陽痿如何調(diào)理
陽痿的調(diào)理主要可以從以下幾個方面著手:1、多吃一些補腎壯陽的食物,如韭菜、牡蠣、瘦肉等;2、配合中成藥物來提高性欲,改善陽痿癥狀,如常用的疏肝益陽膠囊、復方玄駒膠囊等;3、要養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,避免過度勞累,少喝酒。
陽痿的調(diào)理主要可以從以下幾個方面著手:1、多吃一些補腎壯陽的食物,如韭菜、牡蠣、瘦肉等;2、配合中成藥物來提高性欲,改善陽痿癥狀,如常用的疏肝益陽膠囊、復方玄駒膠囊等;3、要養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,避免過度勞累,少喝酒。
陽痿的調(diào)理主要可以從以下幾個方面著手:1、多吃一些補腎壯陽的食物,如韭菜、牡蠣、瘦肉等;2、配合中成藥物來提高性欲,改善陽痿癥狀,如常用的疏肝益陽膠囊、復方玄駒膠囊等;3、要養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,避免過度勞累,少喝酒。
陽痿的調(diào)理方法如下: 不管是什么原因引起的勃起功能障礙,首先從心理上既要重視它,但也不要過分的焦慮。保證良好的心態(tài),保證良好的休息,如果有抽煙、喝酒、熬夜的患者朋友,肯定要建議戒煙、戒酒,不要熬夜。 另外一方面,含油脂過高的食物應該少吃,比如油炸的、火鍋麻辣燙等等這些肥肉過多的食物。因為油脂含量過高也會影響波及陰莖的勃起。 第三方面就肯定要求有適當?shù)腻憻?,不管是有氧運動或者無氧運動都建議患者適當有多多的鍛煉,或者有氧或者無氧,或有氧加無氧配合一起做。
調(diào)理陽痿的方法如下: 首先應當戒掉手淫習慣,減少性生活次數(shù)。在日常生活中可以做到經(jīng)常參加戶外運動,比如慢跑、深蹲、扎馬步,增強心肺功能,促進陰莖血液循環(huán),以及增強睪丸、附睪等生殖系統(tǒng)新陳代謝。還可以經(jīng)常按摩陰莖,促進陰莖血液循環(huán),增強陰莖勃起硬度。必要時可以在醫(yī)師指導下服用壯陽補腎的藥物,比如常見的中成藥,包括復方玄駒膠囊、鎖陽補腎膠囊、五子衍宗丸以及其他中成藥物。
大家的認識是一方面,而且我們專業(yè)的醫(yī)生相對會少一些,像我們醫(yī)學生在上大學學習的時候,陽痿這個病它可能是歸在內(nèi)科學里邊的。但是內(nèi)科的醫(yī)生并不講,往往講到這一章就跳過去了,沒有人系統(tǒng)的去講它。我要強調(diào)一個理念就是陰莖出現(xiàn)了勃起的問題,和心臟出現(xiàn)了血管的問題,和大腦出現(xiàn)了血管的問題是一回事。不要因為是陰莖出現(xiàn)了問題,我們就覺得這是一個羞恥的事情,一個不好意思去講的事情,去耽誤它,不去治它。我們大大方方的陽痿怎么了,它也是我們身體的一部分也是疾病的一種。大大方方的到醫(yī)院里面去,去大的正規(guī)的醫(yī)院,找專業(yè)的醫(yī)生去診治。我覺得是沒有問題的,這是一個比較正確的選擇。
陽痿是指陰莖持續(xù)不能達到和維持足夠的勃起以進行滿意的性交,治療陽痿的方法還是比較多的,目前來說臨床用的最多的90%以上選擇的就是口服藥物進行治療,比如PDE-5抑制劑,常用的三個藥就是枸櫞酸西地那非片,這些藥都有一定的治療效果。
陽痿可以通過藥物療法和行為療法治療。 藥物方面,可以選擇金匱腎氣丸、復方玄駒膠囊這類具有補腎功效的中成藥調(diào)理。同時在性生活前按需服用西地那非,以增強陰莖勃起硬度。 行為療法通常包括以下幾方面:首先要保持良好的情緒,性生活前避免激動、緊張,同時可以與性伴侶進行心靈上的溝通、交流,這樣能有效地改善陽痿病情。在平時生活中可以經(jīng)常鍛煉身體,慢跑、深蹲,以增加會陰部血液循環(huán),或者經(jīng)常按摩陰莖,以及通過按摩、針灸的方法促進陰莖正常勃起。