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在臨床中治療失眠，不單使用安神藥，對于勞損心脾所導致的失眠，多通過補益心脾，養(yǎng)心安神的方式治療，如歸脾丸，酸棗仁湯；由于肝火偏旺，痰火擾心引起的失眠，應注重清火，清肝化痰，從而達到安寧神志，促進睡眠的作用，如龍膽瀉肝湯。
在臨床中治療失眠，不單使用安神藥，對于勞損心脾所導致的失眠，多通過補益心脾，養(yǎng)心安神的方式治療，如歸脾丸，酸棗仁湯；由于肝火偏旺，痰火擾心引起的失眠，應注重清火，清肝化痰，從而達到安寧神志，促進睡眠的作用，如龍膽瀉肝湯。
中醫(yī)治療失眠需要有辯證論治為基礎，中醫(yī)將失眠分為幾個類型，一個是心膽氣虛，肝火擾心，痰熱擾心，胃氣失和，淤血內(nèi)阻，心脾兩虛，心腎不交等7個證型。每個證型都有自己的舉證和治療方法， 有醫(yī)生面診后選擇對應的方藥和中成藥。中醫(yī)治療失眠效果比較顯著，還要配合中醫(yī)師推拿、按摩等等，由醫(yī)院醫(yī)生制定方案并執(zhí)行，效果不錯。
頑固性失眠首先要評估，第一步是評估看病人有沒有焦慮抑郁，這種不良的情緒，我反復提焦慮抑郁。因為太多人合并了焦慮抑郁自己不承認，因為我們?nèi)耸怯幸欢ㄐ邜u心的，怕別人說他抑郁癥。所以第一步是要識別有沒有焦慮抑郁的存在，那第二步就要評估失眠的嚴重程度，頑固性失眠也需要評估程度的中重度以上的，我們建議還是以這種中西醫(yī)結合的方案為主，可能西藥里面加了一點點抗焦慮抑郁的藥物，然后中藥用安神類的辨證的這種方劑，然后有這種針刺這些非藥物的治療等，綜合地給大家服務這樣能達到很好的療效。
中醫(yī)治療失眠癥有一定的療效。 中醫(yī)藥治療失眠強調(diào)以辨證論治為原則，根據(jù)失眠病程、各階段的癥候動態(tài)變化，隨時變換用藥，治療手段包括中藥湯劑、中成藥、針灸、推拿、藥浴等。 根據(jù)不同病期的臨床特點和患者的病情選擇上述方法，以綜合治療方案為宜，可促進患者節(jié)律紊亂逐漸恢復正常，提高對失眠癥的調(diào)節(jié)功能，針灸治療失眠的機理和作用在于能協(xié)調(diào)陰陽、扶正祛邪、疏通經(jīng)絡，從而達到改善睡眠的目的。
改善失眠的關鍵，不能只靠藥。首先一年之計在于春，一日之計在于晨。所以早晨起來的活動，決定了我們這一天的工作狀態(tài)，也決定了我們夜間的睡眠狀態(tài)。在早晨的六七點鐘要按時起床，要做一定的戶外活動、熱熱身、跑跑步、打打太極拳，或者是其他的鍛煉。按時把陽氣打開，把你的肝膽之氣透發(fā)出去，這對睡眠是很非常重要的。很多的人失眠他的工他的生活作息是不規(guī)律的，到了早晨的九點十點，甚至11點都不起床。你晚上怎么會有一個良好的睡眠，因為你這一天陽氣，就不稱發(fā)散出去，他也無所謂再收回。第二就是說我們每天的工作當中，都要有一定的體身體上的，肢體上的活動，促進氣血的運行，氣血運行好了，脈道通暢，他就可以陽氣回收，就很通暢 否則的話你這個一天都在坐著，看書、看電腦，造成了大量的腦力的消耗。但是氣血的運行，又是瘀滯的狀態(tài)。所以我們現(xiàn)代很多人，都是因為這個原因睡眠不好。公休期間，下班之后要適當?shù)?，做一點活動。睡眠就會改善了，這也是符合中醫(yī)陰陽平衡的。
治療失眠的中成藥有很多種。 主要是根據(jù)中醫(yī)的臨床辨證，然后確定使用哪一種的治療失眠的藥物，如常見的歸脾丸、它可益氣健脾、養(yǎng)血安神、主治心脾兩虛、氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、肢體感覺疲倦乏力、食欲不振等癥狀可遵醫(yī)囑用歸脾丸、逍遙丸。 它的主要功能就是疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，主要是指肝氣不舒所致，月經(jīng)不調(diào)、胸脅脹痛、頭暈目懸、食欲減退、失眠多夢等。天王補心丹的功能主要是滋陰養(yǎng)血、補心安神的中成藥就是生脈注射液了，這種生脈注射液可益氣養(yǎng)陰，適用于氣陰兩虛、睡覺不好的病人。
