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      陳科副主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      碘缺乏病主要有哪幾種補碘方法

      收聽:4.72w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      碘缺乏病主要的補碘方法有食鹽補碘、口服或注射碘油等。碘缺乏病是環(huán)境缺碘導致的,補碘是治療缺碘最有效的辦法。現(xiàn)在目前最常用、最有效、最經(jīng)濟的辦法是食鹽加碘。從1995年開始我國食鹽強制加碘后基本消滅了碘缺乏病。除了最常用、最經(jīng)濟的食鹽加碘方法,還有如口服或注射碘油也是非常有效的一次注射,可以保證三年有效供碘,除口服及注射碘油還有水源加碘,在飲水或是灌溉中加碘也是一個比較有效的方法,且持續(xù)時間也是比較長的。還有一種方法是有一些含碘的藥物,如蘆戈氏碘劑、碘酸鈉、含碘中草藥也是比較有效的。在一些偏遠山區(qū)可以推廣加碘茶,茶中加碘也是一個很好的方法,比較適用于少數(shù)民族群眾地區(qū)。提倡吃含碘食物,很多食物是含碘的,如海產(chǎn)品海帶、紫菜、海鮮等都是高碘的。一些保健藥也是含碘的,但在食鹽加碘后后面幾種方法幾乎不用。

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        陳科副主任醫(yī)師
        內(nèi)分泌科
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        碘缺乏癥是指機體因為缺碘而導致的一系列危害或障礙統(tǒng)稱碘缺乏病。這些危害或障礙可以表現(xiàn)為臨床型、亞臨床型或隱匿性的損害,碘作為一種微量元素是機體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),因此碘缺乏的本質(zhì)是一種營養(yǎng)缺乏癥。人體碘的攝入主要來源于水和食物,機體缺碘與人類生存的自然環(huán)境密切相關。世界幾乎都呈現(xiàn)缺碘狀態(tài),所以是全世界重點防治的地方病,碘元素是合成甲狀腺激素必須的一個基本原料,碘缺乏癥實際上是由于甲狀腺激素合成不足而導致的一種病理障礙,所以也屬于一個內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。由于我國絕大多數(shù)地區(qū)均有不同程度的缺碘,因此碘缺乏病引起了各級政府高度的重視和關注,是公共的一個健康衛(wèi)生問題。碘缺乏癥主要是累及甲狀腺腫大還有克汀病,嚴重影響了兒童或成年人的人口素質(zhì),所以是國家關注和限期消除的疾病之一。

        陳科副主任醫(yī)師
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        預防碘缺乏病最好的方法是補充碘。補充碘有很多種方法,最經(jīng)濟、最有效、最方便的方法是食鹽加碘。食鹽加碘是防治碘缺乏病的最好辦法,不僅安全、有效、經(jīng)濟、容易推廣且符合微量長期、生活化的一些要求,只要每天堅持食用合格碘鹽,即可滿足人體對碘的要求。碘缺乏病預防控制的根本措施就是補碘,人體對碘的儲存能力有限,正常人每日需碘大概是75微克,但由于自然環(huán)境缺碘是長期的,中國絕大部分的地區(qū)如沿海地區(qū)是缺碘,因此補碘指南要求應該是長期、微量、日常及生活化原則,所以必須每天補碘,人類每天都離不開食鹽,符合長期、微量、日常、方便的原則,經(jīng)過近百年的探索和實踐證明食鹽加碘是具有安全、有效、簡單易行、廉價、能夠長期堅持的優(yōu)勢,成為補碘的最經(jīng)濟、最方便、最佳的一個途徑。

        陳科副主任醫(yī)師
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        甲減的病人在飲食上是正常攝入碘,再一個甲減的孕婦,主要是要嚴格查TSH值。因為TSH值是關鍵控制甲減的最好的指標,再定期檢查,定期補充碘,或者是甲狀腺激素的替代素,對這個甲減是最好的方法。甲減的飲食,孕婦應該是重點在補碘上,因為只有碘不缺乏,才能讓這個甲狀腺功能得到很好的改善。

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        陳科副主任醫(yī)師
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