產婦預防白癜風的措施：
1、保持營養(yǎng)平衡，多補充一些水果和蛋類食品，避免營養(yǎng)不均衡而引起的孕婦的免疫下降；
2、進行正常的皮膚清潔，盡量不要去用美白的產品；
3、勤洗澡、多做戶外運動，促進咱們皮膚和身體的血液循環(huán)，以及機體的代謝。
產婦預防白癜風的措施： 1、保持營養(yǎng)平衡，多補充一些水果和蛋類食品，避免營養(yǎng)不均衡而引起的孕婦的免疫下降； 2、進行正常的皮膚清潔，盡量不要去用美白的產品； 3、勤洗澡、多做戶外運動，促進咱們皮膚和身體的血液循環(huán)，以及機體的代謝。
產婦應如何預防白癜風：產婦和白癜風的關系其實沒有直接的因素醫(yī)學統(tǒng)計上并沒有說產婦得白癜風的幾率要比正常人得白癜風的要大一些，所以產婦不用在意自己會不會得白癜風。如果你很正常家里也沒有這個基因，而且你自己也沒有自身免疫性疾病很健康不用擔心你會得白癜風。
產婦預防白癜風的方法：1、患者應該合理膳食，增加飲食量，避免過多的忌口，因為產婦的營養(yǎng)狀況，對母體健康和胎兒的正常發(fā)育都十分重要的。2、應該在醫(yī)生的指導下，補充微量元素和維生素，比如維生素D、維生素AD、葉酸、鋅、銅鈣鋅等食品。
產婦因為特殊的生理情況，在預防白癜風時需注意以下幾點：一、一定要調節(jié)好心情，保持良好的心態(tài)，在孕期，很多女性會出現(xiàn)情緒激動、抑郁等不良情緒，而大部分白癜風發(fā)病的誘因都是神經精神因素，所以產婦保持良好的心態(tài)，克制自己的情緒，對于預防白癜風可以起到很好的作用；二、多吃一些營養(yǎng)豐富的食物以及富含微量元素的食物，促使機能各方面的營養(yǎng)達到一個平衡狀態(tài)，切記挑食；三、要適當的進行戶外的活動，但是不能長時間暴曬太陽，因為暴曬太陽也會誘發(fā)白癜風發(fā)病，適當的曬太陽可以幫助人體對鈣的吸收，防止缺鈣，而適當的運動也有助于機能、體力各方面的協(xié)調，達到一個良好的機體狀態(tài)。
預防白癜風復發(fā)應注意以下幾點： 第一、它和情緒很大的關系，當人壓力較大，甚至因白癜風本身疾病，而焦慮等情緒創(chuàng)傷，都會造成白癜風發(fā)作，所以心情的管制，心理的調節(jié)是非常重要的。 第二、一定要注意各種創(chuàng)傷，包括皮膚外傷、燙傷等，這些有時也會造成白癜風發(fā)作。第三、如白癜風在進展期時，如最近白癜風正在面積擴大、顏色變白，這樣的進展情況一定要注意不能食用過于刺激性食物或藥物，尤其是些刺激性非常性強的藥物，可能會造成白癜風的進一步擴展，反而加重。 如做以上幾點，一定程度上可減少白癜風復發(fā)的程度。
白癜風它除了有遺傳背景，免疫因素之外。它還有很多誘因，比如說情緒的誘因，外傷的誘因，日曬的誘因。所以說我們首先要清除和避免這些可能的因素。有一些白癜風的患者把曬太陽是好的，他曬太陽皮疹會減輕，那我們就鼓勵他去曬太陽。但是有一些患者，他本身來說就是因為日曬誘發(fā)引起來的，這個時候我們要讓他，一定要避光不要暴曬，尤其是頭面部的一些白癜風的患者，他的皮疹處是沒有黑素的保護的，所以他很容易會曬傷或者加重。這是第一點。第二點肯定是一個情志的調節(jié)，我們在生活中，一定要做到情緒的開朗，盡量不要焦慮抑郁，咱們經常說不生氣不生病。所以白癜風也是這樣的，我們要做到不生氣不生病。第三點就是在局部皮疹的刺激上，就是如果你以前，有過白癜風的一個皮疹，不要老是對它進行一個局部的刺激。有時候它會引起一個繼發(fā)的皮炎，或者說引起了一個繼發(fā)的皮炎后的一個繼發(fā)性的色素脫失。另外一個如果這個白癜風患者他有家族史的時候，我們還建議他在某些情況下，是要避免外傷的外傷以后，也會引起一個繼發(fā)性的白癜風。
