要適度多吃一些富含支鏈氨基酸的食物來幫助我們肝細胞的恢復，哪些富含支鏈氨基酸一個新鮮的魚新鮮的蝦還有一些比如說鴨肉一些去皮的雞肉，還有一些比如奶制品豆類制品這些都富含支鏈氨基酸，可以適當?shù)亩嗍秤靡恍└缓ф湴被岬氖澄铩?
要適度多吃一些富含支鏈氨基酸的食物來幫助我們肝細胞的恢復，哪些富含支鏈氨基酸一個新鮮的魚新鮮的蝦還有一些比如說鴨肉一些去皮的雞肉，還有一些比如奶制品豆類制品這些都富含支鏈氨基酸，可以適當?shù)亩嗍秤靡恍└缓ф湴被岬氖澄铩?/p>
病毒性肝炎是由各種肝炎病毒引起的肝細胞炎癥、壞死和纖維組織增生，導致肝臟的病變的一系列的疾病。目前已被公認的有甲、乙、丙、丁、戊五種肝炎病毒。甲型和戊型肝炎病毒是一種急性過程，乙型和丙型肝炎病毒感染成慢性，乙型肝炎病毒感染率比較高，丁型肝炎病毒繼承于乙型肝炎病毒前提下，才能感染。
首先，最基本的一條應該是飲食的均衡。其次，多說富含葉黃素的食物、富含B族維生素的食物、富含維生素A的食物，這樣的食物可以促進視網(wǎng)膜的代謝的功能。比如常規(guī)的胡蘿卜、白菜、藍莓、菠菜等。第三多吃高蛋白的海魚類，富含DHA，這對促進眼睛的代謝的和營養(yǎng)價值有幫助。
針對不同的病毒性肝炎需要注意的問題不一樣。 每種肝炎的傳播途徑不同，比如甲肝和戊肝，主要通過腸道傳播的，所以需要對病人進行消化道隔離，注意食品來源的安全。對于乙肝和丙肝來講，最多見的傳播途徑其實是血液傳播、性傳播、母嬰傳播，就需要針對傳播途徑，針對不同人群來進行預防和阻斷，避免感染。
病毒性肝炎指的仍然是乙型和丙型肝炎兩種，慢性肝炎的問題，那么傳染性疾病在性傳播方面是不能夠完全避免的，乙型肝炎和丙型肝炎都有可能通過性生活進行傳播，那么怎么能既過得高興，又安全不傳染給自己的配偶，因為家里有一個人生病，就比較大的問題了，當然不希望對方傳染性疾病，所以這是一個比較重要的問題，首先就乙肝來講，我們說了最最重要的，最最好的方法就是乙肝疫苗，打了乙肝疫苗以后產(chǎn)生抗體，保護性幾乎接近于百分之百，小夫妻不管怎么樣的生活，不管生活多長時間，都不會被感染上乙型肝炎，所以就乙肝問題，預防是非常容易的，那么它性傳播的這個途徑，是因為乙肝疫苗的應用。 丙型肝炎怎么來進行預防，丙型肝炎夫妻之間，同樣也是可以進行傳播的，那么又沒有疫苗，這個時候怎么辦，首先我們說丙肝的傳染力是很弱的，絕大部分都是從輸血這些傳播途徑來的，對于丙肝來講最好的方法就是治療，病毒清除來徹底來消除感染的風險。
病毒性肝炎的患者，他的標注物可以出現(xiàn)自我清除的幾率。乙肝標志物的兩對半系統(tǒng)是指的表面抗原、表面抗體，還有一個伴指的是核心抗原和核心抗體。表面抗原的轉(zhuǎn)陰是完全有可能自然出現(xiàn)的，但幾率非常低。所以大部分的病人仍然應該通過正規(guī)的監(jiān)測和正規(guī)的治療來獲得病情的緩解。
