第一，在醫(yī)生的幫助下，充分認識疾病，要有好的精神狀態(tài)和生活習慣，來彌補沒有治療和用藥的缺陷；第二，家人要支持鼓勵她，給她提供一個好的精神狀態(tài)，作息時間的環(huán)境，補充營養(yǎng)，增加抵抗力，自己不要受傷。懷孕期間機體變化比較大，各方面都會受到干擾和影響，盡量把白癜風擴散的幾率降低。
白癜風的誘因之一就是精神情緒因素，所以懷孕的白癜風患者一定也要注意這一條，情緒一定要穩(wěn)定心態(tài)一定要平和，如果不能保證這樣就會加速你的白癜風的擴散，加重你的病情，所以每一個孕婦白癜風患者一定要在這個期間，一定要保持心情開朗的狀態(tài)，心態(tài)一定要平和我們要注意的幾點是這樣的第一，白癜風患者的聽說有遺傳，所以孕婦就會有很大的壓力和負擔，實際上白癜風遺傳白癜風首先它不是遺傳疾病，大家一定要明確這個概念，就是白癜風的遺傳幾率非常低，當夫妻雙方都有白癜風的時候最高的遺傳幾率也只有百分之二到四，如果單方得白癜風的患者它這個遺傳幾率更低，另外到穩(wěn)定期和康復期時候的白癜風遺傳幾率就降到了百分之一以下了，所以在遺傳這方面不要背很大的思想包袱不是這么個狀態(tài)，所以不要擔心我得了，我懷孕了我孩子肯定要得白癜風，不是這樣的，所以把這個思想包袱首先要卸下來，第二個就是我們懷孕期間由于內(nèi)分泌紊亂可能情緒有點不穩(wěn)我們一定要克制要調(diào)整自己的心態(tài)，我一方面是懷孕了，一方面我還是一個白癜風患者，在治療白癜風的過程中我們一定不能激動不能夠著急上火，這樣不利于我們白癜風的恢復只要把這個問題想通了，就會自覺地控制你的情緒，不要太激動這樣有利于白癜風的恢復。
孕婦白癜風是比較惱火的問題，就是說因為在孕期沒有太多的藥物可以選擇使用，如果已經(jīng)懷孕，那么就安心的去懷孕，然后盡量就不用藥物，畢竟是藥三分毒，所以這種藥物對胎兒的這種潛在影響不可預估，所以孕婦如果患了白癜風，那么就安心的懷孕調(diào)整好心態(tài)，可以多補充一些維生素和微量元素來讓白癜風盡量穩(wěn)定下來，那么一旦分娩結束，可以抓緊時間去治療，那么孕婦白癜風在孕期皮損會不會擴展或者說加重，這完全是有可能的，因為人在懷孕之后體內(nèi)的激素水平，各種身體的機能狀態(tài)都會發(fā)生一個翻天覆地的變化，所以有一些人確實在孕期白癜風會擴展，但是這也只是一種可能性，不是必然性，所以不需要去太過的關注它，因為在孕期能夠采用的手段是非常有限的，當然在國外的一些研究資料，里面認為用戶如果用紫外線光療仍然是安全的，但是國內(nèi)畢竟醫(yī)生和孕婦本人可能都會擔心，所以除非萬不得已不推薦使用所以反而要關注孕期的精神因素的變化，因為如果你要是特別的緊張焦慮的話，這個白癜風真的可能會擴展，因為精神因素在白癜風的發(fā)生發(fā)展中伴有重要的角色。
第一，在醫(yī)生的幫助下，充分認識疾病，要有好的精神狀態(tài)和生活習慣，來彌補沒有治療和用藥的缺陷；第二，家人要支持鼓勵她，給她提供一個好的精神狀態(tài)，作息時間的環(huán)境，補充營養(yǎng)，增加抵抗力，自己不要受傷。懷孕期間機體變化比較大，各方面都會受到干擾和影響，盡量把白癜風擴散的幾率降低。
因為白癜風它影響美觀，患者心理會有一定的負擔，而且孕婦體內(nèi)環(huán)境和內(nèi)分泌都有改變，所以有的孕婦得了白癜風以后會很煩躁、焦慮、不安、失眠，就是表現(xiàn)的一些交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的癥狀，緩解方法有：1、叫她思想放松。放下思想包袱。不要把不良的情緒帶到懷孕中間，讓親戚朋友多做她的思想工作。2、想一想開心的事，不要想些很沮喪的事。3、多做一些戶外運動。可以走親探友或傾訴一下，把不良情緒釋放出來。
白癜風是屬于并發(fā)范圍比較廣泛的一類皮膚疾病，尤其對孕期的白癜風患者，寶媽媽們總是覺得白癜風會遺傳給下一代。第一：孕婦白癜風在日常調(diào)養(yǎng)中要學會放松心情，白癜風患者應該注意勞逸結合，心情舒暢，以積極配合治療懷孕期的患者除了合理用食以外，要加強營養(yǎng)，慎用糖皮激素一類的藥物，應避免應用刺激性較大的外用藥；第二：孕婦患了白癜風，要注意適當?shù)淖鲆恍敉膺\動，新鮮的空氣和溫暖的陽光是有助于人的精神放松的；第三：如果在白癜風康復期內(nèi)出現(xiàn)懷孕，一定要將情況及時的反映給主治醫(yī)生，在醫(yī)生的專業(yè)的意見下，有條不紊的進行康復，不可盲目選擇，加重混亂、緊張的情緒進而會影響到康復；第四：孕婦白癜風要盡量的避免服用高含量的維生素C，少吃或者不吃富含維生素C的蔬菜以及水果，要多吃一些豆類、豆制品對白癜風是有好處的，這是白癜風日常飲食中最基本的養(yǎng)身之道。
1、與醫(yī)生談話，這對患者來說是一劑強心劑；2、培養(yǎng)興趣，情緒轉移，把消極情緒轉移到其他的方面去，這是一種很有效的心理治療方法；3、注意與家人溝通，緩解不良的情緒，逐漸的樹立自信心；4、音樂是非常有效的心理療法，多聽音樂有助于培養(yǎng)開朗的性格。
