強(qiáng)直性脊柱炎飲食需要注意什么？強(qiáng)直性脊柱炎飲食注意事項(xiàng)有：1、建議患者多吃高蛋白食物，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎的病人往往很瘦，抵抗力比較薄弱。2、還應(yīng)該增加一些脂肪，因?yàn)橛辛酥竞?，病人才能抗擊外?lái)的一些不必要的損害和損傷，讓健康程度在良好的提高。
飲食方面倒是沒有特別的。建議還是以高鈣類的食物補(bǔ)充為主。當(dāng)然食物里面，補(bǔ)充鈣質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，不管是牛奶也好，大豆也好，這些對(duì)鈣質(zhì)補(bǔ)充，沒有太大的幫助。正常飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)類的食物和碳水化合物，食物可以多吃一點(diǎn)，然后同時(shí)要補(bǔ)鈣，鈣片最好是每天都要有補(bǔ)充。這跟骨質(zhì)和結(jié)締組織的免疫反應(yīng)而造成的骨質(zhì)流失有關(guān)，相當(dāng)于局部骨質(zhì)不停的有炎癥反應(yīng)，對(duì)骨質(zhì)有破壞，要重建。但是重建的部位不是在它的主體上面，主要是在脊柱的邊緣。
強(qiáng)直性脊柱炎飲食需要注意什么？強(qiáng)直性脊柱炎飲食注意事項(xiàng)有：1、建議患者多吃高蛋白食物，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎的病人往往很瘦，抵抗力比較薄弱。2、還應(yīng)該增加一些脂肪，因?yàn)橛辛酥竞螅∪瞬拍芸箵敉鈦?lái)的一些不必要的損害和損傷，讓健康程度在良好的提高。
如果你確診了是強(qiáng)直性脊柱炎，那么我們除了在內(nèi)科給你一些內(nèi)科治療的藥物 來(lái)控制炎癥： 一、不要長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、低頭看手機(jī)等，保持良好的生活習(xí)慣； 二、養(yǎng)成早晚趴在床上待一會(huì)的習(xí)慣，讓脊柱保持伸直； 三、多泡泡熱水澡、溫泉等，減輕關(guān)節(jié)炎癥，增加關(guān)節(jié)靈活性。
一定要注意坐立行，然后睡覺正確的姿態(tài)，一定要讓它處于功能位的姿態(tài)。第二個(gè)還是要注意保暖。第三個(gè)就是要多做運(yùn)動(dòng)特別是我們的肌肉關(guān)節(jié)的拉伸的運(yùn)動(dòng)，比方說(shuō)瑜伽、游泳等等這些都是非常有必要的。當(dāng)然我們的運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)量，因?yàn)橛屑怪P(guān)節(jié)病的病人，他可能會(huì)出現(xiàn)韌帶的鈣化，如果太過(guò)量了之后可能會(huì)出現(xiàn)韌帶的拉傷等，反而會(huì)適得其反。所以一定要盡自己的能力不要超過(guò)了自己的能力范圍之內(nèi)，然后再循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉。
強(qiáng)直性脊柱炎生活中應(yīng)該注意什么？ （1）注意飲食衛(wèi)生，不至于腸道炎癥加重強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀； （2）健康的飲食，比如吸煙是導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎另一個(gè)高危因素； （3）鍛煉，脊柱關(guān)節(jié)各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)，避免脊柱關(guān)節(jié)竹節(jié)樣的改變或者纖維化或者強(qiáng)直； （4）平時(shí)注意保暖，規(guī)范用藥，不要想著吃藥癥狀減輕了馬上停掉；
強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1、在平時(shí)的生活中應(yīng)避免著涼、感染，當(dāng)病情控制穩(wěn)定時(shí)，要強(qiáng)調(diào)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，患者可以進(jìn)行前屈、后伸、左右側(cè)彎之類的運(yùn)動(dòng)，來(lái)防止脊柱關(guān)節(jié)出現(xiàn)強(qiáng)直和粘連。 2、對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的病人，在服用控制強(qiáng)直性脊柱炎的藥物過(guò)程中，還需要注意定期到風(fēng)濕免疫科門診復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能、血沉、C反應(yīng)蛋白等指標(biāo)，來(lái)監(jiān)測(cè)疾病控制的程度和是否出現(xiàn)了藥物的副反應(yīng)。 3、對(duì)于長(zhǎng)期使用生物制劑治療的強(qiáng)直性脊柱炎患者，要定期篩查結(jié)核、乙肝、胸部CT之類的檢查。
