痔瘡便秘吃什么食物好呢
痔瘡便秘患者的飲食:痔瘡便秘與普通的便秘患者所吃的食物是一樣的,沒有區(qū)別。治療便秘,一般多吃易消化的、富含含有纖維素的以及一些潤腸通便的食物,這些都可以起到較好的療效。如喝蜂蜜、桑椹、獼猴桃、香蕉、蜂蜜等。
痔瘡便秘患者的飲食:痔瘡便秘與普通的便秘患者所吃的食物是一樣的,沒有區(qū)別。治療便秘,一般多吃易消化的、富含含有纖維素的以及一些潤腸通便的食物,這些都可以起到較好的療效。如喝蜂蜜、桑椹、獼猴桃、香蕉、蜂蜜等。
痔瘡便秘患者的飲食:痔瘡便秘與普通的便秘患者所吃的食物是一樣的,沒有區(qū)別。治療便秘,一般多吃易消化的、富含含有纖維素的以及一些潤腸通便的食物,這些都可以起到較好的療效。如喝蜂蜜、桑椹、獼猴桃、香蕉、蜂蜜等。
痔瘡便秘因為痔瘡本身它可以引起便秘,痔瘡主要是會引起排便困難,所以還是應(yīng)該吃潤腸的食物,粗纖維的食物芹菜、韭菜這些容易排出來大便,不要吃精細的東西,你老吃精細的東西一個是產(chǎn)生的大便少,再就是本來就沒有大便,因為痔瘡的刺激有這個便意,老去刺激可能使痔瘡加重,還是應(yīng)該吃潤腸的食物,包括芹菜、水果、多喝水。
產(chǎn)后便秘實際上和正常的便秘是一樣的,但是產(chǎn)后便秘一般屬于氣血虛、氣血不足,所以吃養(yǎng)血、補血的藥物能夠通便。因為產(chǎn)后的哺乳期,好多藥物是不能服用的,所以如果產(chǎn)后便秘,大家吃藥的時候,一定要看說明書,明確能不能在哺乳期使用。
便秘是一個常見病。有一些食物主要提倡飲食,尤其是主食不要過于精細,吃一些粗糧。再就是一定要多吃蔬菜,尤其是一些粗纖維的水果,像蘋果獼猴桃火龍果香蕉,這些纖維含量都比較高,都可以促進排便。再一個就是多飲水多運動,這些都能緩解便秘。如果日常生活中短時間內(nèi)像蘆薈膠囊,果導(dǎo)片這些都是可以吃的,但是因為這些瀉藥都里邊含有蒽醌類的物質(zhì),長期的服用的話容易引起結(jié)腸黑變病,結(jié)腸黑變病現(xiàn)在證實和結(jié)腸癌的發(fā)生有一定的關(guān)系,所以一般都不提倡長期用這些藥,還是要從根本上促進腸蠕動緩解便秘,不要依賴于這些瀉藥。
便秘的飲食生活調(diào)理,包括食物調(diào)理,最簡單的辦法是多喝水、多吃菜、多吃水果。水果和蔬菜里含有大量的纖維素和果糖,比如多吃芹菜、韭菜這些高纖維的食物,多吃蘋果、香蕉等。對于喝水 飲水我們一般要求,一個便秘的病人喝水喝到2500毫升-3000毫升以上的水。
在主食方面還是主張吃五谷,多吃五谷雜糧,它消化以后產(chǎn)生比較多的這種食物殘渣,可以刺激到腸道的蠕動,有利于排便。在輔食方面建議多吃含有高纖維素的這種蔬菜水果,比如有蘑菇、木耳、韭菜、芹菜這一類的,因為纖維素不太容易被消化吸收,它可以增加這種糞便的體積,增加了腸道內(nèi)的壓力,從而刺激到胃腸道的蠕動,有利于排便。同時還可以再加用一些花生仁、核桃仁這種油脂類多的東西的食物,可以有助于潤腸通便的作用。