睪丸是男性重要生殖系統(tǒng)、重要的器官，保護(hù)睪丸的功能具有非常重要的意義，睪丸要避免外傷、損傷，稍微觸碰可能就疼痛劇烈會(huì)引起心里的恐慌等，一定要避免外傷、射線、藥物性損害、寒冷、刺激等。第二點(diǎn)睪丸的保護(hù)可以在飲食上做一些食療，中國古代對這個(gè)睪丸的保護(hù)是有一些好的方子或者一種食療的辦法，比如說枸杞酒，枸杞子這個(gè)藥物對睪丸的功能具有非常好的作用，還有菟絲子、覆盆子等對睪丸的保護(hù)有比較好的作用。
睪丸是男性重要生殖系統(tǒng)、重要的器官，保護(hù)睪丸的功能具有非常重要的意義，睪丸要避免外傷、損傷，稍微觸碰可能就疼痛劇烈會(huì)引起心里的恐慌等，一定要避免外傷、射線、藥物性損害、寒冷、刺激等。第二點(diǎn)睪丸的保護(hù)可以在飲食上做一些食療，中國古代對這個(gè)睪丸的保護(hù)是有一些好的方子或者一種食療的辦法，比如說枸杞酒，枸杞子這個(gè)藥物對睪丸的功能具有非常好的作用，還有菟絲子、覆盆子等對睪丸的保護(hù)有比較好的作用。
保護(hù)腎臟健康應(yīng)注意這5點(diǎn)。第一、養(yǎng)成良好的飲食、生活習(xí)慣，不能太咸，不能吃很多煎炸，不能吃太多海鮮，忌大吃大喝、煙酒等。第二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。第三、作息時(shí)間要有規(guī)律，早休息，睡覺時(shí)間至少每天得7小時(shí)以上。第四、不要亂用藥。第五、定期復(fù)診，體檢很重要，早發(fā)現(xiàn)、早治療，比如：做些小便、腎功能、B超檢查等。最后就是要鼓勵(lì)大家中醫(yī)的辨證論治。
度過更年期一定要做好以下幾點(diǎn)： 第一、出現(xiàn)上述癥狀一定要來找醫(yī)生診斷，診斷后要度過更年期，一定要去治療。基本治療就是補(bǔ)充睪酮，雄激素睪酮分泌少了，就給你補(bǔ)充睪酮治療，一般治療三個(gè)月，如果三個(gè)月后癥狀好了，再根據(jù)癥狀再去調(diào)整藥物，如果癥狀減輕了，這個(gè)藥物可以稍微減量。 第二、從生活方面要注意作息時(shí)間或合理飲食，適當(dāng)補(bǔ)充脂肪酸，平時(shí)要適當(dāng)鍛煉。 第三、 生活環(huán)境、生活態(tài)度或工作態(tài)度，要建立良好的工作態(tài)度，養(yǎng)成良好的心態(tài)，以及配合藥物治療，做到這幾點(diǎn)就可以安全的度過更年期。
男性睪丸涼是正常的，因?yàn)槠綍r(shí)它溫度也是比較低的，但是如果它特別低不太正常，它平時(shí)比體溫略低那是正常的。如果是說他有前列腺炎或者是靜脈曲張，它可能會(huì)影響它會(huì)更低了，我們可能要吃一些藥前列腺丸藥，比如說吃一些豆類的海帶、雞蛋這些可能都有利于睪丸素的提升。所以我們可能它涼是正常的，但是不能冰涼它也不是正常的。
男性的睪丸有時(shí)候發(fā)生冰涼，首先我給大家介紹一下睪丸、陰囊為什么不在腹腔而在體外，是因?yàn)椴G丸需要產(chǎn)生精子的溫度要比體溫低3-5℃，所以男性的陰囊是處于體外而不在腹腔。睪丸冰涼也有生理性的和病理性兩種，生理性的睪丸受到寒冷刺激等，這個(gè)時(shí)候它冰涼是正常的。
男性的睪丸冰涼通常和生理因素或者病理性因素有關(guān)。 生理因素方面，室內(nèi)外溫度較低時(shí)，就會(huì)引起睪丸冰涼，因?yàn)闇囟容^低時(shí)會(huì)影響睪丸血液循環(huán)，導(dǎo)致睪丸供血不足，進(jìn)而引起睪丸冰涼。長期壓迫陰囊，也容易引起睪丸供血不足，從而導(dǎo)致睪丸冰涼。 病理方面，例如在患有睪丸積液或者精索靜脈曲張時(shí)，會(huì)引起睪丸淤血。這種情況下睪丸血液循環(huán)受阻，進(jìn)而引起睪丸冰涼。建議完善睪丸超聲檢查，明確是否存在著這類睪丸疾病。若存在這類睪丸疾病，建議積極治療。
