偏怕熱的就腎陰虛，但總體的是機(jī)能低下的人。比如說年齡大了，就更多腎虛什么的，皺紋也出來了，這個斑也出來了，黯淡，然后整個的機(jī)能也低下，同時伴有分泌物減少，性欲減退，這都是這種腎虛。所以要補(bǔ)腎益經(jīng)來治療，同時，年紀(jì)到了要正確對待，要心平氣和，睡眠充足，心情愉快，它會起到延緩衰老，也延緩了你的腎功能減退
偏怕熱的就腎陰虛，但總體的是機(jī)能低下的人。比如說年齡大了，就更多腎虛什么的，皺紋也出來了，這個斑也出來了，黯淡，然后整個的機(jī)能也低下，同時伴有分泌物減少，性欲減退，這都是這種腎虛。所以要補(bǔ)腎益經(jīng)來治療，同時，年紀(jì)到了要正確對待，要心平氣和，睡眠充足，心情愉快，它會起到延緩衰老，也延緩了你的腎功能減退
腎陰虛的患者會出現(xiàn)一些眩暈、耳鳴以及失眠、多夢等癥狀，有的患者還有可能會出現(xiàn)口干、舌燥、潮熱、盜汗、舌紅、少津。 一般情況下，腎陰虛通?？赡苁怯捎诨颊呤忠^度或者性生活過于頻繁所引起來的，建議患者一定要注意控制，避免手淫的次數(shù)，性生活也不要過于頻繁。同時注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)富含維生素的食物。 患者可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用六味地黃丸或者知柏地黃丸等滋陰補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，同時還應(yīng)該要保證足夠的睡眠，晚上不要熬夜，多休息，不要過度勞累?；颊哌€應(yīng)該要注意多喝水，促進(jìn)排泄，提高自身抵抗力。
腎陰虛的患者往往會出現(xiàn)頭暈、失眠、潮熱盜汗和腰膝酸痛等相關(guān)癥狀。腎陰虛不是特別嚴(yán)重的疾病，是能夠調(diào)理治愈的，導(dǎo)致腎陰虛的因素是比較多的。例如患者過度的心理壓力或者房事過多，也可能是服用了某些藥物或者長時間有疾病不治療，導(dǎo)致腎臟陰液受損，也可能是腎臟陰液不足導(dǎo)致的。有的患者也會出現(xiàn)小便短黃，或者大便干結(jié)以及身體消瘦，牙齒松動脫落等情況。如果是輕微的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥治療，同時也要注意好日常護(hù)理，性生活要合理，保持好的心情，不要過度悲傷，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些黑芝麻、黑米或者是黑木耳等。
腎陰虛的主要表現(xiàn)是頭暈、耳鳴，兩顴朝紅，腰膝酸軟，失眠多夢，夜晚盜汗，夜尿頻多，小便短黃，舌暗紅，少苔少津，女性患者還會出現(xiàn)脫發(fā)、更年期提前、早衰等癥狀，男性患者會出現(xiàn)陽強(qiáng)易舉，牙齒脫落，記憶力減退等癥狀，老年人還會出現(xiàn)免疫力下降，腰膝酸軟癥狀明顯，牙齒脫落等等癥狀。腎陰虛主要是陰虛陽亢，虛弱內(nèi)生導(dǎo)致的治療與滋陰清熱為主，本病多由于勞累所致，也有先天稟賦不足引起的，治療要因人而異。
腎陰虛的表現(xiàn)是有很多的，主要是由于陰液虧少，機(jī)體失去營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤。同時也由于陰不制陽，則陽熱之氣相對偏旺而產(chǎn)生的內(nèi)熱表現(xiàn)。 主要可能會有干燥不潤，虛火燥擾不寧的癥狀。一般可以有頭暈?zāi)垦Ｗ院梗矔橛猩贇鈶醒?，精神疲憊，體倦乏力。內(nèi)熱的癥狀也可能會有心煩、失眠、多夢，口舌干燥，脾氣暴躁，眼睛干澀，甚至大便秘結(jié)不通。
這里面分腎陰虛和腎陽虛，陰虛有的上火，咱們現(xiàn)在大家常聽中醫(yī)說腎陰虛就是分泌物減少， 月經(jīng)量減少，顏色有的發(fā)，有的偏暗紅，一般有的只稠然后口干舌燥、睡眠不好、煩躁易怒、 手腳心發(fā)熱、腰膝酸軟這叫腎陰虛。腎陽虛是腰膝酸軟遇冷的加重、腰硬、腰疼、肚子涼、腰也冷、四肢也冷怕冷，就是偏怕冷的這種就叫腎陽虛。
