很多人不理解腳氣是怎么產(chǎn)生的，認(rèn)為腳氣是在我們的身體排毒，然而腳氣的產(chǎn)生的真正原因是什么呢？其實(shí)和我們鞋內(nèi)的環(huán)境有關(guān)，造成的真菌感染。詳情說視頻了解吧！
很多人不理解腳氣是怎么產(chǎn)生的，認(rèn)為腳氣是在我們的身體排毒，然而腳氣的產(chǎn)生的真正原因是什么呢？其實(shí)和我們鞋內(nèi)的環(huán)境有關(guān)，造成的真菌感染。詳情說視頻了解吧！
中醫(yī)的排毒是拉肚子嗎？ （1）中醫(yī)的排毒是指把超出身體承受能力的這部分東西排出去，肯定是對機(jī)體有好處的，也就是稱之為排毒； （2）指的是一種方法，而不僅僅是拉肚子； （3）排出毒素有很多種方式，并不一定要通過大便的方式排出，小便也會每天排出很低毒素。
纖維高的蔬菜相對來說對于排便的效果會好一些，因?yàn)樯攀忱w維本身它可以在腸道中就是吸收水分另外它可以增加糞便的體積，因?yàn)槔w維這個(gè)東西它不會被咱們?nèi)梭w消化吸收這樣的話原樣吃就原樣拉出去這樣糞便體積會比較大，吃了纖維比較高的食物的話那我們就可以選一些纖維高的蔬菜比如說像芹菜、韭菜等等這些還有豆芽菜這些相對纖維比較高的，這些就能夠促進(jìn)大便的排出從而或者叫間接地促進(jìn)毒素從身體里快速地排出
我們老百姓都會這樣說，我得了皮膚病長了濕疹了，是因?yàn)檫@個(gè)身體在排毒素，其實(shí)通俗來講也可以這么講。因?yàn)樯眢w皮膚是我們身體的一個(gè)最大的器官，它也是一個(gè)器官，其實(shí)你長了濕疹他就是這個(gè)器官出現(xiàn)了一些個(gè)問題。但是皮膚上長的東西我們會覺得他好，那是沒有道理的，他既然出現(xiàn)問題，它就一定是身體出現(xiàn)了問題，只是在皮膚的一種表象。它是排毒素，但是這種毒素，是給我們身體的一個(gè)信號。就是當(dāng)你出現(xiàn)皮膚問題了，一定是有體內(nèi)的一些出現(xiàn)什么問題。他一定是里邊的事情，所以一定不能小視的，有好多對皮膚病有誤解的一些朋友，覺得我皮膚長點(diǎn)東西，我就排排毒素就沒事了。其實(shí)不是的，它發(fā)毒素的同時(shí)，反映你身體的一個(gè)狀況。就是你發(fā)了皮膚了，肯定是身體出現(xiàn)問題了。這個(gè)時(shí)候我們就要趕緊處理這些問題，這樣對皮膚好，對你的身體也會有幫助的。
洗腸只不過僅僅是一次比較徹底的排便，洗去陳年殘?jiān)羌俚模驗(yàn)槟c道的粘膜是非常光滑的，不可能粘附東西，大便都含有一定量的有害物質(zhì)，這是代謝后的必然產(chǎn)物，如果排便功能正常，這些有害物質(zhì)是可以及時(shí)排出體外的。這要從兩個(gè)方面來認(rèn)識。 一方面，正常人的大便中都含有一定量的有害物質(zhì)，這是食物代謝后的必然產(chǎn)物，人體一般都能耐受，通過正常的排便活動(dòng)都可以將其排出體外。 另一方面，如果是便秘特別嚴(yán)重，則大便中的有害物質(zhì)在體內(nèi)積聚較多，毒素吸收也較多，有些人的身體可能會出現(xiàn)某些不適，通過洗腸確實(shí)可以洗去大便和毒素，從理論上來說是對的。但是，人不可能經(jīng)常去洗腸，兩星期洗一次已經(jīng)是很頻繁。偶爾去洗一次，不能解決問題，因?yàn)槿颂焯煲燥垼x產(chǎn)物也就天天在產(chǎn)生。所以綜合起來講，洗腸的排毒功能還是極其有限。
人體有兩個(gè)排便的途徑：一個(gè)就是在體表的出汗，一個(gè)就是大便的溏泄。由于有的毒素汗排不出來、大便排不出去，毒素在體內(nèi)淤積。久而久之，反而容易得這個(gè)腫瘤等的怪毛病。我們最重要的是要能出汗，要能排便這是對我們身體最好的一個(gè)保護(hù)。
