軟組織損傷可以分為急性軟組織損傷和慢性軟組織損傷，急性軟組織損傷又能分為開放性損傷或者閉合性軟組織損傷，開放性軟組織損傷時要進行早期的徹底清創(chuàng)縫合預防感染，閉合性軟組織損傷要進行觀察肢體的血供血液循環(huán)，肢體的血液循環(huán)、肢體溫度、觸覺，要預防出現(xiàn)擠壓綜合征或筋膜間隙綜合征，引起的腎功能衰竭，慢性損傷基本上就是慢性勞損，出現(xiàn)頸肩腰腿痛都是慢性軟組織損傷，比如：出現(xiàn)頸脊炎、腰痛可能引起慢性損傷，出現(xiàn)肩周炎、肘關節(jié)出現(xiàn)網(wǎng)球肘，就是肱外上髁炎、翻網(wǎng)球肘、肱外上髁炎、尺骨莖突炎和撓骨莖突炎還有縮窄性腱鞘炎都是軟組織慢性損傷。
軟組織損傷可以分為急性軟組織損傷和慢性軟組織損傷，急性軟組織損傷又能分為開放性損傷或者閉合性軟組織損傷，開放性軟組織損傷時要進行早期的徹底清創(chuàng)縫合預防感染，閉合性軟組織損傷要進行觀察肢體的血供血液循環(huán)，肢體的血液循環(huán)、肢體溫度、觸覺，要預防出現(xiàn)擠壓綜合征或筋膜間隙綜合征，引起的腎功能衰竭，慢性損傷基本上就是慢性勞損，出現(xiàn)頸肩腰腿痛都是慢性軟組織損傷，比如：出現(xiàn)頸脊炎、腰痛可能引起慢性損傷，出現(xiàn)肩周炎、肘關節(jié)出現(xiàn)網(wǎng)球肘，就是肱外上髁炎、翻網(wǎng)球肘、肱外上髁炎、尺骨莖突炎和撓骨莖突炎還有縮窄性腱鞘炎都是軟組織慢性損傷。
如果軟組織損傷僅是皮膚或皮下挫傷，注意休息后可以自愈。軟組織損傷的患者應當注意休息，否則可能加劇癥狀。此時可以進行熱敷，可促進血液循環(huán)和消除血瘀，促進血液循環(huán)，并有助于改善患者的疼痛、腫脹的癥狀，有利于軟組織的恢復。 如果患者的皮膚沒有受損，可以使用一些促進血液循環(huán)和消除血瘀的膏藥，有些非甾體類的藥物可以口服，以對癥治療。此外，電烤和熱敷的效果可以相同，也有利于軟組織損傷的修復，通常都會逐漸好轉(zhuǎn)。
患者出現(xiàn)軟組織損傷：首先、要觀察患者的受傷情況，當出現(xiàn)危及生命時要以搶救生命為主，還要進行全面的搶救、治療措施，也就是患肢要抬高，使血液循環(huán)回流避免肢體腫脹，還有搶救休克。因為出現(xiàn)失血性休克或者精神刺激的休克，還有不是每個患者都可以鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛治療的，有的患者還得進行心理輔導。
出現(xiàn)軟組織損傷后，想要好得快，需要首先到醫(yī)院檢查軟組織損傷的嚴重情況，在針對性的進行治療。 如果是輕度的軟組織損傷，可在醫(yī)生的指導下使用神經(jīng)營養(yǎng)類藥物進行治療，并且要注重搭配，使用中成性質(zhì)的消炎止痛藥物，對身體產(chǎn)生的創(chuàng)傷較小，也能夠促進疾病的早日恢復。 如是較嚴重的軟組織損傷，則需要積極地使用藥物，并且考慮進行軟組織修復，還需要臥床休息。在患病期間，除進行用藥外，需要從飲食中攝入足夠的營養(yǎng)素，盡量攝入高蛋白質(zhì)和高維生素的飲食營養(yǎng)。
軟組織損傷多久可以好，主要與嚴重程度及個人體質(zhì)相關。軟組織損傷，如果是輕微的，僅表現(xiàn)為局部腫脹，此時24小時內(nèi)可以通過冰塊冷敷，24小時后可以通過溫水熱敷，從而達到緩解癥狀的作用，一般來說3~5天就可以恢復。是如果病情較重的軟組織損傷，此時病情較重，預后時間相對較長。 另外，個人體質(zhì)會影響軟組織恢復的時間，比如低蛋白血癥、營養(yǎng)不良、貧血的患者，恢復時間會延長，甚至需要半個月以上。
軟組織損傷常導致軟組織內(nèi)的血管破裂，產(chǎn)生出血腫脹和疼痛，給于熱敷會加重出血、疼痛，正確方法應該是立即給與冷敷，能夠減輕損傷肌肉內(nèi)的出血和滲出，達到減輕疼痛的作用。正確的冷敷應采用冰水混合物，控制溫度在零度，這個時候既達到治療的效果，又不會產(chǎn)生凍傷。
