曬太陽對(duì)新生兒黃疸有一定的好處。因?yàn)槟懠t素可以通過吸收光線（藍(lán)光、綠光、白光），轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄缘漠悩?gòu)體，經(jīng)過膽汁或尿排出體外。另外藍(lán)光可以透過玻璃，紫外線不可以透過玻璃，也就是說如果是黃疸的孩子，可以坐在陽臺(tái)上進(jìn)行日光浴，但是一定要注意保護(hù)孩子的眼睛。
曬太陽對(duì)新生兒黃疸有一定的好處。因?yàn)槟懠t素可以通過吸收光線（藍(lán)光、綠光、白光），轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄缘漠悩?gòu)體，經(jīng)過膽汁或尿排出體外。另外藍(lán)光可以透過玻璃，紫外線不可以透過玻璃，也就是說如果是黃疸的孩子，可以坐在陽臺(tái)上進(jìn)行日光浴，但是一定要注意保護(hù)孩子的眼睛。
曬太陽對(duì)新生兒來說是非常重要的，一方面來說新生兒曬太陽的時(shí)候?qū)S疸消退有幫助，另一方面曬太陽可以防止新生兒佝僂病發(fā)生，太陽光太毒的時(shí)候?qū)π律鷥簳?huì)造成一些損傷或皮炎的發(fā)生，因此對(duì)新生兒更應(yīng)該注意一點(diǎn)，另外照射的時(shí)候裸露的體表面積越大效果越好，再一點(diǎn)在日光下要注意水分的補(bǔ)充，不然會(huì)造成體溫的增高。
生理黃膽，應(yīng)多飲水，不必過于擔(dān)心，但要每日留意黃的程度或復(fù)診。刻意地曬太陽，雖然在一定程度能夠緩解癥狀，但用處不太大反而不小心可能曬傷皮膚或眼睛。剛出生的寶寶有黃疸是比較常見的現(xiàn)象?？梢詴裉柺谴龠M(jìn)毒素排出的。最好曬屁股和后背。要太陽照在上面的那種， 輕度的黃疸，可以不需治療自行消退，也可以通過口服退黃藥，在家退黃；中度黃疸，需要醫(yī)院治療，藍(lán)光，停母乳等；重度的黃疸有些需要換血等系列治療。如果是重度黃疸容易引起核黃疸，及時(shí)治療對(duì)于膽紅素偏高的孩子來說是非常重要的，只要及時(shí)治療，一般不會(huì)有太大影響。因?yàn)樽贤饩€對(duì)孩子皮膚也是會(huì)有傷害的，所以建議白天就是自然靠近窗照光即可。同時(shí)建議家里的光線不要太暗，讓孩子接觸窗戶旁邊的自然光就好，不要直接接觸日光，怕孩子的皮膚會(huì)曬傷。
光療主要是來治療新生黃疸，平時(shí)的日光燈對(duì)黃疸的治療都是有幫助的，但效果最好還是藍(lán)光、綠光，光療主要是把不溶性的膽紅素變成了可溶于水的膽紅素，排出體外達(dá)到治療黃疸，也就是高膽紅素血癥的目的。比如換血治療可以避免包括新生兒黃疸所引起的嚴(yán)重并發(fā)癥，因此藍(lán)光治療對(duì)黃疸來說是非常有益的，黃疸比較重的需要到醫(yī)院進(jìn)行藍(lán)光治療，當(dāng)然藍(lán)光治療現(xiàn)在門診可以開展光療，如果黃疸不是很重的可以采取日光，日光照射治療對(duì)黃疸的消退也是有很大的幫助。
黃疸患兒血清內(nèi)的膽紅素波長系數(shù)為400-460納米與藍(lán)光治療的波長425-427較為相符，所以藍(lán)光治療是降低膽紅素簡單有效的方法。治療時(shí)間主要根據(jù)新生兒膽黃素值的高低，還有黃疸消退的程度來決定決定，一般在治療中以連續(xù)藍(lán)光治療比間斷藍(lán)光治療效果要好。
黃疸的情況下有些孩子是適合光療的，有些孩子是不適合光療的，新生兒黃疸的情況下，絕大多數(shù)孩子還是以間接膽紅素增高為主，間接膽紅素增高為主的孩子可以進(jìn)行藍(lán)光照射，如果見直接膽紅素，也是明顯的增高的是不太適合孩子藍(lán)光照射的。黃疸呢它三塊的內(nèi)容，一個(gè)就是說是肝前性的黃疸，一個(gè)是肝性的黃疸，一個(gè)肝后性的黃疸的，肝性的黃疸和肝后性的黃疸是不太適合藍(lán)光照射的，如果是個(gè)肝前性的以間接膽紅素增高為主的，可以進(jìn)行藍(lán)光照射，而且效果是相當(dāng)好的，所以說就是對(duì)于一些黃疸的孩子，建議大家去查一下肝功，如果以間接膽紅素增高為主，而且考慮像個(gè)病理性黃疸，我們可以進(jìn)行藍(lán)光照射，但一定要有一個(gè)時(shí)間的問題，一般的情況下超過四個(gè)小時(shí)以上才會(huì)有一個(gè)效果，時(shí)間越長可能是越好，一般在醫(yī)院的情況下可能照的時(shí)間更長二十個(gè)小時(shí)。
