癲癇患者可以做運(yùn)動嗎

癲癇患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻?，有利于身體健康，對病情的恢復(fù)也有幫助，但不能劇烈運(yùn)動。
癲癇患者在平時運(yùn)動時一定要多加注意，避免引起癲癇病發(fā)作的因素。癲癇患者在緩解期可以參加一些體育鍛煉，這樣可以提高人體的抗病能力，也可以緩解患者的精神狀態(tài)。但不要參加劇烈、大量的體育活動，比如長跑，因為長跑是耗氧量極大的運(yùn)動，會出現(xiàn)過度換氣現(xiàn)象，使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒，從而誘發(fā)癲癇發(fā)作。同時，類似的運(yùn)動還有足球、籃球、跳水、游泳等，因為參加這類運(yùn)動，如果癲癇發(fā)作，會有生命危險。
此外，癲癇患者在外出時最好有家屬的陪同，不要單獨(dú)外出，避免癲癇病的癥狀發(fā)生。如果外出旅游，一定要帶抗癲癇藥物，以避免發(fā)生危險。同時還需要避免過度勞累、睡眠不足的現(xiàn)象。