用蜂蜜水洗臉不能變白。如果長期使用蜂蜜洗臉，反而起到一個反作用，會導(dǎo)致皮膚敏感性更增加，比如會導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)層變薄等。美白的東西其實很多，第一個就是充足的睡眠，第二個大量的飲水，第三個多吃新鮮水果蔬菜，比如肉、蛋、禽、蔬菜、水果等。
用蜂蜜水洗臉不能變白。如果長期使用蜂蜜洗臉，反而起到一個反作用，會導(dǎo)致皮膚敏感性更增加，比如會導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)層變薄等。美白的東西其實很多，第一個就是充足的睡眠，第二個大量的飲水，第三個多吃新鮮水果蔬菜，比如肉、蛋、禽、蔬菜、水果等。
哪些人群不能吃蜂蜜呢？ 其實蜂蜜也是一種天然食物，也是一種非常好的一個天然食物，基本上所有的人都是可以吃蜂蜜的，但是兩種人群除外：一種是不到1歲的嬰幼兒非常小的孩子。這個是一個當(dāng)然這種發(fā)生的情況非常少，它是因為蜂蜜有的時候會被一種肉毒桿菌來感染被污染。那么這種肉毒桿菌呢它實際上就是對于咱們成年人來說是不構(gòu)成什么威脅的。當(dāng)然對于小孩因為他的免疫系統(tǒng)發(fā)育沒成熟，非常小的嬰幼兒它有可能對他構(gòu)成很嚴(yán)重的威脅。所以就是在1歲以內(nèi)的嬰幼兒最好不吃蜂蜜。另外一類人群就是糖尿病病人這個是一個所有的糖尿病病人都不建議吃蜂蜜因為蜂蜜含有大量的糖。
洗臉幾乎達(dá)不到美白、祛斑的作用，洗臉最根本的目的是清潔面部皮膚，去除過多的污漬及油脂，讓皮膚干凈、清潔。 有些洗面奶成分中含有可以美白的物質(zhì)，比如維生素C、維生素E等，但由于洗臉的過程非常短暫，美白或祛斑的物質(zhì)在面部停留的時間非常短，所以通過簡單的洗臉想達(dá)到美白或祛斑的作用微乎其微，反而過多的洗臉會讓面部的油脂、保護(hù)皮膚的物質(zhì)被洗掉，不利于皮膚的自我保護(hù)，使毛孔變得粗大，使皮膚變得更加干燥，因此并不主張過多洗臉或通過洗臉來達(dá)到美白、去斑的效果。
用小蘇打加檸檬汁可以使牙齒變白嗎？ （1）其實這些主要的方法，都是通過采用酸蝕的方式； （2）比如說檸檬水，它的ph取值是非常低的，酸蝕的能力是很強(qiáng)的，用了這些酸性的土方子之后，牙面會有一個很強(qiáng)的酸蝕，那么這種情況下，牙面會表現(xiàn)為脫礦，脫礦很大程度上，會看到的是牙齒的變白。 （3）這種程度是非常輕微的，只能是很短暫的一個情況，不可能說喝檸檬水，牙齒就會越來越白，這個是很難達(dá)到的； （4）只能是一個表面酸蝕，然后瞬間的脫礦，脫完之后就會表現(xiàn)為白，這個白僅僅是停留在這個程度而已，因為它只是作用于表面。
四環(huán)素牙能變白，但也要根據(jù)牙齒變色的情況而定。 如果出現(xiàn)輕度四環(huán)素牙，可通過美白的方式，如：激光美白、冷光美白和常規(guī)的漂白方式達(dá)到相對較好的效果。 如果出現(xiàn)了中度甚至重度的四環(huán)素牙，建議通過美白加瓷貼面或全瓷冠的方式，也可達(dá)到正常的牙齒顏色，因此患者需要到正規(guī)的口腔醫(yī)院去咨詢專業(yè)人士，尋找適合的四環(huán)素牙美白的效果。
蜂蜜中含有的糖分，75%的成分是果糖，對于血糖影響不大，而且蜂蜜的口感比較好，還有通便的作用。糖尿病患者是喜歡使用的，但是同時蜂蜜中還含有了少量的葡萄糖成分，對血糖也是有輕微的影響的，而且果糖也產(chǎn)生一定的熱量。所以說糖尿病患者可以少量食用，在血糖控制平穩(wěn)的前提下，一天吃10~15顆為宜。需要注意的是市面上出售的蜂蜜多數(shù)不是純蜂蜜，摻雜了一些不明添加劑，所以多數(shù)是不適合使用的。
