如何盡快戒除煙癮
這個問題是取決于這個患者吸煙的時間,以及吸煙的嚴重程度和他對煙草這種依賴性的程度。我們所要做的是告知患者,這種吸煙所帶來的危害,來積極配合患者,提高患者的信心,來盡早的戒除煙草。但是如果必要的情況下,也可以求助于戒煙門診,配合一定的藥物,和心理的干預,及早幫助患者來解除煙癮。
這個問題是取決于這個患者吸煙的時間,以及吸煙的嚴重程度和他對煙草這種依賴性的程度。我們所要做的是告知患者,這種吸煙所帶來的危害,來積極配合患者,提高患者的信心,來盡早的戒除煙草。但是如果必要的情況下,也可以求助于戒煙門診,配合一定的藥物,和心理的干預,及早幫助患者來解除煙癮。
這個問題是取決于這個患者吸煙的時間,以及吸煙的嚴重程度和他對煙草這種依賴性的程度。我們所要做的是告知患者,這種吸煙所帶來的危害,來積極配合患者,提高患者的信心,來盡早的戒除煙草。但是如果必要的情況下,也可以求助于戒煙門診,配合一定的藥物,和心理的干預,及早幫助患者來解除煙癮。
有一些朋友呢他明知道吸煙不好但是控制不了自己不去吸這種情況下往往就是成癮了,我們呢往往用以下幾個這樣的小問題來判斷,第一個呢就是不吸煙的時候對煙有強烈的渴望,就是特別想吸,第二條呢就是什么時候吸煙什么時候不吸吸多少這個量,自己難以控制,第三條呢就是知道吸煙不好就想呢不吸或減少煙量這時候就出現了很多這個不舒服的表現,煩躁不安啊抑郁啊發(fā)脾氣啊,就是所說的這些戒斷癥狀可能就出現了,而第四條呢就是煙草耐受的表現最開始吸煙的時候可能覺著不舒服聞煙味也不好,但是吸著吸著逐漸地就習慣了就耐受了
煙癮大的病人,我們第一勸導就是仍然是戒煙,這個戒煙不但是能夠預防肺癌,而且還對于這個我們其他這個跟吸煙相對的這個疾病發(fā)病率是會降低的,比如心腦血管病,也是這個吸煙作為一個易患因素;另一個情況下,如果要真是戒不了這個煙,也一定要遠離人群,就是讓人群避免二手煙的這樣一個危害;還有一個情況,我們可以抽血,作為一個風險的這個評估,有些基因的如果在某些基因上是有這種易感性的話,是一定要戒煙的,所以我們不是說這個抽煙一定會得肺癌,但是你戒煙之后,會讓肺癌的這個易患因素成倍的下降,而且對你對家庭都是有好處的,首先是要勸導戒煙。
遺傳和環(huán)境相互作用才會導致疾病的發(fā)生。因為丘吉爾有強大的這樣的遺傳,而現在我們并沒有相應的醫(yī)學手段能夠驗證您是不是有跟丘吉爾同樣強大的一個遺傳基因,而丘吉爾是到九十歲之后那么才知道煙對他沒有什么影響,可是很多煙民在吸著吸著的時候,就逐漸的患吸煙相關的各種各樣的疾病冠心病、慢阻肺,那么甚至肺癌,逐呢就離開了人世,那么我們所想的就是相應風險的問題有百分之五十的這樣的可能。
為什么說要快,因為腦梗死的救治生死時速,時間就是大腦,時間就是生命。每分鐘壞死一百九十萬個腦細胞,在腦血管堵塞之后腦子一旦缺血,壞死的速度是非??斓模悦垦诱`一分鐘,病人的預后都是不一樣的。這就需要病人身邊的家屬、親戚 朋友,最快的識別這是不是腦梗死。因為你看不出來,就不可能談到送醫(yī)院,不能送醫(yī)院,也就不可能談到溶栓取栓進行最快的救治。其實很簡單,大家記住三個數字120。兩層含義,病人的癥狀120,一是臉 ,一張臉也就是說一看,口唇歪斜、吃飯漏飯、流口水、額紋消失這些都算是面部的變化。二也就是說兩側的肢體,比如說病人走路突然摔倒,一邊腿不會動,兩個胳膊舉起來,一個胳膊舉不高,或者說是完全舉不起來,另一個胳膊挺好,這就預示著偏癱。零就是說聆聽,這是個諧音,聽病人原來說話挺好,突然間說話含混不清不流利,甚至說他說的話自己聽不懂,或者他聽不懂別人說話,這都是失語的表現。120第二個含義就是,一旦發(fā)現這些癥狀,最快的速度撥打120,讓急救車把你送到有溶栓取栓條件的醫(yī)院進行救治。我們現在國家都發(fā)布了溶栓地圖,在這個地圖上,大家有app直接看到最近的哪個醫(yī)院有條件進行溶栓,哪個醫(yī)院有條件進行取栓,所以這就達到了以最快的速度進行救治。
生理性煙癮消失的時間其實是因人而異的,平均起來就是一到三周的這樣一個時候,他在戒煙的過程中可能會比較難受,之后隨著時間的延長,他生理上對煙的渴望,生理的這些戒斷癥狀都會隨著時間的延長而逐漸的減輕或消失,個別的戒斷癥狀,比如說體重增加有可能持續(xù)在十周以上。