強直性脊柱炎為何會駝背
它主要是脊柱形態(tài)的一個改變。在發(fā)生強脊炎的時候,首先它可以出現(xiàn)脊柱周圍的肌肉的一個萎縮,使它的活動度減退、關節(jié)的活動度減退。在發(fā)展中期和后期出現(xiàn)骨的融合,就是骨頭和骨頭搭了一個橋長死到一塊了,由于肌肉萎縮的不同,包括他平時的一些生活習慣就會出現(xiàn)正常的生理彎曲,我們叫S形。肚子膨起那一部分應該是向前的,它的話就向后了,它是由于脊柱變形所造成的脊柱的融合和肌的張力萎縮造成的一個駝背。
它主要是脊柱形態(tài)的一個改變。在發(fā)生強脊炎的時候,首先它可以出現(xiàn)脊柱周圍的肌肉的一個萎縮,使它的活動度減退、關節(jié)的活動度減退。在發(fā)展中期和后期出現(xiàn)骨的融合,就是骨頭和骨頭搭了一個橋長死到一塊了,由于肌肉萎縮的不同,包括他平時的一些生活習慣就會出現(xiàn)正常的生理彎曲,我們叫S形。肚子膨起那一部分應該是向前的,它的話就向后了,它是由于脊柱變形所造成的脊柱的融合和肌的張力萎縮造成的一個駝背。
它主要是脊柱形態(tài)的一個改變。在發(fā)生強脊炎的時候,首先它可以出現(xiàn)脊柱周圍的肌肉的一個萎縮,使它的活動度減退、關節(jié)的活動度減退。在發(fā)展中期和后期出現(xiàn)骨的融合,就是骨頭和骨頭搭了一個橋長死到一塊了,由于肌肉萎縮的不同,包括他平時的一些生活習慣就會出現(xiàn)正常的生理彎曲,我們叫S形。肚子膨起那一部分應該是向前的,它的話就向后了,它是由于脊柱變形所造成的脊柱的融合和肌的張力萎縮造成的一個駝背。
因為頸椎也是脊柱的一部分,一般首先是存在腰、骶骼,慢慢胸椎到頸椎,本身就侵犯頸椎,所以強直性脊柱炎的上面侵犯頸椎,下邊骶骼還有雙胯,雙胯關節(jié)侵犯。所以沒侵犯雙胯的時候,雖然有點畸形,正常走路還可以,一旦侵犯胯關節(jié),行走就困難了。頸椎侵犯了以后,活動障礙,出現(xiàn)頭部一些癥狀,頭暈、視力、耳朵,其他方面的情況,到一定時期以后,壓迫的比較厲害,也影響其他的肢體活動。
駝背可以分為姿勢性的和結構性的。如果只是因為平常的不良姿勢,所造成的駝背,骨骼結構還沒有變化,只是肌肉的問題,可以做肌肉的一些調整就好了;比如說后背的肌肉拉伸的過長,胸部的肌肉攣縮太短,這個時候可以做一些,肌肉的拉伸訓練。結構性的話就是脊柱整個都已經(jīng)變形了。駝背還會因為頭的前傾,造成頭部的血液循環(huán)障礙,頭部會出現(xiàn)供血不足的問題。另外駝背還會引起骨盆位置的變化,骨盆處于前傾或者后傾的位置,引起腰部的疼痛,也會引起膝關節(jié)的疼痛,甚至腳后跟,足跟部的這些疼痛,駝背還會引起顱腦部的血液循環(huán)障礙,會引起比如說看東西視物不清,或者耳鳴吞咽的功能障礙。
胳膊、腿、脊柱、骶骼關節(jié)一宿沒動,所以一開始活動不開。小關節(jié)有些水腫、滲出,所以到早晨就跟機器一樣,起來以后得先預熱,這道理一樣。一宿沒動,有些滲出、有些積液、有些關節(jié)不動,不適應運動,神經(jīng)系統(tǒng)各方面精神注意力都不一樣,所以還是跟病理有關系。因為夜間這個病顯現(xiàn)的比較重,本身怕寒涼、怕潮濕、怕寒涼。
要防止駝背或者強直最主要的方法,第一條肯定是早期診斷。在疾病初期就診斷出來,對應合理治療,就可以預防后面的變性。目前是有藥可以治療的,所以早期識別早期診斷非常重要。第二條診斷了要治。強直性脊柱炎的藥物是越來越多,效果也越來越好。第三條就是鍛煉。鍛煉也是非常重要的。要把整個脊椎都鍛煉到,保持整個脊柱的功能非常重要,可以游泳、瑜伽、廣播操,讓脊柱有個活動。第四條就是平時的坐姿也是很重要的。平時要注意坐,脊柱要挺直的坐,睡的床,要相對來說枕頭不能太高。
駝背是強直性脊柱炎后期的一個最主要的癥狀或體征,也就是我們說的羅鍋。那么很年輕的人因為我們知道強直性脊柱炎的發(fā)生的高發(fā)年齡是13到31歲,20歲是高發(fā)年齡,那么20歲的人應該 腰背很挺拔,很挺直的。那么發(fā)生強直性脊柱炎以后,由于疾病的影響,他的腰椎的生理曲度就變小、變直,甚至反弓。那么它的背部慢慢就駝下去了,這是疾病本身的原因。還有一個那就是平常姿勢的原因,如果發(fā)生了強制脊柱炎,你還睡高的枕頭或者說你睡比較軟的床,你在工作的時候彎腰塌背,那么你發(fā)生駝背的幾率就比較高。因此要預防這個駝背的發(fā)生,主要的有這幾點;第一個去枕平臥,所謂去枕平臥就晚上睡覺的時候盡量不要枕枕頭或者枕低的枕頭,這樣你背不駝的機會就少一些。第二個就是睡硬板床休息,不要睡軟床,我們用的海綿床、席夢思床;它比較軟不容易保持脊柱的曲度。那么他就容易發(fā)生駝背,再一個就是工作的時候盡量保持腰背挺拔可以買一些英姿帶等等,這些佩戴起來防止他發(fā)生駝背。