推拿哪些穴位可以治療頸痛
在運用推拿治療頸痛時,除了常用的按摩、正脊等運動類的手法外,還可以通過推拿點穴的方法來增強治療效果。推拿治療哪些穴位可以治療頸痛?點穴主要以后枕部、頸肩部、背部和肩胛骨部的穴位為主。臨床比較常用的穴位有風池穴、風府穴、完骨穴、天柱穴、近百勞穴、大椎、肩頸、天宗、合谷外關(guān)和后溪穴等。點穴時手法要由輕到重、由淺入深,要根據(jù)病人的耐受程度選擇合適的力度,每個穴位點按3到5次,每次點按3到5秒鐘。且治療時點按時間不宜過長,以免造成局部組織的損傷。
在運用推拿治療頸痛時,除了常用的按摩、正脊等運動類的手法外,還可以通過推拿點穴的方法來增強治療效果。推拿治療哪些穴位可以治療頸痛?點穴主要以后枕部、頸肩部、背部和肩胛骨部的穴位為主。臨床比較常用的穴位有風池穴、風府穴、完骨穴、天柱穴、近百勞穴、大椎、肩頸、天宗、合谷外關(guān)和后溪穴等。點穴時手法要由輕到重、由淺入深,要根據(jù)病人的耐受程度選擇合適的力度,每個穴位點按3到5次,每次點按3到5秒鐘。且治療時點按時間不宜過長,以免造成局部組織的損傷。
在運用推拿治療頸痛時,除了常用的按摩、正脊等運動類的手法外,還可以通過推拿點穴的方法來增強治療效果。推拿治療哪些穴位可以治療頸痛?點穴主要以后枕部、頸肩部、背部和肩胛骨部的穴位為主。臨床比較常用的穴位有風池穴、風府穴、完骨穴、天柱穴、近百勞穴、大椎、肩頸、天宗、合谷外關(guān)和后溪穴等。點穴時手法要由輕到重、由淺入深,要根據(jù)病人的耐受程度選擇合適的力度,每個穴位點按3到5次,每次點按3到5秒鐘。且治療時點按時間不宜過長,以免造成局部組織的損傷。
推拿按摩手法是臨床上最綠色的一種治療方式,那么其優(yōu)勢有哪些?推拿按摩可以讓病人在沒有任何痛苦的情況下緩解肌肉的緊張和痙攣,讓病人在享受中治愈疾病。對于頸椎紊亂的關(guān)節(jié)、對頸椎側(cè)彎或者生理曲度變直,推拿正骨手法都可以幫助其恢復到正常的生理功能狀態(tài),可以很好地恢復肌肉軟組織的力學平衡,大大縮短治療療程。和其它治療方法比起來,具有成本低、無污染、資源消耗少、經(jīng)濟實用、療效確切、無創(chuàng)傷、可反復操作、無藥物毒副作用、患者的接受程度高和治療范圍廣等優(yōu)點。另外,推拿治療還可以達到有病治病、無病防治的目的。
推拿治療是治療頸痛的常用方法,但并不是所有的頸痛患者都可以進行推拿的,那么哪些頸痛的患者不能使用推拿治療呢?首先我們應(yīng)該明確診斷患者是哪種原因引起的頸痛,只有診斷明確,治療才不會盲目。以下這些情況不宜選擇推拿治療:第一,頸痛并伴有結(jié)核性的感染性疾病以及各種傳染性疾病;第二,頸部所治療的部位有皮膚燒傷、燙傷、破損、皮膚感染;第三,頸痛且伴有惡性腫瘤,特別是長于頸部的惡性腫瘤;第四,對于嚴重的骨質(zhì)疏松的患者或有嚴重的心、腦、肺疾病的患者;第五,患有某種精神類疾病,不能與醫(yī)師配合的患者;第六,處于大醉或過飽、過饑、過度勞累、身體虛弱狀態(tài)的患者;第七,頸部急性的軟組織損傷且局部有軟組織腫脹的患者;第八,頸部疼痛嚴重,不能夠轉(zhuǎn)動或出現(xiàn)嚴重的脊髓型頸椎病或是頸椎椎體有骨折時應(yīng)多以推拿四肢的手法為主,而不應(yīng)頸部推拿,這種情況的患者應(yīng)選用頸托制動或臥床休息。
推拿是緩解頸痛的一種常見的治療方法,可以幫助病人減輕疼痛,其中的原理是什么?首先,通過推拿按摩手法對經(jīng)絡(luò)腧穴的直接刺激可激發(fā)經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣、疏通經(jīng)絡(luò)、促進經(jīng)絡(luò)的氣血運行,起到疏經(jīng)活血、解痙止痛的效果。其次,通過手法對機體的溫熱刺激,由推拿醫(yī)師操作手法的動能轉(zhuǎn)換為患者局部組織的熱能,對機體產(chǎn)生熱效應(yīng)從而加速了局部氣血的流動,改善局部的軟組織的血液供應(yīng),起到舒經(jīng)活血、散寒止痛的效果。還有重要的一方面是推拿整復手法是通過解剖學和力學原理直接理筋整復、滑利關(guān)節(jié),用來糾正筋出槽、骨錯縫,以達到理筋整復的目的。對關(guān)節(jié)錯位、關(guān)節(jié)紊亂、脊柱側(cè)彎、頸椎曲度變直甚至反弓變形等,都可以糾正錯位的關(guān)節(jié),恢復頸椎的生理曲度。另外,還有一些被動運動類的推拿手法可起到松解粘連、滑利關(guān)節(jié)的作用,幫助恢復頸椎正常的活動度。
可以治療月經(jīng)不調(diào)的推拿穴位有: 1、八髎。它在腰骶部骶骨外側(cè),骶后孔四對。推拿該穴位,對于改善體寒所導致血寒的月經(jīng)不調(diào),有比較好的保健作用。 2、關(guān)元穴。推拿該穴位對于一些氣血不足,腎虛的,具有很好的療效。建議,用熱水袋直接往上面經(jīng)常暖一暖,也能對月經(jīng)不調(diào)進行很好的調(diào)整。 3、足三里。經(jīng)常刺激足三里,可以調(diào)理脾胃,促進氣血的化生,所以對于氣血不足,整天有氣無力的人,有較好的調(diào)理作用。
推拿治療咳嗽,一般選擇幾種穴位:合谷穴列缺穴內(nèi)關(guān)穴、背部的穴位,通過穴位的刺激達到治療咳嗽的目的,特別適合于體質(zhì)虛弱、肺氣虧虛或者是脾胃虧虛、而造成而出現(xiàn)咳嗽的這種病人,推拿治療咳嗽總的來說通過推拿背部的輸血,增強患者的體質(zhì)而達到治病的目的。