腎結(jié)石的自然療法，一定要多喝水，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和多飲水，就可能把殘?jiān)鼪_出來(lái)，不容易形成新的結(jié)石，或者有小結(jié)石排出，還有生活中的一些特殊跳躍或者排石操等等都是有幫助的，它主要是通過(guò)在自然條件下，通過(guò)上述兩條 一些物理的，天然的一些方法排出石頭。
腎結(jié)石的自然療法，一定要多喝水，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和多飲水，就可能把殘?jiān)鼪_出來(lái)，不容易形成新的結(jié)石，或者有小結(jié)石排出，還有生活中的一些特殊跳躍或者排石操等等都是有幫助的，它主要是通過(guò)在自然條件下，通過(guò)上述兩條 一些物理的，天然的一些方法排出石頭。
1、保持一個(gè)健康良好的生活習(xí)慣。2、我們要有一個(gè)健康教育的理念。從飲食方面來(lái)說(shuō)，更多的是要避免過(guò)敏原的接觸，但對(duì)于飲食方面，我們需要一個(gè)平衡的膳食。2、對(duì)于哮喘的孩子，我們需要有正常的活動(dòng)和體育鍛煉。但過(guò)度的體育運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)哮喘，所以我們盡可能避免這樣的運(yùn)動(dòng)。
脂肪肝是可以通過(guò)自然療法，來(lái)減輕或者得到治療，那么自然療法，主要包括以下幾個(gè)方面，首先就是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，那么現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，有很多食物是可以降低血脂，減輕脂肪肝的，比如說(shuō)平常多吃蔬菜，多吃水果，還有一個(gè)少吃含脂肪比，較高的動(dòng)物性食物，通過(guò)這個(gè)飲食的調(diào)節(jié)，是可以減少脂肪的攝入，在一定程度上就可以減輕脂肪肝，第二個(gè)方面就是說(shuō)，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量來(lái)增加體內(nèi)脂肪的消耗，那么具體怎么運(yùn)動(dòng)呢，比如說(shuō)中青年人，多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，比如打乒乓球打網(wǎng)球踢足球，還有快跑，或者是跑步，每天至少堅(jiān)持，一個(gè)小時(shí)的這種運(yùn)動(dòng)，那么老年人呢，老年人就是說(shuō)，可以選擇快跑這種方式比較合適，或者是速度比較慢的這種運(yùn)動(dòng)這種也可以。
腎結(jié)石可以從病因和成分來(lái)分類。 病因分為以下幾類： 一、代謝性的結(jié)石，因?yàn)殁}的代謝異常跟草酸的代謝異常形成草酸鈣的結(jié)石。 二、藥物引起來(lái)的結(jié)石，長(zhǎng)期吃磺胺類藥物，以前青光眼藥物引起來(lái)的結(jié)石就是藥物性的結(jié)石。三、感染性結(jié)石，感染性的結(jié)石像許多女性的患者有反反復(fù)復(fù)的慢性腎炎的情況，如果這種情況引起感染性的結(jié)石，這種結(jié)石非常脆，而且容易復(fù)發(fā)。 四、特發(fā)性的結(jié)石，不知道為什么原因引起來(lái)這種結(jié)石，當(dāng)然還有些病因可能像尿酸的結(jié)石，尿酸就是痛風(fēng)的病人，嘌呤醇在尿里面形成的結(jié)石。還有些就是胱氨酸結(jié)石，胱氨酸結(jié)石是一種遺傳病，先天性的胱氨酸代謝異常形成胱氨酸結(jié)石。 從結(jié)石的成分來(lái)說(shuō)分為兩大類： 一、含鈣，叫做含鈣的結(jié)石。 二、不含鈣，叫做不含鈣的結(jié)石。 此外，X拍出來(lái)，在X片上面能顯影認(rèn)為叫陽(yáng)性結(jié)石，如果不能顯影就叫陰性結(jié)石，這對(duì)后續(xù)的治療也是有意義。
也就是不用藥物干預(yù)的這個(gè)治療，那是飲食和運(yùn)動(dòng)。其實(shí)這是我們非常非常重視的，一個(gè)生活方式改變，是我們非常非常重視的一個(gè)對(duì)脂肪性肝病的病人，逆轉(zhuǎn)這個(gè)病情的一個(gè)方式。因?yàn)橛绕涫窃趩渭冃灾拘愿尾?，還沒有引起脂肪的肝臟的炎癥的時(shí)候。單純的脂肪性肝病，只需要用飲食和運(yùn)動(dòng)，控制就可以了，不用藥物依然可以。而且現(xiàn)在脂肪性肝病，治療的藥物，并沒有公認(rèn)和特效的藥物，所以在最初的脂肪肝初期，我們會(huì)建議，飲食和運(yùn)動(dòng)干預(yù)。飲食要高蛋白、低脂肪，豐富的纖維素，豐富的膳食纖維，去飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整起來(lái)。另外就是運(yùn)動(dòng)干預(yù)，運(yùn)動(dòng)就是說(shuō)最好是每天都能夠走路在一萬(wàn)步以上，每周能夠有大于20分鐘的慢跑，這些都是一個(gè)自然的飲食和運(yùn)動(dòng)的干預(yù)，改變生活方式的這么一個(gè)方式。
腎結(jié)石的主要危害分為三個(gè)方面：第一個(gè)是梗阻，會(huì)導(dǎo)致腎積水；第二個(gè)是感染，在形成梗阻以后很容易繼發(fā)感染，可能會(huì)引起敗血癥，導(dǎo)致休克甚至死亡；第三個(gè)是由于結(jié)石長(zhǎng)期地嵌頓，造成了癌變。所以有了結(jié)石一定要到醫(yī)院及時(shí)進(jìn)行治療，結(jié)石一旦合并感染，患者的情況非常的兇險(xiǎn)。
