產(chǎn)后滋補用什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
由于產(chǎn)后容易出現(xiàn)身體虛弱、貧血、自汗、盜汗、腰酸腿痛等癥狀,因此產(chǎn)后滋補是很重要的。
首先,產(chǎn)婦在飲食方面要注意攝入足夠量的富含蛋白質(zhì)的食物,包括雞蛋、瘦肉、魚類、排骨、雞肉等。同時還要吃一些富含維生素的食物,主要包括新鮮的蔬菜和水果,不僅能為產(chǎn)婦提供營養(yǎng),還能預(yù)防產(chǎn)后便秘。
其次,合理應(yīng)用一些具有益氣養(yǎng)血功效的藥物,對于產(chǎn)后的恢復(fù)也是非常有利的,當然具體應(yīng)用哪種需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生,不建議盲目用藥。
最后,還可以應(yīng)用一些“藥膠”進行調(diào)理,如永盛合阿膠,它在益氣養(yǎng)血的同時,還能滋陰潤肺,合理應(yīng)用永盛合阿膠對緩解產(chǎn)后虛弱癥狀能起到一定的輔助作用。
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由于產(chǎn)后容易出現(xiàn)身體虛弱、貧血、自汗、盜汗、腰酸腿痛等癥狀,因此產(chǎn)后滋補是很重要的。
首先,產(chǎn)婦在飲食方面要注意攝入足夠量的富含蛋白質(zhì)的食物,包括雞蛋、瘦肉、魚類、排骨、雞肉等。同時還要吃一些富含維生素的食物,主要包括新鮮的蔬菜和水果,不僅能為產(chǎn)婦提供營養(yǎng),還能預(yù)防產(chǎn)后便秘。
其次,合理應(yīng)用一些具有益氣養(yǎng)血功效的藥物,對于產(chǎn)后的恢復(fù)也是非常有利的,當然具體應(yīng)用哪種需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生,不建議盲目用藥。
最后,還可以應(yīng)用一些“藥膠”進行調(diào)理,如永盛合阿膠,它在益氣養(yǎng)血的同時,還能滋陰潤肺,合理應(yīng)用永盛合阿膠對緩解產(chǎn)后虛弱癥狀能起到一定的輔助作用。
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產(chǎn)后束縛帶一般在產(chǎn)婦第二天起床活動后使用。
陰道分娩的女性一般不需要使用束縛帶。剖宮產(chǎn)的女性對束縛帶的使用有一定的需求,主要是為了避免在起床活動時由于剖宮產(chǎn)傷口周圍組織牽拉,影響患者的活動,引起明顯的疼痛。
束縛帶不建議長期使用,由于其有可能造成局部的血液循環(huán)不良。對于產(chǎn)后束縛帶的使用,只要在產(chǎn)后腹部傷口疼痛感明顯緩解以后,就可以不再繼續(xù)使用了。至于腹部形體的恢復(fù),主要還是要通過其后的飲食控制以及適當活動等方式進行改善。
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產(chǎn)后收腹帶的使用時間,一般在產(chǎn)后的第二天移除尿管后、患者起床活動時。
產(chǎn)后收腹帶一般只建議剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦使用,陰道分娩的產(chǎn)婦沒有必要使用產(chǎn)后收腹帶。
產(chǎn)后收腹帶的主要作用是幫助剖宮產(chǎn)產(chǎn)后起床活動的產(chǎn)婦,避免傷口周圍的組織牽拉,引起傷口的疼痛加重,繼而影響到患者的活動。
產(chǎn)后收腹帶并沒有幫助體型恢復(fù)的明顯作用,且長期捆綁會影響腹部的血液循環(huán),導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓力增加,還可能進一步加重盆底肌壓力,導(dǎo)致盆底臟器脫垂的情況加重。產(chǎn)婦收腹帶也不需要長期使用,一般在剖宮產(chǎn)術(shù)后一周,腹部傷口疼痛明顯緩解后,就可不再使用。
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女性在產(chǎn)后42天的時候,建議去醫(yī)院進行檢查,檢查的內(nèi)容主要包括身體狀況以及 B超檢查,檢查女性的子宮復(fù)舊情況。還有可能會有一些血常規(guī)、血液生化檢查等。
主要是婦科檢查,子宮、卵巢、陰道、腹腔等部位的彩超,通過檢查能夠觀察女性在分娩以后身體恢復(fù)的情況。如果子宮復(fù)舊良好,盆底肌肉張力正常,乳房泌乳充足,就提示產(chǎn)婦身體恢復(fù)良好,可以恢復(fù)性生活以及正常的日常生活。如果身體恢復(fù)不好,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物或者是采取相應(yīng)的措施進行治療。
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治療強直性脊柱炎效果好的藥物有:
1、一線藥物,最常用的是非甾體類抗炎藥,如樂松、尼美舒利、芬必得、扶他林等消炎止疼藥物。
2、二線藥物是慢作用抗風(fēng)濕類藥物,有甲氨喋林、雷公藤、來氟米特、柳氮磺吡啶等,但二線藥物容易引起肝腎功能損害、骨髓抑制,要定期復(fù)查血常規(guī),復(fù)查肝腎功能。
3、三線藥物,糖皮質(zhì)激素的應(yīng)用,如地塞米松、氫化可的松等。
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產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后,出現(xiàn)的抑郁障礙,它的臨床表現(xiàn)與其他抑郁障礙相同,情緒低落悶悶不樂,快感缺失,悲痛哭泣擔心多慮,煩燥不安,容易發(fā)脾氣,緊張害怕。
嚴重時失去生活自理能力和照顧嬰兒的能力,悲觀絕望自傷自殺,如果早期發(fā)現(xiàn)早期治療預(yù)后是很好的。