判斷自己是否有不孕不育的方法：1、如果夫妻性生活沒有采取其他的避孕措施，比如避孕套等等，在同居兩年之內都沒有懷孕，那么就是原發(fā)性不孕不育。2、以前懷過孕，生過孩子，現(xiàn)在想生二寶了，經過兩年同居，也沒有采取避孕措施，而沒有懷上孕，這就叫繼發(fā)性不孕。
判斷自己是否有不孕不育的方法：1、如果夫妻性生活沒有采取其他的避孕措施，比如避孕套等等，在同居兩年之內都沒有懷孕，那么就是原發(fā)性不孕不育。2、以前懷過孕，生過孩子，現(xiàn)在想生二寶了，經過兩年同居，也沒有采取避孕措施，而沒有懷上孕，這就叫繼發(fā)性不孕。
首先是來從結婚的年限上來考慮，我們一般認為夫婦雙方同居之后，正常有正常的性生活，而又沒有采取避孕措施，一年以上而沒有受孕，我們就稱之為不孕了；夫婦雙方在這個時候就應該看看自己，是否有正常的性生活，是否注重了是在排卵期前后有正常的性生活，看是否不孕；那么一般來說，結婚一年以后的受孕率，大概是能夠達到85% ；那么結婚兩年以后的受孕率，大概能達到90% ；但一般我們都來認為，就是夫婦雙方結婚以后，一年有正常的性生活 ，而又沒有采取避孕措施，而未懷孕；我們就認為馬上要到醫(yī)院，去進行檢查了，那么根據檢查的結果，來進行針對性的治療。
1、年齡因素，年齡越大生育力越低，不孕癥是年齡決定的疾病，因為隨著年齡增大，女性生育力會顯著降低，不孕的發(fā)生率當然會增加。2、備孕時間超過半年如果夫妻倆剛備孕兩個月還沒有懷孕，就懷疑是不孕，這就有點多疑了。正常情況下，夫妻在沒有采取避孕措施下進行備孕，備孕超過半年依然沒有懷孕，可以判斷為不孕。如果兩個人一直分居兩地，這個時間就需要適當延長。3、體重太胖或太輕，體重是衡量一個人健康狀況的重要標志，過重和過輕都不利于健康。長期太胖或太瘦的人，往往內分泌功能會有些異常，從而影響卵巢排卵，導致不孕。4、月經周期出現(xiàn)紊亂，正常情況下月經周期為 25～35 天，經期為 3～7 天。如果月經一直不規(guī)律，月經量過多或過少，甚至是不來月經了，都可能影響排卵導致不孕。偶爾月經周期改變不必太緊張，過分關注反而會導致月經不規(guī)律。
中醫(yī)考慮腎主生殖，中醫(yī)講的引起不孕不育主要是腎虛或者是腎的功能失調，這是一個主要的原因。氣血功能的失調會引起不孕，所以我們總結起來幾個就是腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛。中醫(yī)的治療就是辨證治療，根據患者表現(xiàn)出來具體的情況，進行辨證治療。先天腎氣不足或者是多次流產以后造成的腎氣不足。根據不同的情況采用不同的辯證來進行治療。
亞健康百分之七八十的人是因為疲勞乏力或睡眠問題。就是很多人都會覺得自己渾身沒力然后每天都想睡覺，即使7點就開始睡睡到第二天早上7點還是覺得困倦、渾身無力，這些人是典型的亞健康狀態(tài)。在亞健康狀態(tài)里他這屬于疲勞綜合征，還有很多人會出現(xiàn)睡眠問題、做夢、心慌，這些人也處于亞健康狀態(tài)。這些其實用中醫(yī)方法是完全可以提前干預的，因為中醫(yī)是辨證治療，只要有癥狀中醫(yī)就可以干預了，比如:通過針灸或中藥方式就可提前干預。
心理因素是否對不孕不育產生影響？心理因素包括：1、家庭矛盾，經常生氣。2、工作壓力大。3、家庭發(fā)生重大事故，引起悲傷，思想有波動。這些因素都可以導致月經不能正常來，進而產生了排卵障礙，如果排卵不能正常，就可能會引起女性不孕不育。
