肥胖和濕氣的關(guān)系：中醫(yī)里面肥人多痰濕，所以肥胖經(jīng)常會和痰濕、濕氣一起出現(xiàn)。和濕氣相關(guān)的肥胖，一般是與脾胃功能不足有關(guān)。肥胖的人往往貪食各種重口味，高熱量、高脂肪的食物和飲料這些飲食攝入過多，時間久了會損害脾胃，降低或者超出脾胃對水濕的運(yùn)化能力。
肥胖和濕氣的關(guān)系：中醫(yī)里面肥人多痰濕，所以肥胖經(jīng)常會和痰濕、濕氣一起出現(xiàn)。和濕氣相關(guān)的肥胖，一般是與脾胃功能不足有關(guān)。肥胖的人往往貪食各種重口味，高熱量、高脂肪的食物和飲料這些飲食攝入過多，時間久了會損害脾胃，降低或者超出脾胃對水濕的運(yùn)化能力。
濕氣型肥胖特征有很多,大便不成形糖稀,或者便秘,有的有口干口臭口苦,還有的人有了刪除痰多,喉嚨不舒服,嗓子阻塞不清,還頭昏腦脹,身體覺得很困重不適,總是感到疲勞,再還有的表現(xiàn)出面部的容易長痘痘長斑,面部比較油,看起來油光滿面,在皮膚容易長濕疹,再有頭發(fā)也是容易油的,容易脫發(fā),容易產(chǎn)生白發(fā),再還有的表現(xiàn)為打鼾,還有男性表現(xiàn)為陰囊的潮濕,性冷淡,女性表現(xiàn)出陰部的不適,白帶的增多,性冷淡的表現(xiàn),也有那么嚴(yán)重也可能有的出現(xiàn)了胸悶不適,還有出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)的酸脹不適,還有就是肥胖和減肥之后又容易反彈等等,以上這些都是濕氣肥胖的一些特征。
肥胖和濕氣是有關(guān)聯(lián)的,肥胖不一定是因?yàn)闈駳庵?但是濕氣重往往容易導(dǎo)致肥胖,因?yàn)闈駳庵氐娜怂袔状笃?第一喜歡吃那種油膩甜味的食物,肥甘厚膩的食物容易損傷脾胃,損傷脾胃它容易聚濕成痰,也會影響血運(yùn),所以這種易肥胖;第二這個濕氣重的人他不太喜歡動, 這種不喜歡動那么他的血液循環(huán)也會差,血液循環(huán)差也會影響他的氣血的流動,也會時間久氣血流動不暢也會導(dǎo)致肥胖,那么三濕氣重他往往怕冷,像這種怕冷他就也會太容易刪除體溫低,它的脂肪容易囤積在離心遠(yuǎn)的地方,所以也會導(dǎo)致肥胖,第四的濕氣重的人它的情緒容易憂郁,容易抑郁像這種心情不好也會影響他的脾胃的運(yùn)化,也會容易導(dǎo)致肥胖,所以肥胖和濕氣重還是有一定的關(guān)聯(lián)的。
肥胖本身就是病，并且肥胖可以造成很多的疾病，其中包括腫瘤，肥胖病人腫瘤的發(fā)病率要明顯高于正常體重的人。它的危害還包括可引起多囊卵巢綜合癥、糖尿病、高血壓、呼吸暫停綜合征、心腦血管的意外、猝死、動脈硬化等疾病。所以我們要保持一個正常的體重，才對健康有利。
比較胖的人基本上晚上睡覺大部分都會打呼嚕,這個體重和打呼嚕是有關(guān)系,在醫(yī)學(xué)上的話叫睡眠呼吸暫停,也叫阻塞性睡眠呼吸暫停,這種情況是因?yàn)榉逝值幕颊?因?yàn)樗捏w重增加,體內(nèi)脂肪含量增加,以后那么他的口咽部的一個結(jié)構(gòu),就是跟正常體重時就已經(jīng)有所改變了 ,因?yàn)檫@時候口咽部的脂肪大量的一個增多,以后就會導(dǎo)致懸雍垂然后咽后壁整個的空間通過的空間會變狹小,所以這時候就容易造成氣道阻塞,另外因?yàn)橹镜拇罅慷逊e以后,腹部脂肪也會堆積,這時候使得橫膈的運(yùn)動相對來說有障礙,所以橫膈它會向上抬,所以這時候整個呼吸運(yùn)動會受到限制,因?yàn)楦鞣矫娴脑驅(qū)е逻@個患者氣流就不會像正常體重的時候那么通暢,所以這時候在睡眠狀態(tài)下,平臥的時候就會出現(xiàn)那個阻塞性的一個通氣障礙,那么表現(xiàn)出來就是打呼 ,也就是醫(yī)學(xué)上睡眠呼吸暫停,所以,這時候的話是需要去處理它的。
下肢肥胖不一定有濕氣，當(dāng)然大都是有濕氣的，因?yàn)楹芏嘞轮逝趾芏嗍怯捎陲嬍巢还?jié)，久坐站久這個引起的，那么飲食不節(jié)喜歡吃那種生冷辛辣的食物，或者不怎么愛動的人，站得久了這種人的話容易導(dǎo)致脾胃的虛弱，脾胃虛弱的話那么刪除脾胃虛弱導(dǎo)致運(yùn)化失常，那么郁久的就生痰，這種表現(xiàn)出一個痰濕重的一個表現(xiàn)，除了痰濕、濕氣重這些表現(xiàn)外，他還有比如那種站久的人，那么是導(dǎo)致下肢的循環(huán)血液循環(huán)不暢，集聚在腳踝部位，容易導(dǎo)致下肢尤其是遠(yuǎn)端的一個腫脹，這種情況是有血液循環(huán)不暢引起的 ，那么還有一種情況就是有的人喜歡穿那種牛仔褲， 緊身褲或者是穿那種很短的裙子，受涼了導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，也是由于血循環(huán)不暢引起的，體溫過低導(dǎo)致脂肪的堆積，所以下肢肥胖不一定是濕氣重引起的。
