首頁(yè) > 音頻 > 內(nèi)科 > 腎病內(nèi)科
糖尿病人如何預(yù)防腎?。阂?yàn)樘悄虿∧I病是一個(gè)非常多見(jiàn)而且又很重的一個(gè)疾病，一般咱們重在預(yù)防最熟知的預(yù)防方案就叫三級(jí)預(yù)防，第一級(jí)預(yù)防改善生活方式適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕體重低鹽低糖飲食改善生活方式積極地控制血糖，二級(jí)預(yù)防控制血糖 血壓調(diào)脂治療，三級(jí)預(yù)防就是預(yù)防再進(jìn)一步的進(jìn)展進(jìn)到終末期腎病，就是未病先防 既病防變 瘥后防復(fù)。
糖尿病人如何預(yù)防腎?。阂?yàn)樘悄虿∧I病是一個(gè)非常多見(jiàn)而且又很重的一個(gè)疾病，一般咱們重在預(yù)防最熟知的預(yù)防方案就叫三級(jí)預(yù)防，第一級(jí)預(yù)防改善生活方式適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕體重低鹽低糖飲食改善生活方式積極地控制血糖，二級(jí)預(yù)防控制血糖 血壓調(diào)脂治療，三級(jí)預(yù)防就是預(yù)防再進(jìn)一步的進(jìn)展進(jìn)到終末期腎病，就是未病先防 既病防變 瘥后防復(fù)。
一，重視信號(hào)、警惕夜尿增多：長(zhǎng)期高血壓使腎小血管受損，造成腎小管功能障礙，引起夜尿增多。而這是高血壓腎病的重要信號(hào)。二，檢查、定期做尿檢：初次發(fā)現(xiàn)高血壓，必須做全面檢查，尤其是伴有糖尿病、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥和痛風(fēng)的患者，明確有沒(méi)有腎損傷。高血壓患者還應(yīng)定期做尿檢。若初次檢查腎功能，發(fā)現(xiàn)腎小球?yàn)V過(guò)率沒(méi)有異常，那一年做一次尿常規(guī)和微量白蛋白檢測(cè)即可。如果腎小球?yàn)V過(guò)率發(fā)生改變，就要根據(jù)情況，縮短檢查頻率。三，飲食、多吃豆腐和魚(yú)：鹽攝入和血壓密切相關(guān)。預(yù)防高血壓腎病，限鹽是重中之重，此外，如果已經(jīng)出現(xiàn)了腎損傷，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制蛋白質(zhì)攝入。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)攝入過(guò)高，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重腎臟損害；如果攝入不足，就會(huì)影響人體的營(yíng)養(yǎng)供給。
腎病的治療過(guò)程相對(duì)都較長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的治療，容易使部分患者產(chǎn)生懈怠情緒，因此強(qiáng)調(diào)遵從醫(yī)囑，定期隨訪，對(duì)于減少?gòu)?fù)發(fā)尤為重要。腎病綜合征的患者朋友，在治療的過(guò)程中，一定要積極的參與，在治療后，一定要做好相關(guān)的護(hù)理工作，避免感染等發(fā)生?；颊咭龅木褪菄?yán)格遵醫(yī)囑。服藥一定按劑量服用，服用周期達(dá)到醫(yī)生所介紹的療程;定期門(mén)診隨訪，遵照醫(yī)生意見(jiàn)調(diào)整用藥。復(fù)發(fā)后不要驚慌，趕緊和醫(yī)生聯(lián)系，根據(jù)病情調(diào)整方案后，往往能重新獲得緩解。積極慎重應(yīng)對(duì)感染。腎綜患者血液中的蛋白，大量從尿液中流失，流失的物質(zhì)中，就包括了構(gòu)成我們，免疫防線的重要成分，如免疫球蛋白、補(bǔ)體等。同時(shí)體內(nèi)白細(xì)胞功能下降、鋅等微量元素也丟失，這些都嚴(yán)重削弱了，機(jī)體對(duì)外界致病因子的抵御能力。密切配合醫(yī)生診治，盡早明確診斷，有條件者可作腎活檢，從細(xì)胞結(jié)構(gòu)水平確定疾病性質(zhì)，然后制定針對(duì)性的治療方案。多加鍛煉身體，提高自身的免疫力和抵抗力，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，減少疾病的發(fā)生。
預(yù)防腎病綜合癥實(shí)際上是從日常生活做起，首先要避免感冒、感染，比如感冒或者是各種炎癥，或者是口腔方面的一些炎癥都應(yīng)該注意，清理避免感染是預(yù)防腎病綜合征比較重要的方式，第二保持適度體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，體質(zhì)好對(duì)疾病的抵抗能力就加強(qiáng)，發(fā)生腎病綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)也就更少。
預(yù)防糖尿病腎病要注意這幾點(diǎn)：第一、就是要建立好信心，要定期來(lái)復(fù)診 ，來(lái)監(jiān)測(cè)你的血糖、你的腎功能、你的尿蛋白情況，你的腎的彩超 B超的大小，這些都經(jīng)常定期監(jiān)測(cè)，尤其早期控制好血糖，所以控制血糖除了吃藥、監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)還要少吃多餐。第二、就是專(zhuān)科醫(yī)生來(lái)定期跟你治療，糖尿病腎病早期一般是虛，氣虛、陰虛、還有瘀血還有到后期的濁毒，所以中醫(yī)醫(yī)生給你辯證開(kāi)處方，接著還會(huì)給非藥物治療 ，包括敷貼、按壓、清洗。
預(yù)防高尿酸腎病的方法如下： 1、注意飲食，改善生活習(xí)慣，把尿酸的水平降下來(lái)。 2、對(duì)于BMI非常高的，建議適當(dāng)鍛煉，把體重指數(shù)降下來(lái)，這樣有助于對(duì)腎臟的保護(hù)。 3、適當(dāng)給予藥物的治療。用一些促進(jìn)尿酸排泄的藥物，堿化尿液，讓尿酸的結(jié)晶不要形成，不損傷腎臟；用一些抑制尿酸合成的藥物，如別嘌醇、菲普斯等；用一些促尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆，這些藥物都可以降低尿酸，減少高尿酸血癥導(dǎo)致腎臟病的發(fā)生。
