中醫(yī)在治療頸肩腰腿痛方面的優(yōu)勢是非常明顯的，比如內(nèi)服中藥湯劑，它的優(yōu)勢是吸收快，起效快，通過藥物的配伍組合，可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。如果不喜歡喝湯藥的話，還有不少中成藥可供選擇，服用起來非常方便。它們比起西醫(yī)的止痛藥來說，沒有明顯的胃腸道反應(yīng)、副作用非常小、安全、療效穩(wěn)定且標(biāo)本兼治。除此之外，中藥外用制劑可以直接作用于疼痛部位被透皮吸收，免除了口服藥物
中醫(yī)在治療頸肩腰腿痛方面的優(yōu)勢是非常明顯的，比如內(nèi)服中藥湯劑，它的優(yōu)勢是吸收快，起效快，通過藥物的配伍組合，可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。如果不喜歡喝湯藥的話，還有不少中成藥可供選擇，服用起來非常方便。它們比起西醫(yī)的止痛藥來說，沒有明顯的胃腸道反應(yīng)、副作用非常小、安全、療效穩(wěn)定且標(biāo)本兼治。除此之外，中藥外用制劑可以直接作用于疼痛部位被透皮吸收，免除了口服藥物
中醫(yī)治療肩頸痛有很多方法，最常用的中藥塌滯、針灸、推拿、艾灸，一些中藥的內(nèi)服、外用膏藥及一些涂抹貼劑，因為在中醫(yī)上認(rèn)為肝主筋腎主骨、頸椎痛主要是筋骨的問題，所以我們在中醫(yī)上，通過扶陽固本補(bǔ)肝腎能夠維持人體的正氣，提高人體的能量，然后再通過一些局部的標(biāo)本兼治，通過這種方法溫通經(jīng)絡(luò)，局部的氣血循環(huán)，強(qiáng)肝補(bǔ)腎壯筋骨，達(dá)到改善局部頸肩部的不適癥狀，針對具體的原因，比方有腎虛勞損這些情況，有肝腎虧虛還有一些局部的風(fēng)寒，我們采取不同的治療方案，主要的方法和原則就是溫通經(jīng)絡(luò)，改善氣血散寒止痛，疏經(jīng)通活絡(luò)通骨，能夠有效的解除頸肩酸痛，尤其是一些頸椎的酸痛、僵硬、疲勞。頸部的按摩或者叫推拿，主要的原則就是沿著，中醫(yī)上說的手三陽經(jīng)進(jìn)行推揉按拿捏，中醫(yī)上說手三陽從手走頭就是巡行的路線，要經(jīng)過頸肩部，所以循經(jīng)按摩推拿可以很好地疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部的氣血，然后就是按壓局部的肩頸，肩頸以主要的一些穴位和痛點(diǎn)為主，我們采取的是足太陽膀胱經(jīng)或者督脈的循行路線，由上到下逐漸的推拿點(diǎn)按，推拿的力度可以以由輕到重以舒適感為主，反復(fù)操作五分鐘左右。
不同的人癥型是不一樣的。最常見的風(fēng)寒痹阻型：腰腿疼一刮風(fēng)下雨疼痛就會加重，一著涼就會加重一般叫風(fēng)寒痹阻型就用一些成藥，像頸肩疼可能用一些湯，必須辯證分型，別的分型的比如最常見的血瘀型的可能血淤氣滯疼痛擠壓越來越疼會出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀斑這會兒往往需要活血化瘀去治療。所以不能一個腰痛把所有的中藥類型都治了。
中醫(yī)上講，不通則痛痛則不通，主要在中醫(yī)辨證上，頸肩疼主要是氣滯血瘀，或者氣血兩虧，針對這個來選用活血化瘀，舒經(jīng)通絡(luò)的中藥，和一些滋補(bǔ)氣血的藥物，常用的，比如三七丹參 還有乳香（末月），這些都是活血通絡(luò)的中藥啊，有些人認(rèn)為中藥無毒，實際中藥還是對肝腎等，是有影響的 ，最好不要自服，由于現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)比較發(fā)達(dá)，不是學(xué)醫(yī)的在網(wǎng)上查些處方，因為中醫(yī)很講究辨證，同病異治 、異病同治，看到別人用這個藥好，不一定用這個藥合適，根據(jù)自身的情況進(jìn)行辨證治療，建議不要自服中藥，最好到醫(yī)院請中醫(yī)大夫看，進(jìn)行指導(dǎo)，不要自己濫用藥。
一般來說除了做穴位的按摩、肌肉的放松包括關(guān)節(jié)的調(diào)整，一般都建議患者回去之后要加強(qiáng)體育鍛煉，要改變生活工作的姿勢，還有一個就是睡覺的姿勢、枕頭的高低。其實好多鍛煉方式都可以，只要你動起來肯定是有好處的，但是在所有的鍛煉方式里面，又有幾種是我們經(jīng)常給大家要推薦的，像游泳這項運(yùn)動的特點(diǎn)，會使你的整個后背的后側(cè)肌群、頸腰椎得到最大的鍛煉，脊柱本身又沒有什么壓力，所以對于整個脊椎系統(tǒng)是非常好的一項鍛煉運(yùn)動。再一個就是太極拳、八段錦，這類中國傳統(tǒng)的拳從姿勢上就要求你有一個正確的姿勢。以上都是對頸肩腰腿疼的患者有好處的鍛煉。
推拿按摩手法是臨床上最綠色的一種治療方式，那么其優(yōu)勢有哪些？推拿按摩可以讓病人在沒有任何痛苦的情況下緩解肌肉的緊張和痙攣，讓病人在享受中治愈疾病。對于頸椎紊亂的關(guān)節(jié)、對頸椎側(cè)彎或者生理曲度變直，推拿正骨手法都可以幫助其恢復(fù)到正常的生理功能狀態(tài)，可以很好地恢復(fù)肌肉軟組織的力學(xué)平衡，大大縮短治療療程。和其它治療方法比起來，具有成本低、無污染、資源消耗少、經(jīng)濟(jì)實用、療效確切、無創(chuàng)傷、可反復(fù)操作、無藥物毒副作用、患者的接受程度高和治療范圍廣等優(yōu)點(diǎn)。另外，推拿治療還可以達(dá)到有病治病、無病防治的目的。
