中醫(yī)在治療頸肩腰腿痛疾病方面有很多方法，我們?cè)谂R床上最常用的傳統(tǒng)的治療方法主要有針灸、穴位埋線(xiàn)、穴位注射、拔罐、刺絡(luò)瀉血、推拿、牽引正骨、艾灸、刮痧、氣功療法和服用中藥湯劑、中藥顆粒劑、中成藥，還有使用中藥制成的各種各樣的外用制劑，包括膏藥外貼、中藥塌漬、中藥熱敷、中藥熏蒸和中藥熏洗等。在傳統(tǒng)療法的基礎(chǔ)上，我們還開(kāi)展了小針刀療法、微針刀療法、鉤針或銀質(zhì)針的撥針療法、臭氧水穴位注射、督姜灸、火龍灸和隔藥膏灸等的創(chuàng)新治療。
中醫(yī)在治療頸肩腰腿痛疾病方面有很多方法，我們?cè)谂R床上最常用的傳統(tǒng)的治療方法主要有針灸、穴位埋線(xiàn)、穴位注射、拔罐、刺絡(luò)瀉血、推拿、牽引正骨、艾灸、刮痧、氣功療法和服用中藥湯劑、中藥顆粒劑、中成藥，還有使用中藥制成的各種各樣的外用制劑，包括膏藥外貼、中藥塌漬、中藥熱敷、中藥熏蒸和中藥熏洗等。在傳統(tǒng)療法的基礎(chǔ)上，我們還開(kāi)展了小針刀療法、微針刀療法、鉤針或銀質(zhì)針的撥針療法、臭氧水穴位注射、督姜灸、火龍灸和隔藥膏灸等的創(chuàng)新治療。
中醫(yī)治療來(lái)講一個(gè)內(nèi)服一個(gè)外用。內(nèi)服治療來(lái)講就要辯證分型可能風(fēng)寒痹阻比較常見(jiàn)一些。如果有外傷史、有慢性損傷史的可能往往辯血淤氣滯型。下半身可能肝腎虛當(dāng)然肝腎同源可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨六味地黃丸這補(bǔ)腎陰。如果出現(xiàn)陽(yáng)虛可以用一些補(bǔ)腎陽(yáng)的金匱腎氣丸內(nèi)服。外用我們用一些中藥辯證用膏膜或者用一些膏藥貼一貼或者用一些藥膏局部揉一揉都屬于中醫(yī)治療手段。
小針刀、針刀其實(shí)它就是在針灸的基礎(chǔ)上，針灸這個(gè)針的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，它一方面有這個(gè)針灸的作用，一方面又有刀的作用大家都知道，針灸第一大作用就是鎮(zhèn)痛。第二大作用消炎，當(dāng)然消的這個(gè)炎，它是一個(gè)無(wú)菌性炎癥，其次有刀的作用刀的作用干什么，松解頸肩腰腿疼它是一個(gè)無(wú)菌性，病程的演變過(guò)程水腫滲出，到后期會(huì)出現(xiàn)粘連條索樣改變，纖維結(jié)節(jié)拿這個(gè)刀去給它做松解去，甭管切割 彈撥，用這個(gè)刀把這個(gè)纖維結(jié)節(jié)，條索樣改變給他做松解了，頸肩腰腿疼做小針刀大多數(shù)還是能緩解的。
功能鍛煉方法其實(shí)也叫體療方法，在頸部我還給大家教幾個(gè)體位鍛煉方法，拿手兩只手搓熱以后，尤其天冷的時(shí)候搓熱，在兩邊頸下肌這個(gè)地方給它上下搓動(dòng)，把它搓熱了溫通溫通一熱乎氣血流通通則不痛。再一個(gè)可以給它做一個(gè)揉一揉，把緊張痙攣的肌肉揉的放松了癥狀就緩解了，拉一拉扣手拉兩邊的斜方肌，肩部的肌肉給它拉一拉，把緊張痙攣的肌肉放松腰部教大家一些，體位治療的方法可以?xún)蓚€(gè)手搓熱以后，從上到下順著骶棘肌上下，給它做捋順做推的動(dòng)作給它搓熱了或者橫著搓，在腰眼這個(gè)地方搓熱了，溫補(bǔ)溫補(bǔ)一熱乎腎虛就好了。
腰腿痛的中醫(yī)治療方法有辨證用藥、中醫(yī)推拿、針灸、牽引等。中醫(yī)的按摩手法能夠緩解肌肉痙攣松解粘連、疏通經(jīng)絡(luò)，在治療腰腿痛的時(shí)候，能夠起到改善局部血液循環(huán)，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓，促使突出物的回納或改變神經(jīng)跟的位置的作用，從而起到緩解疼痛的目的。中醫(yī)針灸療法，在中醫(yī)學(xué)上與腰腿痛密切關(guān)系的經(jīng)絡(luò)有足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、督脈和帶脈等，針刺這些經(jīng)脈上的穴位，可以起到緩解腰腿痛的作用。
冬天天冷天寒地凍的，這會(huì)兒邪氣以寒為主，受寒以后寒主凝滯就會(huì)導(dǎo)致氣血不通不通則痛。所以冬季我們要特別注意保暖。第二個(gè)冬季自然界來(lái)講秋收冬藏、春生夏長(zhǎng)、秋收冬藏，到冬天以后中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣就會(huì)下降，陰氣就會(huì)上升這會(huì)可以多吃一些溫補(bǔ)的東西。冬天天冷了天寒地凍，都不愿意出去了，在家時(shí)間比較多了多鍛煉鍛煉，提高人體的免疫力御敵于千里之外，就不容易受這個(gè)風(fēng)寒了。
