腰椎病的自我檢查方法有哪些

當(dāng)打噴嚏、咳嗽或是大便時，會出現(xiàn)腰痛或是下肢麻木的話，就很可能是腰椎病導(dǎo)致的。熟睡一夜后腰痛癥狀還沒有得到緩解的話，向左側(cè)臥如胎兒狀時，疼痛仍不能減輕。仰臥位，將膝關(guān)節(jié)伸直，將患肢抬高，如果抬高在60°以內(nèi)即出現(xiàn)放射痛，則有腰椎病，正常情況下可以伸展到90°。將抬高的腿緩緩放下，等到放射痛消失后再被動背伸踝關(guān)節(jié)，如出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，即疼痛從下腰部放射至臀部、大腿后方、小腿外側(cè)，直至足背或足外側(cè)，則稱為加強試驗陽性。感覺、肌力、腱反射改變，腰5神經(jīng)根受損時，小腿前外側(cè)及足背內(nèi)側(cè)的痛覺、觸覺減退，拇趾背伸力減弱。拇趾背伸力可通過拇趾試驗測試，方法為要求患者將拇趾用力往上蹺，檢查者則用力往下壓，若患者的拇趾軟弱無力，則表示同側(cè)的神經(jīng)根受壓。