孩子長個(gè)慢和缺鈣有關(guān)嗎
孩子長個(gè)慢可能跟缺鈣有一部分關(guān)系。2歲以前的孩子容易缺鈣,因?yàn)楸狈降貐^(qū)日照少,再加上中國的膳食里含鈣量不高,所以孩子缺鈣的時(shí)候可能對(duì)他的身高有影響,但是一般2歲以后,缺鈣對(duì)身高的影響就不大了,但是鈣缺可以讓骨頭變軟,可能對(duì)孩子的身高骨頭的長長還是有一定的影響的,但不是主要影響。
孩子長個(gè)慢可能跟缺鈣有一部分關(guān)系。2歲以前的孩子容易缺鈣,因?yàn)楸狈降貐^(qū)日照少,再加上中國的膳食里含鈣量不高,所以孩子缺鈣的時(shí)候可能對(duì)他的身高有影響,但是一般2歲以后,缺鈣對(duì)身高的影響就不大了,但是鈣缺可以讓骨頭變軟,可能對(duì)孩子的身高骨頭的長長還是有一定的影響的,但不是主要影響。
孩子長個(gè)慢可能跟缺鈣有一部分關(guān)系。2歲以前的孩子容易缺鈣,因?yàn)楸狈降貐^(qū)日照少,再加上中國的膳食里含鈣量不高,所以孩子缺鈣的時(shí)候可能對(duì)他的身高有影響,但是一般2歲以后,缺鈣對(duì)身高的影響就不大了,但是鈣缺可以讓骨頭變軟,可能對(duì)孩子的身高骨頭的長長還是有一定的影響的,但不是主要影響。
睡眠是會(huì)影響孩子長個(gè)的。生長激素的分泌量對(duì)長個(gè)子的影響最大,而生長激素的分泌是有規(guī)律的,是在睡眠的情況下,每天晚上的深睡眠12點(diǎn)鐘到兩三點(diǎn)鐘,這個(gè)深睡眠就是人體生長激素分泌的最高峰。所以要求孩子每天晚上不要晚于9點(diǎn)鐘上床去睡覺,最好要睡8到10小時(shí)。生長激素的分泌有兩個(gè)高峰,一個(gè)高峰是夜里深睡眠12點(diǎn)鐘到兩三點(diǎn),還有一個(gè)小高峰在6點(diǎn)到7點(diǎn)。
一般縱向運(yùn)動(dòng)對(duì)身高的刺激更好,就是跳躍式的運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩、打籃球、打羽毛球。所有這種運(yùn)動(dòng)都是往上蹦的,但要求有運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間,如跳繩運(yùn)動(dòng),要求每天晚上睡覺前跳繩,要半個(gè)小時(shí)跳3000到5000個(gè),而且要不停地跳,跳的滿身的汗,跳完以后要數(shù)心率在120到140之間,這種情況下是刺激生長激素分泌最旺盛的方法。
孩子長口瘡需要帶孩子到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗感染、局部止痛等藥物治療,也可以給予補(bǔ)鋅以及補(bǔ)充維生素B2治療,促進(jìn)疾病恢復(fù)。 同時(shí)在日常生活中要加強(qiáng)孩子的營養(yǎng),注意孩子的飲食,盡量給予流質(zhì)或者半流質(zhì)飲食,要避免進(jìn)食油炸、辛辣、刺激性食物,以免加重口腔疼痛的癥狀。要多喝水,多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,常漱口,保持口腔的清潔、衛(wèi)生,防止口腔感染繼續(xù)加重。
骨齡是通過拍骨頭的正位片,然后檢測骨頭的實(shí)際年齡,它最能提示孩子的生物年齡,就是指骨齡最能反映實(shí)際年齡,所以骨齡和孩子長個(gè)子是非常有關(guān)的。如果孩子7歲,他的骨齡只要在±1歲以內(nèi)就算正常,如果孩子是早熟,那他往往7歲的時(shí)候,骨齡都10歲了。一般男孩骨齡在十六七歲的時(shí)候,就基本長得很少了,女孩大概16歲時(shí)骨齡也長得很好了。
三歲孩子長痔瘡是不正常的現(xiàn)象。 痔瘡的形成主要有兩個(gè)原因,一個(gè)是肛墊下移,肛墊是幫助肛門收口,并保證變液不外流的一個(gè)作用,當(dāng)腹腔壓力增大的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致它下移,由于長期的壓迫會(huì)造成它的變性水腫,形成腫大,變成痔瘡。 另外一種是靜脈回流受阻。由于長期的便秘導(dǎo)致腹腔壓增加,也會(huì)引起肛門直腸周圍的靜脈血流回收比較困難,逐漸形成一個(gè)痔瘡。長期便秘容易導(dǎo)致痔瘡的形成,所以說家長一定要注意調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),要增加一些蔬菜、水果以及粗糧這些含粗纖維比較多的食物,幫助排便,減少便秘的次數(shù)。