生活中怎樣預(yù)防白血病
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
生活中怎樣預(yù)防白血病：白血病非常兇險(xiǎn)。得病以后的治療目前雖然有了很多的進(jìn)展，但是如果我們能夠預(yù)防，防范于未然的話，這樣可能是更好的措施。前面再提到白血病的發(fā)生原因當(dāng)中，有很多的原因。我們可以做到提前預(yù)防，比如說(shuō)避免接觸過(guò)多的射線以及其他有害的物質(zhì)。對(duì)從事放射工作人員，要做好醫(yī)療防護(hù)工作。孕婦及嬰兒尤其要注意這方面的問(wèn)題。另外就是我們前面提到的一些特殊的感染、特殊的病微生物，也跟白血病的發(fā)生有關(guān)系。所以我們?cè)诟腥绢A(yù)防方面尤其是特殊病毒、特殊病原微生物預(yù)防方面，要下點(diǎn)功夫。
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生活中怎樣預(yù)防白血病：白血病非常兇險(xiǎn)。得病以后的治療目前雖然有了很多的進(jìn)展，但是如果我們能夠預(yù)防，防范于未然的話，這樣可能是更好的措施。前面再提到白血病的發(fā)生原因當(dāng)中，有很多的原因。我們可以做到提前預(yù)防，比如說(shuō)避免接觸過(guò)多的射線以及其他有害的物質(zhì)。對(duì)從事放射工作人員，要做好醫(yī)療防護(hù)工作。孕婦及嬰兒尤其要注意這方面的問(wèn)題。另外就是我們前面提到的一些特殊的感染、特殊的病微生物，也跟白血病的發(fā)生有關(guān)系。所以我們?cè)诟腥绢A(yù)防方面尤其是特殊病毒、特殊病原微生物預(yù)防方面，要下點(diǎn)功夫。
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預(yù)防誘發(fā)白血病的因素來(lái)做：1、預(yù)防病毒感染的發(fā)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力；2、盡量減少放射線的接觸；3、盡量避免一些化學(xué)原料的接觸，比如苯和四氯化碳以及苯的衍生物，少染發(fā)；4、不要過(guò)度的治療，注意可導(dǎo)致白血病的藥物的使用。
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在生活中要注意這些問(wèn)題：
首先要控制好體重，不要使自己的肥胖加重腹腔的壓力，第二點(diǎn)我們要注意不要穿高跟鞋，使腿下肢的壓力更大，第三點(diǎn)要穿寬松的衣服，同時(shí)要保證我們足部的衛(wèi)生干燥，經(jīng)常變換姿勢(shì)，醫(yī)學(xué)知識(shí)告訴我們變換姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)淖呗范加欣陟o脈血液的回流，當(dāng)然我們也不主張長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然尤其是已經(jīng)患上了靜脈曲張的病人，我們建議這類人，不要長(zhǎng)時(shí)間用高溫或者是中藥來(lái)泡腳，來(lái)治療這個(gè)靜脈曲張，這是會(huì)越治越壞的，臨床上經(jīng)常我們也看到一些病人，采取一些比較奇葩的方法，什么耙子抓 釘子釘 什么風(fēng)療，這對(duì)這類疾病來(lái)說(shuō)只會(huì)有壞處不會(huì)有好處。
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如果是小汗腺的多汗癥，我們肯定是清淡的飲食而且不要喝咖啡、喝濃茶這些，還要注意休息和睡眠，情緒很重要，情緒激動(dòng)的時(shí)候容易多汗，這個(gè)是大家都知道的，大汗腺的多汗這個(gè)就很難調(diào)了，它有一部分是跟遺傳相關(guān)的，跟你個(gè)人的生活可能沒(méi)有特別大的關(guān)系。
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生活中預(yù)防肩周炎要注意什么，現(xiàn)在是這樣，如果說(shuō)我本人，到50歲左右的人了，還沒(méi)得過(guò)肩周炎的人，那么這時(shí)候你就要注意了，比如說(shuō)最好肩部保暖，不要受涼不要提重物，對(duì)不對(duì)，不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)這個(gè)肩關(guān)節(jié)，不要造成損傷，可以防止肩周炎的發(fā)生。
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生活中預(yù)防脫發(fā)主要有以下措施：
第一、避免精神緊張，工作壓力不要太大，不要太熬夜。
第二、注意飲食均衡，適當(dāng)?shù)囟鄶z入維生素蔬菜，盡量少吃刺激性食物。
第三、盡量避免使用尼龍或塑料制作的梳子，因?yàn)檫@些梳子梳頭會(huì)產(chǎn)生靜電，對(duì)頭發(fā)會(huì)產(chǎn)生傷害，可以用木梳子或牛角梳，不僅可以整理頭發(fā)，還可以促進(jìn)頭皮循環(huán)。此外，盡量避免使用染發(fā)劑或經(jīng)常燙發(fā)對(duì)毛發(fā)造成損害，還應(yīng)勤洗頭，一個(gè)禮拜洗2~3次頭，這樣可以去除油脂，且在洗頭時(shí)可以邊洗頭邊按摩，促進(jìn)毛發(fā)的血液循環(huán)。
