冬天血壓為什么比夏天高
冬天的血壓一定會比夏天高,我為什么一定要強調(diào)一下,因為這直接決定了,高血壓的治療方法是不一樣的,前面我提到了歐洲東歐和北歐,那個地方天氣非常寒冷,人大量飲酒,所以高血壓發(fā)生率非常高,實際上除了大量飲酒,這一個因素以外,天氣因素也特別要緊,比如我國北方,高血壓的發(fā)病率,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過南方,一個就是飲酒,一個就是吃的咸,再一個就是天氣因素
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冬天的血壓一定會比夏天高,我為什么一定要強調(diào)一下,因為這直接決定了,高血壓的治療方法是不一樣的,前面我提到了歐洲東歐和北歐,那個地方天氣非常寒冷,人大量飲酒,所以高血壓發(fā)生率非常高,實際上除了大量飲酒,這一個因素以外,天氣因素也特別要緊,比如我國北方,高血壓的發(fā)病率,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過南方,一個就是飲酒,一個就是吃的咸,再一個就是天氣因素
冬天的血壓一定會比夏天高,我為什么一定要強調(diào)一下,因為這直接決定了,高血壓的治療方法是不一樣的,前面我提到了歐洲東歐和北歐,那個地方天氣非常寒冷,人大量飲酒,所以高血壓發(fā)生率非常高,實際上除了大量飲酒,這一個因素以外,天氣因素也特別要緊,比如我國北方,高血壓的發(fā)病率,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過南方,一個就是飲酒,一個就是吃的咸,再一個就是天氣因素
血壓一方面和個人因素有關(guān)系,另一方面和天氣也有很大的關(guān)系,最主要夏天的時候,外界的環(huán)境會很熱,體內(nèi)的血流量會增加,很明顯的夏天因為能量足夠會導(dǎo)致體內(nèi)的血液流動比較快,流動的勢頭比較大,人體內(nèi)的氣血也會隨著氣溫的升高而表現(xiàn)出動蕩不安,所以說就說夏天會導(dǎo)致一些血壓比較高。但是冬天比較冷,體內(nèi)的血液都是流動比較緩慢,自然身體會相對來說進入一個低的代謝時期,血容量下降,然后血流速度也比較慢,所以說這個時候的血壓就會偏低。
血壓是會隨著天氣變化而變化的,所以冬天時你血壓會升高,天暖和時就好些,這是一種正常現(xiàn)象,因為當(dāng)天氣寒冷時,人的血管會收縮,血壓就會升高,而當(dāng)天氣暖和時,血管會舒張,血壓也就會相應(yīng)下降,正常人也都會有這種反應(yīng),尤其是高血壓病人,血管壁彈性較差,對血壓的調(diào)節(jié)反應(yīng)較弱,所以這種現(xiàn)象會比正常人更明顯些,冬天您更要控制好血壓,服用的降壓藥可能要比夏天量稍大一點,還要注意監(jiān)測血壓,保持血壓平穩(wěn)。平時有血管硬化者,容易增高而出現(xiàn)頭重、頭暈現(xiàn)象。而夏天,血管擴張而血壓正常,考慮目前血壓增高不明顯。建議先從飲食及心態(tài)來改善血壓水平,暫時要清淡、容易消化飲食,多喝水來利尿減壓,而平時保持良好的心情及充足的睡眠,適當(dāng)運動鍛煉來控制血壓。
大部分病人來醫(yī)院以后會有緊張效應(yīng),我們叫做白大衣效應(yīng),確實他會在比安靜或者自己平靜狀態(tài)下,在家里測量要高10個,甚至15個毫米汞柱,所以會導(dǎo)致一部分120、130的病人到醫(yī)院來就高,如果在家里測量血壓,是確定無疑是準(zhǔn)確的,像這部分病人,我們是不會給他確定為高血壓病的,怎么來去解決這問題,可以建議他背一個動態(tài)血壓,監(jiān)測一下他全天的血壓情況
為什么左手血壓低于右手血壓? (1)在我們兩側(cè)上肢的血壓,一般的情況下稍微有一點差別,一般的差別在五到十個毫米汞柱,這是屬于一個正常的范圍。 (2)當(dāng)然個別情況下,一些病理狀態(tài),可能兩個肢體差別比較大。如果是差別超過30個毫米汞柱以上,有可能就會有點問題,因此就需要到醫(yī)院去檢查。 (3)一般的情況下,兩側(cè)上肢的血管兩側(cè)差別不是太大,相差十個毫米汞柱左右這是正常的。因此,不用去過于的去考慮有什么問題。
為什么冬天和夏天的血壓不一樣? (1)夏天天氣炎熱容易出汗,出汗以后可以讓我們?nèi)梭w的血液容量減少,另外夏天因為炎熱,血管也是擴張的,出汗同時我們血液容量也減少了,所以夏天為什么容易血壓偏低一些。 (2)很多高血壓的患者朋友到了夏季能把降壓藥降低或者是可以停掉,到了冬天血壓往往會升高,一方面天氣寒冷導(dǎo)致我們出汗少,另一方面因為寒冷血管收縮。相應(yīng)的可以引起血壓升高,所以說夏天和冬天的血壓,大多數(shù)人是有一定的差別的。