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      萬(wàn)泉執(zhí)業(yè)醫(yī)師
      消化內(nèi)科

      便秘怎么治療

      收聽(tīng):4.62w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      首先大腸水療可以治療便秘,這種腸道水療的方法是運(yùn)用中藥配方清洗腸道;其次就是要多喝水對(duì)一般的大便不暢的現(xiàn)象,患者只要多喝開(kāi)水使癥狀得到一個(gè)改善,一般人一天喝上1200毫升的水,便秘者應(yīng)該喝到2000毫升以上,那么將這些水分都可以喝到腸道里面,保證一個(gè)腸道的濕潤(rùn)有助于緩解便秘,然后就是要合理飲食多吃一些含粗纖維的食物;像新鮮的蔬菜、水果、豆類這些具有潤(rùn)腸通便的作用,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉這些都是非常好的食物,還要培養(yǎng)一個(gè)良好的排便習(xí)慣,每天定時(shí)的排便,但不要久坐不起最好每天清晨排便一次,即使沒(méi)有便意也可以稍微等一下以形成一個(gè)條件反射,那么出現(xiàn)大便干燥或者排便困難的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)剡x用一些開(kāi)塞露通便處理,但不能濫用藥物長(zhǎng)期服用瀉藥會(huì)導(dǎo)致腸道的神經(jīng)受損傷導(dǎo)致腸道功能的紊亂,如果是痔瘡 脫肛都會(huì)導(dǎo)致我們的腸道引起的便秘,那么這種情況最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下去醫(yī)院查明病因然后再對(duì)癥治療。

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        萬(wàn)泉執(zhí)業(yè)醫(yī)師
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