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日常生活中引發(fā)偏頭痛的飲食主要有以下四類。第一是咖啡，不宜多喝否則可能誘發(fā)偏頭痛。代糖食品也是誘發(fā)頭痛的一種主要病因。再就是紅酒，是紅酒不僅含有酒精，還含有可誘發(fā)偏頭痛的化學物質。如需飲酒，可選擇白酒類無色的酒品。再是味精，攝入味精含量高的飲食可能引發(fā)偏頭痛。再就是含酪胺的食品。再就是含亞硝酸鹽和硝酸鹽的食物，包括腌制品 泡菜 發(fā)色劑，還有防腐劑，最后一個是柑橘類水果，含有酪胺，包括柑 橙 柚 檸檬等，
日常生活中引發(fā)偏頭痛的飲食主要有以下四類。第一是咖啡，不宜多喝否則可能誘發(fā)偏頭痛。代糖食品也是誘發(fā)頭痛的一種主要病因。再就是紅酒，是紅酒不僅含有酒精，還含有可誘發(fā)偏頭痛的化學物質。如需飲酒，可選擇白酒類無色的酒品。再是味精，攝入味精含量高的飲食可能引發(fā)偏頭痛。再就是含酪胺的食品。再就是含亞硝酸鹽和硝酸鹽的食物，包括腌制品 泡菜 發(fā)色劑，還有防腐劑，最后一個是柑橘類水果，含有酪胺，包括柑 橙 柚 檸檬等，
對于系統(tǒng)性疾病導致頭痛是一千種，甚至是幾千種原因。我們對于眼科相關的頭痛，也不罕見。老年人青光眼、白內障都會引起頭痛。眼部的感染，眼部的屈光不正，累及到看物體看不清，不斷的調節(jié)過程當中，都可能會出現(xiàn)，用眼不衛(wèi)生相關的頭痛。還有一些自身免疫病，系統(tǒng)類疾病累及到眼部，而眼睛是心靈的窗戶，高強度使用情況下也會出現(xiàn)頭痛。對于頭痛，我們還是推薦首先選用物理，鍛煉的方法。其次劇烈的頭痛，才考慮用一些非甾體抗炎藥，去對癥處理或者是治療。
頭痛的病因包括顱腦病變、顱外病變、全身性疾病及神經(jīng)官能癥。顱腦病變第一是感染腦膜炎、腦膜腦炎。第二是血管性疾病。第三是占位性病變、顱腦外傷。顱外病變第一是顱骨疾病。第二是頸部疾病。三是神經(jīng)痛。第四是眼部、耳鼻或牙齦疾病。全身性疾病第一是感染性疾病。第二是心腦血管疾病。第三是中毒。再有尿毒癥、低血糖、貧血、一些肺部疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、月經(jīng)期和絕經(jīng)期頭痛、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、癔癥性頭痛。
胃癌的發(fā)生跟食物是有一定的關系。如果長期食用腌菜、燒烤類食物或不注意飲食衛(wèi)生，那么染上了幽門螺桿菌，它對胃癌的發(fā)生都會有促進作用。經(jīng)過文獻查閱后，我們發(fā)現(xiàn)有些含有巰基的蔬菜對于胃癌具有防治作用，這些蔬菜實際上有一個共同特點就是味道比較沖，比如：韭菜、大蔥、大蒜、蒜苗。就是很多女同志不太喜歡吃的味道比較沖的這類蔬菜。
眼病引起頭痛在臨床是非常常見的，大家最要注意的是一種眼肌就眼病引起的頭痛，我們叫青光眼，尤其是青光眼中的閉角型青光眼。如果閉上眼睛按壓眼球頭痛加重，就要有去眼科進行眼壓檢查的意識。這是最常見的，同時包括還有一些像結膜炎，虹膜炎那樣的眼科疾病也會引起頭痛。
以下3種眼病可引起頭痛。第一、青光眼，尤其閉角性青光眼。那么我們經(jīng)?？吹接行┎∪藙×业念^痛同時伴有眼酸、眼脹，往往到神經(jīng)科去就診，那么換醫(yī)生進行相關的檢查后找不到原因，這時患者自己也一定要有個意識，會不會有青光眼的可能，尤其對一些中青年的患者，青光眼的特異性在于它的頭痛是通過按壓眼球會加重的。第二、結膜炎、虹膜炎這些眼科疾病也會引起頭痛。
