產(chǎn)后抑郁患者如何進行心理護理
產(chǎn)后抑郁患者進行心理護理的方法:1、患者需要情感支持,家屬要多理解她。2、對產(chǎn)婦有更多的交流。3、家屬需多去做一些溝通,不要給她過大的壓力,減少因為育兒引起的過度勞累。4、當產(chǎn)后抑郁患者發(fā)現(xiàn)過度疲勞的時候,或者她沒有辦法去承擔育兒任務的時候,家屬要適當?shù)娜?,幫助她?
產(chǎn)后抑郁患者進行心理護理的方法:1、患者需要情感支持,家屬要多理解她。2、對產(chǎn)婦有更多的交流。3、家屬需多去做一些溝通,不要給她過大的壓力,減少因為育兒引起的過度勞累。4、當產(chǎn)后抑郁患者發(fā)現(xiàn)過度疲勞的時候,或者她沒有辦法去承擔育兒任務的時候,家屬要適當?shù)娜?,幫助她?
產(chǎn)后抑郁癥患者的心理護理,其實是多方面的。首先,心理護理主要是發(fā)生在家庭中,家庭成員承擔了非常重要的作用,第一個作用就是情感支持,一旦產(chǎn)婦發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥,我們首先要去多理解她,特別是她的伴侶要給她非常好的情感支持,要同產(chǎn)婦有更多的交流、去多關心她最近的狀態(tài)怎么樣。另外就是多去做一些溝通,多溝通、多理解,然后多幫助。除了丈夫的幫助以外,還有就是家庭成員也要對產(chǎn)后抑郁癥的患者給予適當?shù)睦斫?,不要給她過大的壓力,要適當?shù)娜椭瑴p少因為育兒、撫養(yǎng)孩子引起的過度的勞累。當產(chǎn)后抑郁患者發(fā)現(xiàn)過度疲勞的時候,或者說她沒有辦法去承擔育兒的一個任務的時候,我們家庭成員要去適當?shù)娜椭袚@部分的工作。
產(chǎn)后抑郁患者進行心理護理的方法:1、患者需要情感支持,家屬要多理解她。2、對產(chǎn)婦有更多的交流。3、家屬需多去做一些溝通,不要給她過大的壓力,減少因為育兒引起的過度勞累。4、當產(chǎn)后抑郁患者發(fā)現(xiàn)過度疲勞的時候,或者她沒有辦法去承擔育兒任務的時候,家屬要適當?shù)娜?,幫助她?/p>
首先患者的自我調(diào)整可以通過保持規(guī)律的和比較有節(jié)律的生活,然后有充足的休息是非常重要的,除了充足的休息以外,還需要做一些適當?shù)倪\動,因為在運動中可以改善心情然后睡眠也會更好。在生活中要學會適當?shù)恼{(diào)整自己的心理狀態(tài),因為產(chǎn)后會面臨許多問題,比如孩子的問題或者家庭關系的問題,這時可以跟周邊的朋友傾訴來緩解自己的緊張情緒。如果這種狀態(tài)兩周還在持續(xù),那么就建議還是要到醫(yī)院進行專業(yè)的治療,比如說心理治療、物理治療或者藥物治療。
緩解產(chǎn)后抑郁有三大治療法寶,第一個是心理治療,第二個是藥物治療,第三個是物理治療。 如果是輕度和中度的產(chǎn)后抑郁,這時產(chǎn)婦可以正常哺乳,那可以考慮心理治療,其中包括支持性的、人際關系、音樂療法、行為療法和傾訴法。此時爸爸的作用非常重要,一定要做到微笑閉嘴行動。 如果爸爸這時不知道如何去安慰產(chǎn)婦,千萬不要說大道理,一定要管住自己的嘴,然后真正的做到傾聽,且?guī)椭a(chǎn)婦分擔照顧孩子以及家務的事情。 如果是重度的產(chǎn)后抑郁,這時就要考慮藥物治療和物理治療,物理的治療有經(jīng)顱的電刺激及電休克等治療。 訴說和分享的過程也是治療的過程,一定要說出來然后寫下來,跟最親密的人包括醫(yī)生一起討論,然后尋求幫助。
對面神經(jīng)的恢復情緒的變化,心理的波動變化影響很大,因為面部面癱會影響到外觀的表現(xiàn),可能大多數(shù)人尤其是年輕的患者,可能會更在意自己的這種外貌,那么所帶來的這種心理負擔很重,天天會想這樣的事情,可能是影響到睡眠、情緒,對于面癱的后續(xù)的康復影響很嚴重。所以門診就醫(yī)的面癱患者心理的疏導非常重要,我們要讓他認識到,面癱這種病的一個普遍性,會有10%~20%的人群會有這樣的情況,而且面癱患者他這個病是可以自愈的,即使不經(jīng)過特別的治療,也有一定的自愈率,減輕他心理的負擔,可以說大多數(shù)病人是不留有后遺癥的,但如果他的情緒調(diào)整不好的話,會影響到它的后續(xù),所以要讓他減輕心理負擔,分散他的注意力,適當?shù)倪\動,這樣有利于它的改善。
產(chǎn)后抑郁,我們一般治療上包括心理治療,還有藥物治療,最重要的治療手段是心理的治療。心理的治療包括我們可以到專門的醫(yī)院里邊有心理咨詢門診,掛個心理咨詢門診,通過心理咨詢來解除導致產(chǎn)后抑郁的心理因素。比如說因為婚姻兩口子關系緊張,或者說是想生男孩,結(jié)果生了個女娃,或者是有的孕婦,她既往是有精神障礙的病史等等,我們要從病因上下手。 另外作為家庭上來講,要對病人進行情感的支持,包括周圍的人社會的支持。另外我們要指導產(chǎn)婦要從心情情緒上還有生活上要進行自我的調(diào)節(jié),盡量要調(diào)整好家庭的關系,還要養(yǎng)成良好的睡眠的習慣。 藥物治療適用于中重度抑郁癥,還有心理治療沒有效果的患者需要用藥,但是最好要在??漆t(yī)生的指導下用藥。另外根據(jù)以往他有用沒用過這個藥,根據(jù)他以往的療效,還有我們病人特點,個性化的選擇藥物。藥物我們首選,比如說它是首選的是五羥色胺再吸收抑制劑,包括鹽酸帕羅西汀、鹽酸舍曲林,這些都是口服的,盡量選用不進入乳汁的抗抑郁藥,還有其它類型的,比如說是三環(huán)類的抗抑郁藥,像阿米替林都是可以的。