腸道的功能對(duì)鈣進(jìn)入血液是至關(guān)主要的，但腎臟對(duì)鈣的利用起到很大的作用，并且對(duì)鈣的再回收起著重要的作用。腎對(duì)維生素D有關(guān)系，鈣必須在維生素的幫助下，才能被更好的吸收。腎的代謝直接影響到鈣的吸收。腎會(huì)產(chǎn)生尿液，如果腎的功能不好，鈣就會(huì)流失。
腸道的功能對(duì)鈣進(jìn)入血液是至關(guān)主要的，但腎臟對(duì)鈣的利用起到很大的作用，并且對(duì)鈣的再回收起著重要的作用。腎對(duì)維生素D有關(guān)系，鈣必須在維生素的幫助下，才能被更好的吸收。腎的代謝直接影響到鈣的吸收。腎會(huì)產(chǎn)生尿液，如果腎的功能不好，鈣就會(huì)流失。
影響鈣吸收的因素有很多： 第一、就是年齡，隨著年齡的增加，人體的吸收率在降低，所以鈣吸收會(huì)降低。第二、相關(guān)的一些藥物會(huì)影響鈣的吸收，包括抗癲癇藥、肝素、質(zhì)子泵抑制劑等，這些藥物都會(huì)影響鈣的吸收。 第三、高磷的飲食，也會(huì)影響鈣的吸收，母乳中的磷含量相對(duì)較低，所以這也是為什么，母乳的鈣吸收率會(huì)高于普通奶粉的吸收率。消化道功能不好的人，鈣吸收率也相對(duì)降低，因?yàn)殁}主要在消化道那里吸收，維生素D缺乏，也會(huì)導(dǎo)致鈣吸收降低。
腎臟出現(xiàn)了問題，腎臟功能嚴(yán)重受損,該排除的排除不了，該生產(chǎn)的生產(chǎn)不了，該控制的控制不了，我們的夜夢(mèng)遺精的問題上，氣是一個(gè)重要的因素，血也是一個(gè)重要的因素。就是腎功能衰竭,最大的危害是血液中非蛋白氮會(huì)增加,并會(huì)引起酸性物質(zhì)排出障礙,引起酸中毒.
影響鈣的吸收又分病人自體情況和外界因素。比如身體對(duì)鈣的需求量大時(shí)會(huì)自己來(lái)調(diào)節(jié)，鈣的吸收也會(huì)增加，另外就是隨著年齡增加，鈣的吸收量是下降的，還有胃腸功能也會(huì)影響鈣的吸收，比如胃腸道疾病，胃腸蠕動(dòng)較快時(shí)或腹瀉，鈣的吸收、維生素D的吸收都會(huì)受到影響。 另外有些疾病，就是激素狀態(tài)不太一樣，就會(huì)有些影響到鈣吸收，激素異常時(shí)也會(huì)影響鈣的吸收。另外飲食結(jié)構(gòu)也對(duì)鈣的吸收是有影響的。比如吃的食物富含脂肪和維生素D，往往可能鈣吸收要好些，如果吃的食物纖維較多，那可能又會(huì)使鈣吸收不良。
影響鈣質(zhì)吸收有好多食物及藥物對(duì)鈣的吸收或抑制或增強(qiáng)，貧血患者補(bǔ)充鐵劑 應(yīng)和鈣劑分開，因?yàn)殁}劑會(huì)抑制鐵劑吸收，而影響治療效果。含磷的可樂及酒精等食物會(huì)抑制鈣吸收。因此，不建議與鈣同服，維生素D對(duì)于鈣的吸收有一定的促進(jìn)作用。因此，補(bǔ)鈣的同時(shí)可增加維生素C的攝入，如：橙子，日常生活中牛奶加熱過(guò)程中不要攪拌，在切菜時(shí)菜不要剁的太碎，這些都可以延緩鈣的流失。
保護(hù)腎臟健康應(yīng)注意這5點(diǎn)。第一、養(yǎng)成良好的飲食、生活習(xí)慣，不能太咸，不能吃很多煎炸，不能吃太多海鮮，忌大吃大喝、煙酒等。第二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。第三、作息時(shí)間要有規(guī)律，早休息，睡覺時(shí)間至少每天得7小時(shí)以上。第四、不要亂用藥。第五、定期復(fù)診，體檢很重要，早發(fā)現(xiàn)、早治療，比如：做些小便、腎功能、B超檢查等。最后就是要鼓勵(lì)大家中醫(yī)的辨證論治。
