面癱有先兆嗎 能不能預(yù)防
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
面癱是一種常見病和多發(fā)病，面癱除了影響面部表情肌的功能以外也給美觀帶來很大的影響。當(dāng)面癱發(fā)生的時候往往有一定的先兆，大部分的病人在面癱發(fā)生的時候會出現(xiàn)耳后乳凸周圍的疼痛。我們可以用手摸到頸項部一個高起的骨性的突起，稱之為乳凸。在乳凸的周圍會有疼痛的感覺，且會出現(xiàn)一側(cè)面部發(fā)緊或者麻木的情況，當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時候一定要引起高度的重視。如果在出現(xiàn)先兆的時候，我們就積極的采取一些措施，是可以完全的避免面癱的進(jìn)一步發(fā)生，所以面癱的先兆我們是要引起重視的。面癱能不能預(yù)防？主要看面癱是怎么發(fā)生的，因為它的發(fā)生有內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要是由于體質(zhì)下降，如過度的勞累導(dǎo)致體質(zhì)一過性的下降，外因是感受到風(fēng)寒邪氣。我們要如何預(yù)防面癱的發(fā)生？首先要注意規(guī)律的生活，其次要注意勞逸結(jié)合，再者要好好的休息保持很好
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面癱是一種常見病和多發(fā)病，面癱除了影響面部表情肌的功能以外也給美觀帶來很大的影響。當(dāng)面癱發(fā)生的時候往往有一定的先兆，大部分的病人在面癱發(fā)生的時候會出現(xiàn)耳后乳凸周圍的疼痛。我們可以用手摸到頸項部一個高起的骨性的突起，稱之為乳凸。在乳凸的周圍會有疼痛的感覺，且會出現(xiàn)一側(cè)面部發(fā)緊或者麻木的情況，當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時候一定要引起高度的重視。如果在出現(xiàn)先兆的時候，我們就積極的采取一些措施，是可以完全的避免面癱的進(jìn)一步發(fā)生，所以面癱的先兆我們是要引起重視的。面癱能不能預(yù)防？主要看面癱是怎么發(fā)生的，因為它的發(fā)生有內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要是由于體質(zhì)下降，如過度的勞累導(dǎo)致體質(zhì)一過性的下降，外因是感受到風(fēng)寒邪氣。我們要如何預(yù)防面癱的發(fā)生？首先要注意規(guī)律的生活，其次要注意勞逸結(jié)合，再者要好好的休息保持很好
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預(yù)防先兆流產(chǎn)：首先要知道我們體內(nèi)的孕激素，B超知道寶寶在宮腔里的情況是什么樣的，如果都很好，孕酮也很高，寶寶胎心胎芽都很好，這時就要去保胎治療，先兆流產(chǎn)有很多情況下，1.是胚胎基因的問題，2.是媽媽太累了或者生氣了或者跟人吵架了，這一下肚子就疼了，或者是不該干的活去干了，比如家里打掃衛(wèi)生。所以一旦懷孕，這種動作都不要去做了，不要加班加點熬夜了，咱們既然已經(jīng)計劃懷孕，那就是優(yōu)生優(yōu)育了，所以像這種就不要去做了，我們能做到的就是把我們自身的生活作息注意到就可以了。
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預(yù)防面癱要我們飲食起居合理，現(xiàn)在很多年輕人、中年人到晚上八點鐘夜生活開始了，有時候會通宵達(dá)旦，這樣是會導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降。違背了日落而息日出而作的生理習(xí)慣，中醫(yī)特別強(qiáng)調(diào)人與大自然是一個整體，當(dāng)天黑的時候就要休息，天亮就起床。如果按照大自然的規(guī)律運作，身體會強(qiáng)壯氣血會充盈，正氣就會強(qiáng)壯，疾病就不會侵襲身體。飲食上少吃肥甘厚膩的東西，先天不貪涼，冬天注意面部保暖。
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防病勝于治病，但是具體點這個事情是很難的事情，防病怎么才能防，比如防面癱，防面癱我們簡單地說應(yīng)該沒有針對性的預(yù)防措施，你不可能靠吃什么藥來預(yù)防不可能，籠統(tǒng)地預(yù)防就只能歸到強(qiáng)身健體了，比如說注意提高身體素質(zhì)提高對外界的這種細(xì)菌病毒的，抗感染能力。另外就是避免不良習(xí)慣，就是喝酒以后喝了大酒然后在外面一醉不醒，結(jié)果外面天氣很涼那顯然是喝酒造成的，這種情況你肯定要預(yù)防就是避免這些，這些是應(yīng)該可以預(yù)防的，但是一般的來說，沒有什么特別針對性的預(yù)防措施。
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但是我想提醒的是一定要在正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)下，而不要在自己，就是這個著急是沒用的。有些人著急又是燙又是搓又是折騰的，第一達(dá)不到治療效果反而引起并發(fā)癥，因為有些折騰得厲害了，據(jù)說有些扎什么電針認(rèn)為刺激得越厲害，我恢復(fù)得越好不是這樣的，反而引起聯(lián)動，就是你一閉眼他就抽嘴等那就更麻煩了，所以說大家當(dāng)然我們都不希望得病，但是萬一得了病以后要很理性的去診斷去治療，而不是只說我心急不是你心急采取的措施，都是有意義的，這個有時候是欲速則不達(dá)的反而可能引起其他的并發(fā)癥。所以這個一定要在正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生的指導(dǎo)下去循序漸進(jìn)，我們當(dāng)然希望每個人都恢復(fù)得很理想，但是萬一恢復(fù)得不理想你也別瞎折騰，因為折騰以后反而可能更糟糕。
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SARS是在2003年2004年那個時候，過了幾年以后我們發(fā)現(xiàn)那幾年也沒有產(chǎn)生，很多的面癱后遺癥的患者。說明那一兩年面癱的發(fā)病率就是低，其實當(dāng)時人們因為怕死的原因，生活節(jié)律，都發(fā)生了一個很好的改變，大家清淡飲食、早睡早起，夫妻關(guān)系也比較恩愛。所以那個時候，面癱這樣的病發(fā)病率真的是很低的。反過來說如何去預(yù)防面癱，其實大家應(yīng)該有答案了，就是說你的生活的節(jié)律一定要正常，應(yīng)該服從自己的那種身體的節(jié)律，然后早睡早起，飲食清淡豐富，然后不要過度的熬夜和疲勞，不要著涼，這些都是能夠有效預(yù)防面癱。
