首頁(yè) > 音頻 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)科綜合
心氣虛可以通過(guò)這些食物調(diào)理，比如：1、適量的食用人參、黨參、太子參等；2、大棗、山藥等食物。除此之外，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍堁廴?、?dāng)歸也可以達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)心血的功能，如果說(shuō)把一些中藥材和生活中的食物搭配起來(lái)可以做成很好的藥膳。
心氣虛可以通過(guò)這些食物調(diào)理，比如：1、適量的食用人參、黨參、太子參等；2、大棗、山藥等食物。除此之外，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍堁廴?、?dāng)歸也可以達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)心血的功能，如果說(shuō)把一些中藥材和生活中的食物搭配起來(lái)可以做成很好的藥膳。
心氣虛的預(yù)防既簡(jiǎn)單又復(fù)雜，需要主要做好補(bǔ)氣和補(bǔ)心益血。氣虛、氣血虛往往不是單方面發(fā)生的，有可能是一種癥候或多種癥候的綜合表現(xiàn)。
心氣虛、心氣不足在治療中臨床上主要采取補(bǔ)氣和補(bǔ)血的辦法。常常采取補(bǔ)氣和補(bǔ)益心血的辦法，都有哪些藥物具有補(bǔ)氣和補(bǔ)血的效果呢？比如說(shuō)臨床當(dāng)中知名的以為中成藥柏子養(yǎng)心丸，它是治療心氣兩虛的一個(gè)首選的中成藥，它的藥物組成主要包括人參、白術(shù)、茯苓等。
心氣虛是一種中醫(yī)臨床癥候的一種表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)的為失眠、多夢(mèng)、心悸。不寐癥又叫睡眠障礙，也是重點(diǎn)患病癥狀之一。另外心氣虛也表現(xiàn)為心慌、氣短、乏力、脈快或慢。如伴心陽(yáng)虛則手足冷、畏寒、面色白。心氣虛者可用人參、黃芪、肉桂。
? 心氣虛指由發(fā)汗、瀉下太過(guò)，或勞心過(guò)度，心氣耗損或年老臟氣日衰、病后體虛所致。表現(xiàn)為心悸，氣短(活動(dòng)時(shí)加劇)，自汗，胸悶不舒或痛，面色蒼白，體倦乏力，舌質(zhì)淡，舌體胖嫩，苔白，脈虛等。治宜益氣養(yǎng)血為主。
第一、中風(fēng)的人群可以多吃新鮮蔬菜，比如白菜、油菜、生菜、西蘭花、芹菜等都是不錯(cuò)的選擇。如果沒(méi)有糖尿病，可以多吃新鮮水果，比如蘋果、香蕉、橘子、菠蘿、柚子等，水果和蔬菜含有豐富的維生素C和葉酸，有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。 第二、要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)，比如可以喝脫脂牛奶，可以吃瘦肉、雞蛋等，這都是可以的。 第三、可以多吃些富含不飽和脂肪酸的食物，比如吃深海魚類，炒菜用橄欖油等。 中風(fēng)是一種常見的疾病，平時(shí)一定要控制好危險(xiǎn)因素。
