是一些血液系統(tǒng)疾病誘發(fā)。
5歲兒童補(bǔ)血可以食用的食物較多，最常見(jiàn)的有動(dòng)物內(nèi)臟，如豬肝、雞、肝，還有就是瘦肉、蛋黃以及魚(yú)蝦和豆類。蔬菜中含鐵多的食物有菠菜、芹菜、油菜、番茄等。而水果中以杏、桃、紅棗、櫻桃等食物含鐵量比較多，所以對(duì)于補(bǔ)血首選食療。 但是對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的，還需要輔助一些藥物進(jìn)行治療。如復(fù)方五味亞鐵散、右旋糖鐵酐以及補(bǔ)血口服液等。同時(shí)要定期的復(fù)查血常規(guī)，了解寶寶貧血的癥狀，因?yàn)橛行﹪?yán)重的貧血，如果藥物和食物補(bǔ)充效果不好，還要考慮是不是一些血液系統(tǒng)疾病誘發(fā)。
產(chǎn)后補(bǔ)血補(bǔ)氣適合多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的、高蛋白的食物，還可以吃一些能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血的中成藥物。 飲食上可以多吃一些高蛋白的湯類，比如雞湯、骨頭湯、豬蹄湯，以及一些含鐵比較多的食物，像動(dòng)物的肝臟等。此外，也可以口服一些中成藥物，比較常見(jiàn)的有阿膠、阿膠膏以及一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的口服液等等。 除了上述注意事項(xiàng)之外，產(chǎn)后婦女由于氣血非常虛弱，所以還要好好的休息，避免勞累，要保證充足的睡眠。
1、地瓜：地瓜含有豐富的纖維質(zhì)，并且地瓜松軟易消化，可促進(jìn)腎病患童腸胃蠕動(dòng)，有助排便。2、燕麥：燕麥具有滑腸通便的作用，眼眉可以促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。腎病患童可將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來(lái)喝是不錯(cuò)的選擇，攪打時(shí)也可加入其他食材，如蘋(píng)果、葡萄干，營(yíng)養(yǎng)又能促進(jìn)排便。3、薏仁：薏仁的作用是可促進(jìn)患童們血液的循環(huán)并且促進(jìn)水分的代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，可有助于改善水腫型肥胖，薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法，直接將薏仁用開(kāi)水煮爛后，適個(gè)人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。4、小米：小米是不含麩質(zhì)的，患童長(zhǎng)時(shí)間食用小米是不會(huì)刺激腸道壁的，因此是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合腎病患童搭配排毒餐食用，小米粥有清熱利尿的功效，很適合排毒。5、紅豆：紅豆是一種可以使腸胃蠕動(dòng)的食物，紅豆對(duì)于減輕便秘有很大的作用，促進(jìn)排尿?？稍谒皩⒓t豆用電飯煲燉煮浸泡一段時(shí)間，隔天將無(wú)糖的紅豆湯水當(dāng)開(kāi)水喝，能有效促進(jìn)排毒。
貧血的原因有很多，如果是由于貧血原料缺乏導(dǎo)致的貧血，及時(shí)地補(bǔ)充造血原料，能夠迅速地改善貧血的癥狀。對(duì)于缺鐵性的貧血，可以多吃鐵劑，我們常用的是富馬酸亞鐵、硫酸亞鐵等等，補(bǔ)血是非常快的，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓F元素比較豐富的食物，比如豬肝，鴨肝、豬血等，這些食物中含鐵元素也非常的豐富，而且易于被人體所吸收。 如果是缺乏葉酸、維生素B12所導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血，及時(shí)地補(bǔ)充葉酸，或者是維生素B12，補(bǔ)血也是最快的，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜。新鮮的蔬菜當(dāng)中含葉酸是比較豐富的，而維生素B12往往存在于動(dòng)物的肝臟或者瘦肉當(dāng)中，可以適當(dāng)多吃，有益于貧血地改善。
兒童支氣管炎多是以病毒感染為主，少部分為細(xì)菌感染。 所以對(duì)于兒童支氣管炎來(lái)說(shuō)，一般是采取對(duì)癥治療，可以口服一些抗病毒的藥物。如果咳嗽咳痰比較嚴(yán)重，還可以通過(guò)口服一些止咳化痰的藥物，如果效果欠佳，還可以配合物化去痰治療。如果肺部聽(tīng)到明顯的干濕性啰音，并且喘息氣急比較明顯，還可以酌情使用一些糖皮質(zhì)激素或者是茶堿類藥物，以及支氣管擴(kuò)張劑，兒童支氣管炎大部分是以病毒感染為主，少部分以細(xì)菌感染。所以在臨床上，兒童支氣管炎一般是采取對(duì)癥治療的方法，可以口服一些抗感冒的藥物，也可以口服一些止咳化痰的藥物。如果咳嗽咳痰比較明顯，還可以配合使用霧化去痰。如果患者出現(xiàn)喘息氣急比較厲害，并且肺部聽(tīng)到明顯的哮鳴音，可以酌情口服茶堿類的藥物或者吸入支氣管擴(kuò)張劑，還可以使用一些糖皮質(zhì)激素類的藥物，使喘息的癥狀得到緩解。在日常生活中也要注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。
對(duì)于特別嚴(yán)重的兒童缺鐵性貧血，需要補(bǔ)鐵治療。其他情況下，兒童缺鐵性貧血可以吃一些含鐵豐富的食物，主要有： 1、動(dòng)物的肝臟，比如豬肝、雞肝、鴨肝，這些食物含鐵量非常高，而且它的吸收利用度也比較大； 2、動(dòng)物瘦肉，主要是紅肉類，比如豬肉、牛肉，它的利用率也非常高； 3、含鐵量比較高的蔬菜，比如菠菜、木耳、蘑菇等，但是它的吸收率稍低一些； 4、雞蛋黃，它也是含鐵非常高的，但是總體來(lái)看，它的吸收率比較低。不過(guò)雞蛋黃原料比較易得，而且食物儲(chǔ)存比較方便，還富含有其它的營(yíng)養(yǎng)，所以也可以多吃； 5、一些黃豆類的制品，它的含鐵量并不是很高，但是它的吸收率要比米和面高。
