腱鞘本身的囊性變不用手術，用手一捏就破了。中醫(yī)用火針扎，擠出液體就會好。但是關節(jié)疝需要用手術，切除囊腫。因為疝上有一個小孔，它是會復發(fā)的，只有把這個孔修補好，它才能好。
預防的方式：注意休息，別過于勞累就行。在任何問題出現(xiàn)的時候，及早就醫(yī)。
腱鞘本身的囊性變不用手術，用手一捏就破了。中醫(yī)用火針扎，擠出液體就會好。但是關節(jié)疝需要用手術，切除囊腫。因為疝上有一個小孔，它是會復發(fā)的，只有把這個孔修補好，它才能好。 預防的方式：注意休息，別過于勞累就行。在任何問題出現(xiàn)的時候，及早就醫(yī)。
腱鞘囊腫的預防，包括避免著涼受寒，反復的屈伸負重活動，以腕關節(jié)的腱鞘囊腫預防為例，首先應注意保暖，而且可以經常的注意，反復的搓手，或者是熱水進行了泡手，可以促進腕部及手部的血液循環(huán)，以避免腱鞘與肌腱反復的屈伸活動磨損，促進了循環(huán)改善，即避免炎癥的出現(xiàn)，甚至囊腫的形成，再有可以對于一些需要經常用手活動的工作或職業(yè)應適當?shù)男菹?。比如?0分鐘左右，就應該呢讓手腕得以放松，適當?shù)幕顒?，并及時的給予適當?shù)陌慈酂岱?，這樣就可以減少腱鞘炎以及腱鞘囊腫的發(fā)生。此外應避免熬夜勞累等，導致身體免疫力差，也容易誘發(fā)局部的腱鞘炎癥以及腱鞘囊腫。
在臨床中腱鞘囊腫的預防方法主要有： 一、需要適當?shù)倪M行休息，避免勞累。 二、注意避免從事過量的腕部勞動。 三、避免長期使用電腦，注意正確的鼠標使用姿勢，預防腱鞘囊腫的發(fā)生。 但是有時候是防不勝防的，一旦出現(xiàn)腱鞘囊腫，如果病人局部存在有疼痛，腫脹，存在有明顯的腫塊。對是需要積極治療的，要完善各項術前檢查，排除手術禁忌，然后積極的進行腱鞘囊腫的手術切除。切除以后的標本也是需要送病理的。此外，局部需要保護制動，同時進行刀口換藥消毒，防止感染。
對于手腕腱鞘囊腫最佳的治療方法，需要做到以下幾點。第一，對于囊腫相對來說比較小，時間比較短，質地比較軟的患者，可以局部積極的進行按壓，多數(shù)還是可以按破的。二也可以積極的進行局部穿刺抽液，注射類固醇激素。三，對于手腕腱鞘囊腫時間比較長，質地比較硬的患者，對于這樣的病人往往還是以手術為主要的治療手段，需要積極的進行完善各項術前檢查，排除手術禁忌，在局麻或者臂叢神經阻滯麻醉下進行劍鞘囊腫切除，手術治療就完全可以的。切除以后的標本是需要送病歷的，并且積極的進行刀口換藥消毒，防止感染非常重要。
臨床中腱鞘囊腫屬于常見的一種疾病，發(fā)病率還是比較高的，屬于常見的良性腫物。如果局部癥狀不是很嚴重，建議暫時觀察就完全可以的。如果病人局部存在有輕度的疼痛癥狀，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解病人疼痛癥狀。臨床中常用尼美舒利膠囊，布洛芬緩釋膠囊。 另外對于腱鞘囊腫還可以積極的進行局部穿刺，抽液，并且注射類固醇激素，也是可以治療腱鞘囊腫的。但是如果囊腫持續(xù)的增大，出現(xiàn)疼痛、麻木癥狀的患者，就有必要積極的進行完善各項術前檢查，排除手術禁忌，積極的進行腱鞘囊腫的手術切除。
腱鞘囊腫是由于勞損，受涼、外傷等原因造成肌腱腱鞘內發(fā)生慢性無菌性炎癥產生炎性滑液，滑液量增多到一定的程度，會造成腱鞘內壓力過大，滑液推擠腱鞘或關節(jié)腔內的滑膜組織向周圍散出，在體表形成腫物，常見于手腕以及踝關節(jié)背側，于青壯年，女性多見。 囊腫內滑液多呈淡黃色或暗紅色，粘稠膠凍樣物質，局部可有輕微脹痛感，囊腫質地可以較為柔軟，也可以較為韌硬，囊腫可以成單房性。多房性。出現(xiàn)腱鞘囊腫以后，早期通過揉捏等方式將囊壁擠破，囊腫即可消退。若病史較久，囊壁韌硬難以擠破時，可以采取手術切除。
