言語訓練對聲帶息肉有什么好處
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
不好的說話方式是引起聲帶息肉一個很重要的原因,那么有一些人說話是大嗓門的,有一些人說話語速比較快,有一些人說話是用嗓子干喊,他的胸腹力量是不夠的,那這些不健康的方式都是引起聲帶息肉發(fā)生的一個誘因,一個好的語言訓練對聲帶息肉的預防,或者是聲帶息肉手術(shù)之后預防術(shù)后的復發(fā)都是有很大的幫助,語言訓練可以幫助你告訴你是怎么樣去發(fā)聲,更省力怎.來保護聲帶,要注意自己發(fā)音的這種氣息聲,要注意自己說話的頻率,比如說盡量把語速減慢,音量不要太大,同時用一些胸部和腹部的這種力量,比如通過這種深呼吸,通過膈肌和腹部的力量來減輕聲帶的負擔,還可以比如說通過一些頸部按摩頸部針灸,一些中醫(yī)這些方法來緩解頸部肌肉的疲勞,那么通過這些語訓和頸部的按摩可以改善你說話的緊張度,對你術(shù)后的減少復發(fā),還有在你沒有發(fā)生息肉之前,減少息肉的發(fā)生,都是有很好的幫助作用的.
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不好的說話方式是引起聲帶息肉一個很重要的原因,那么有一些人說話是大嗓門的,有一些人說話語速比較快,有一些人說話是用嗓子干喊,他的胸腹力量是不夠的,那這些不健康的方式都是引起聲帶息肉發(fā)生的一個誘因,一個好的語言訓練對聲帶息肉的預防,或者是聲帶息肉手術(shù)之后預防術(shù)后的復發(fā)都是有很大的幫助,語言訓練可以幫助你告訴你是怎么樣去發(fā)聲,更省力怎.來保護聲帶,要注意自己發(fā)音的這種氣息聲,要注意自己說話的頻率,比如說盡量把語速減慢,音量不要太大,同時用一些胸部和腹部的這種力量,比如通過這種深呼吸,通過膈肌和腹部的力量來減輕聲帶的負擔,還可以比如說通過一些頸部按摩頸部針灸,一些中醫(yī)這些方法來緩解頸部肌肉的疲勞,那么通過這些語訓和頸部的按摩可以改善你說話的緊張度,對你術(shù)后的減少復發(fā),還有在你沒有發(fā)生息肉之前,減少息肉的發(fā)生,都是有很好的幫助作用的.
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術(shù)前和術(shù)后都適合進行言語訓練。術(shù)前進行言語訓練可以將發(fā)音障礙程度減至最低，有時候甚至可以避免手術(shù)，同時可以幫助患者學習和建立正確的發(fā)聲方式，為術(shù)后康復做準備。術(shù)后進行言語訓練可以有效的預防復發(fā)，同時可以加強、改善發(fā)音。打哈欠時喉結(jié)下降，喉肌松弛，將氣道充分張開，咽縮肌放松，嘆氣則是一種深呼吸的形成，可校正高位呼吸和呼吸肌緊張，達到喉部最佳發(fā)聲狀態(tài)；水泡音訓練與氣息協(xié)調(diào)有助于雙聲帶振動平衡，加強聲帶內(nèi)收肌及甲杓肌的張力，減少間隙微細血管通透性的改變；嚼音訓練能有效緩解發(fā)音及構(gòu)音肌群的緊張，使咽部共振的效果增強并可借自然咀嚼的生理功能達到聲和氣的平衡；嗓音聲學訓練糾正聲休后起調(diào)過低、起音過軟致聲門閉合不良和聲帶不能振動的錯誤發(fā)聲。
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什么是聲帶息肉呢
（1）聲帶息肉就是聲帶上長了一個增生，早期的聲帶息肉就像一個水泡似的，長期用聲或者有時候偶爾用聲過度、熬夜、大聲嚷嚷或者在嘈雜的環(huán)境下大喊等；
（2）自身心情影響，悲慟或者大哭造成了聲帶的損傷，導致聲帶有水腫，但是短期休聲或者注意之后緩解了能好轉(zhuǎn)；
（3）急性喉炎在早期也是聲帶的水腫、增生，但是如果病變病因不去除，長期地過度用聲病人發(fā)病率比較高，比如教師、售貨員等。
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我們就從它發(fā)生原理上來講，它這個聲帶息肉是聲帶表面長的一層上皮叫鱗狀上皮，在鱗狀上皮之間形成了水腫，水腫的漿液滲入到鱗狀上皮之間形成一個紅紅腫腫的這樣一個結(jié)構(gòu)，我們就稱之為聲帶息肉。所以聲帶息肉總的來看是一個良性病變。但是對人體的危害也是挺大的：第一它引起了聲音改變，我們很脆很好聽的聲音變得聽起來非常的啞聽起來非常費勁，他說的費勁我們聽的也費勁；再是大的息肉可以堵塞呼吸道引起呼吸困難，那就比較嚴重了；還有就是因為聲帶息肉它可能是炎癥，可能是一些致炎因子的作用或者不良的一些生活習慣煙酒的刺激，這個時候這些不良的刺激除了引起聲帶息肉以外還有引起聲帶以外的其他的一些病變，這個時候聲帶息肉可能由于其他的病變對肌體對生命造成這方面的影響，所以說聲帶息肉總的來說就是聲帶黏膜下的水腫形成一個水腫樣的突起，這就是聲帶息肉。
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聲帶息肉是臨床最常見的嗓音疾病之一，患者因為聲音嘶啞來就診，它在聲帶邊緣或表面可以看到一些大小、顏色、形態(tài)等不一樣的新生物，這些新生物都是發(fā)生于聲帶的淺固有層的，所以我們把它叫做聲帶息肉。作為聲帶息肉來講，病人最主要的一個癥狀就是程度不同的聲音嘶啞。
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聲帶息肉是一種聲帶的常見的良性病變,它的誘因很明確,一般都是由于用聲過度造成的,聲帶是通過聲帶黏膜的振動來發(fā)生的,如果用聲過度,聲帶的黏膜就會震動過度,如果長時間的過度用聲,對聲帶是一個慢性的刺激,聲帶的黏膜就會慢慢的增厚,在聲帶和聲帶的黏膜下層就會發(fā)生一些改變,可能會有一些組織的增生,長時間的這種用聲過度,聲帶就會發(fā)生改變,而長出一些這種透明的淡粉色的像荔枝肉一樣的這些新生物,表明比較光滑,長出聲帶息肉呢對聲音造成一個比較大的影響,說話之后聲音就不脆了,聲音會發(fā)生嘶啞,這些樣的良性的病變稱之為聲帶息肉,還有一些聲帶息肉是發(fā)生在雙側(cè)的,由于聲帶是雙側(cè)的,它在發(fā)聲的時候雙側(cè)都會發(fā)生摩擦,雙側(cè)的聲帶都會長出一些像半球形的,還有一些比較嚴重的是像一種迂腐狀的,也就是一個梭形的膨出,這些黏膜的膨出都是聲帶息肉.
