為了給嬰兒補鈣，父母們首先要弄清楚為何要給嬰兒補鈣，再是在哪些情況下要補鈣和如何正確地補鈣。 在人體內(nèi)，含有多種礦物質(zhì)，其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬，主要是里面含有較多鈣質(zhì)的關(guān)系，鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分
為了給嬰兒補鈣，父母們首先要弄清楚為何要給嬰兒補鈣，再是在哪些情況下要補鈣和如何正確地補鈣。 在人體內(nèi)，含有多種礦物質(zhì)，其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬，主要是里面含有較多鈣質(zhì)的關(guān)系，鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分
小兒一直沒長牙，跟孩子的飲食營養(yǎng)有很大的關(guān)系，這個時候要考慮到是不是因為缺鈣了。小孩4個月以后要加輔食了，營養(yǎng)、奶量都要足，因為只有足夠的鈣質(zhì)才能夠讓牙齒骨骼發(fā)育齊全。還要補充魚肝油，它含有維生素D，這個鈣和維生素D是親兄弟，所以如果只是鈣足了，如果維生素D不足的話，牙齒發(fā)育也是遲緩的。小孩補鈣和魚肝油一定要按照它的滴劑，滴速來，因為維生素D過量容易中毒，必須按照說明書使用。最好是在醫(yī)師或者藥師的指導(dǎo)下給孩子服用。
大部分意義上的不長個絕非僅僅是缺鈣，還是要到內(nèi)分泌?？七M行相應(yīng)的激素評估來綜合診斷。一般缺鈣可能會導(dǎo)致骨發(fā)育不良，或者是軟骨發(fā)育不良等等，孩子表現(xiàn)為長大以后囟門遲遲的不閉合，或者是骨頭總是很軟，生長相對緩慢等等，而大部分意義上的不長個絕非僅僅是因為缺鈣，建議到內(nèi)分泌?？七M行相應(yīng)的激素評估來綜合診斷。
有的時候我們吃含鈣高的食物的時候你體內(nèi)的吸收水平是有限的最高最高我們只能吸收400毫克的鈣所以對于沒有一些禁忌的這種情況的個體,這個鈣的攝入量實際上是不夠的需要額外的補充600毫克,也就是我們一天的攝入量達到100毫克的水平才能滿足我們體內(nèi)的這種鈣質(zhì)的流失減緩的這種情況,所以大家不用特別擔心說我含鈣的食物吃得過多了或者比如什么攝入過多的情況其實是不夠的,對于青春期的孩子來說,他的腿抽筋有的時候是一種生長的一種情況,有的時候是一種對外援的這種溫度,比如說寒冷和刺激比較敏感的一種狀態(tài),一般的來講低鈣原因?qū)е碌某榇つ鞘且环N很復(fù)雜的性的很復(fù)雜性的。
孕婦缺鈣最常見的癥狀就是腿抽筋，甲狀旁腺功能低下所帶來嚴重的低鈣血癥，也可以出現(xiàn)手足虛擬這樣情形，甚至和高血壓病的產(chǎn)生也有非常大的相關(guān)性，妊娠期鈣質(zhì)的補充，可以減少子癇前期的發(fā)生，所以妊娠期鈣質(zhì)的補充，確實是一個非常重要的事情，一定要和醫(yī)生緊密的配合下來進行鈣質(zhì)的補充。
缺鈣若發(fā)生在兒童、青少年生長發(fā)育旺盛時，人就容易發(fā)生生長發(fā)育不良、易疲勞、睡眠差等表現(xiàn)。 在成年后的階段里，如中老年后因缺鈣發(fā)生骨質(zhì)疏松，帶來疼痛等，自然就會影響到夜間睡眠，所以在合適的階段補充適量的微量元素是必要的。 雖不能說失眠就是缺鈣引起的，但是體內(nèi)各種元素的平衡是幫助維持良好睡眠的條件，鈣能夠鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對正常睡眠有較好的效果。
