慢性腎炎飲食如何調(diào)節(jié)
飲食調(diào)理對于慢性腎炎的發(fā)展和愈后是密切相關(guān)的,因此慢性腎炎患者應該注意合理的飲食調(diào)控, 注意以下幾個方面:第一個方面是鹽和水的調(diào)控;第二方面是蛋白質(zhì)攝入量的調(diào)控,因為高蛋白飲食可以加重蛋白量和損傷腎功能。中醫(yī)認為慢性腎炎的病機是以脾腎虧虛為本,所以清淡易消化的飲食有利于調(diào)養(yǎng)脾胃,所以要忌食生冷,辛辣刺激食物。
飲食調(diào)理對于慢性腎炎的發(fā)展和愈后是密切相關(guān)的,因此慢性腎炎患者應該注意合理的飲食調(diào)控, 注意以下幾個方面:第一個方面是鹽和水的調(diào)控;第二方面是蛋白質(zhì)攝入量的調(diào)控,因為高蛋白飲食可以加重蛋白量和損傷腎功能。中醫(yī)認為慢性腎炎的病機是以脾腎虧虛為本,所以清淡易消化的飲食有利于調(diào)養(yǎng)脾胃,所以要忌食生冷,辛辣刺激食物。
飲食調(diào)理對于慢性腎炎的發(fā)展和愈后是密切相關(guān)的,因此慢性腎炎患者應該注意合理的飲食調(diào)控, 注意以下幾個方面:第一個方面是鹽和水的調(diào)控;第二方面是蛋白質(zhì)攝入量的調(diào)控,因為高蛋白飲食可以加重蛋白量和損傷腎功能。中醫(yī)認為慢性腎炎的病機是以脾腎虧虛為本,所以清淡易消化的飲食有利于調(diào)養(yǎng)脾胃,所以要忌食生冷,辛辣刺激食物。
兒童雖然患有糖尿病,但是因為處于生長發(fā)育期,既要使患兒的代謝控制在基本正常的水平,又要采取適合兒童生長的一些特殊的飲食管理。一般每日的熱卡數(shù)一般是以千卡為單位,等于1000加上年齡乘以(80~100)。 除了常規(guī)的熱卡數(shù)的計算以外,如果身體較胖,活動比較少,或者青春期的女孩,一般建議用較低熱卡數(shù),如果身材比較瘦,食量比較大,或者活動量比較大的兒童,每日的熱量應該偏高一些,主要是為了避免患兒發(fā)生肥胖。如果參加大運動量的鍛煉,每天的熱量要增加10%~20%,其中碳水化合物功能應該占到50%,蛋白質(zhì)占到20%,脂肪占到30%。
如何調(diào)節(jié)低鹽飲食,根據(jù)地區(qū)差異不同,我們應該去調(diào)節(jié)飲食這種習慣,調(diào)節(jié)飲食習慣,也不是說我們是一天兩天,或者是一個月,就能達到一個很好的效果,這個是個逐步調(diào)節(jié)過程,比如說原來他吃飯?zhí)貏e口重,甚至頓頓,都得再加點咸菜什么的,但是一下你給他減到6克以下,很不習慣,那怎么辦呢,每天或者隔幾天炒菜,就開始往下減點量,逐步過度口感就改過來了,就適應了,他也不覺得別扭,而且慢慢,這個飲食習慣就趨于正常,這是要有意識去控制。
糖尿病合并高血壓,在飲食上高血壓的限制是要限鹽,要減少攝鹽量,來減輕血容量,達到降低血壓的目標。 而糖尿病的飲食主要還要根據(jù)身高、體重、體重指數(shù),身材的胖瘦以及全天的運動量大小,來制定全天需要的總熱量??偀崃恐械?0%~60%由碳水化合物供應,碳水化合物的選擇注意種類多樣化,建議適當多選擇一些粗糧。除了碳水化合物,蛋白提供的熱量應該占到10~15%,其中優(yōu)質(zhì)蛋白占到2/3,植物蛋白占到1/3。脂肪提供的熱量應該占到總熱量的30%左右,建議攝入植物性的脂肪,避免攝入動物性的脂肪。
妊娠期糖尿病的患者飲食控制非常重要,是糖尿病最基本的治療。 在治療的過程中,不應該使孕婦的體重出現(xiàn)下降,并且不主張低熱量的治療。一般是按標準體重計算總熱量,每日熱卡是30~35千卡每公斤體重來計算,其中碳水化合物應該占到50%,蛋白質(zhì)應該占到20%~25%,脂肪占到25%~30%。除了這點以外,一般還要按體型來調(diào)整食物的結(jié)構(gòu)比例和熱量。一般肥胖者在上述總熱量的基礎上,可以適當減少熱量的攝入,而消瘦者要適當?shù)脑黾訜崃康臄z入,并且在治療的過程中要注意避免餐后血糖出現(xiàn)大幅度的升高,要注意監(jiān)測血糖。
糖尿病合并高脂血癥的患者,在飲食中主要要遵循的原則是糖尿病患者的飲食治療原則。 糖尿病患者的飲食首先要合理的控制熱能,熱能的攝入量以達到或者維持理想體重為宜。要采取平衡膳食,食物的種類盡量選擇多樣化,營養(yǎng)應該合理。要適當放寬對主食類食物的限制,限制脂肪的攝入量,最好是選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并且增加膳食纖維的攝入量,增加維生素礦物質(zhì)的攝入。 同樣高脂血癥的患者也要限制脂肪的攝入量,建議增加膳食纖維的攝入,有助于促進膽固醇的排泄,降低血脂。對于糖尿病的患者,還建議少食多餐,定時、定量進餐的原則。