腰椎間盤突出癥腰疼犯了怎么辦

腰椎間盤突出癥腰疼犯了之后，首先要需要明確診斷，如果病情嚴(yán)重可能需要采取手術(shù)治療，手術(shù)后癥狀一般會自然緩解，如果病情不嚴(yán)重則可以通過以下方式進(jìn)行緩解癥狀，第一避免久坐，因?yàn)樽臅r候腰部承受的壓力是站著和躺著的時候的數(shù)倍，第二是藥物緩解藥物，雖然是不能治療腰椎間盤突出，但是它可以緩解神經(jīng)根水腫和一些炎性反應(yīng)，止疼藥只適合腰椎間盤突出的急性期患者，不建議服用時間太長，第三是佩戴腰圍腰圍能夠緩解腰椎間盤的壓力，腰椎間盤壓力減小患者癥狀自然會緩解，腰圍也不建議長時間佩戴會減弱腰部力量，第四就是鍛煉腰部的肌肉，強(qiáng)力的腰部肌肉可以為腰椎提供足夠的保護(hù)，避免腰椎間盤承受壓力過大，緩解患者出現(xiàn)的癥狀。