對于一些有煙酒嗜好的老年人來說，我還要特殊的補(bǔ)充一句，這個(gè)煙它對身體來說可以說是百害而無一利的，這個(gè)我們都知道吸煙有害健康，但是很多人由于年齡的問題還有個(gè)人的意志力的問題，這個(gè)煙戒不掉，我告訴大家，你要想健康的話，一定要把煙戒掉，吸煙不但引起血壓的異常，更主要的是刺激你的血管。
對于一些有煙酒嗜好的老年人來說，我還要特殊的補(bǔ)充一句，這個(gè)煙它對身體來說可以說是百害而無一利的，這個(gè)我們都知道吸煙有害健康，但是很多人由于年齡的問題還有個(gè)人的意志力的問題，這個(gè)煙戒不掉，我告訴大家，你要想健康的話，一定要把煙戒掉，吸煙不但引起血壓的異常，更主要的是刺激你的血管。
公共場所吸煙即危害自己的健康，又危害他人健康，一定有一些人會(huì)對煙草中的有害物質(zhì)易感，還有一些人不易感，但是易感的人，將來就可能患上二手煙相關(guān)的肺癌、冠心病、乳腺癌等一系列相關(guān)的這樣的一個(gè)疾病。如果是帶頂?shù)墓矆鏊瑫?huì)對自身造成二重危害；吸煙見修養(yǎng)，吸煙應(yīng)遠(yuǎn)離他人，選擇開闊室外。
吸煙對高血壓有危害，而且吸煙對高血壓的危害是很大的。煙草里有一種尼古丁，可以導(dǎo)致去甲腎上腺素分泌增加，它是一個(gè)縮血管的物質(zhì)，血管收縮就可以導(dǎo)致血壓升高，而且尼古丁還有一個(gè)叫一氧化氮的東西，導(dǎo)致對正常的血管舒張，我們血管舒張了，血管的阻力小了，血壓自然而然的就下降。因此吸煙對高血壓危害很大，我們不建議吸煙。
一、煙草的每片煙霧中含有幾千種的化學(xué)物質(zhì)，幾百種的有害物質(zhì)，致癌物質(zhì)就高達(dá)六十九種，那煙民朋友在吸煙的過程中煙草中的這些物質(zhì)，就會(huì)作用于人體的各個(gè)器官系統(tǒng)，引起相關(guān)的疾病，兩大類疾病：1、癌癥。2、慢性病。 二、吸煙會(huì)縮短壽命。 三、讓不吸煙的人被動(dòng)吸收二手煙導(dǎo)致其患病。
吸煙可能會(huì)對他們身體，造成一系列的危害，目前已經(jīng)是非常明確的。有可能影響他們的肺臟功能，以后成癮的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大的增加，另外也會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)、認(rèn)知的能力。青少年吸煙對他的未來，不僅是健康，還有職業(yè)的、事業(yè)的發(fā)展都有影響。
一、吸煙對身體的危害是可逆的。 二、停止吸煙二十分鐘身體的一些指標(biāo)如血壓、心率等就會(huì)發(fā)生相應(yīng)的改變。 三、戒煙大約一年后，可以使心臟病患者死亡的風(fēng)險(xiǎn)降低百分之三十六。 四、大約要經(jīng)過十五年的時(shí)間，身體的各項(xiàng)機(jī)能才能逐漸恢復(fù)到不吸煙的水平。 五、戒煙越早，引起疾病殘疾和死亡幾率越小。
