怎樣預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化
臨床中動(dòng)脈粥樣硬化血栓的預(yù)防中分成三級(jí),一級(jí)預(yù)防針對(duì)的是危險(xiǎn)因素,也就是針對(duì)斑塊和血小板血栓,如果發(fā)現(xiàn)苗頭就采取治療。二級(jí)治療是指血栓事件已經(jīng)發(fā)生了,產(chǎn)生了后果,然后采取的急性治療,三級(jí)是已經(jīng)有合并癥,采取的措施,包括康復(fù)措施,是一個(gè)不斷重復(fù)持續(xù)的過程。
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臨床中動(dòng)脈粥樣硬化血栓的預(yù)防中分成三級(jí),一級(jí)預(yù)防針對(duì)的是危險(xiǎn)因素,也就是針對(duì)斑塊和血小板血栓,如果發(fā)現(xiàn)苗頭就采取治療。二級(jí)治療是指血栓事件已經(jīng)發(fā)生了,產(chǎn)生了后果,然后采取的急性治療,三級(jí)是已經(jīng)有合并癥,采取的措施,包括康復(fù)措施,是一個(gè)不斷重復(fù)持續(xù)的過程。
臨床中動(dòng)脈粥樣硬化血栓的預(yù)防中分成三級(jí),一級(jí)預(yù)防針對(duì)的是危險(xiǎn)因素,也就是針對(duì)斑塊和血小板血栓,如果發(fā)現(xiàn)苗頭就采取治療。二級(jí)治療是指血栓事件已經(jīng)發(fā)生了,產(chǎn)生了后果,然后采取的急性治療,三級(jí)是已經(jīng)有合并癥,采取的措施,包括康復(fù)措施,是一個(gè)不斷重復(fù)持續(xù)的過程。
動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防主要應(yīng)遵循三級(jí)預(yù)防的原則。一級(jí)預(yù)防主要是病因?qū)W的預(yù)防,包括控制原發(fā)疾病,如高血壓、高血脂、糖尿病。二級(jí)預(yù)防主要就是藥物治療,包括抗血小板的藥物、降脂的藥物治療,常用于已經(jīng)具有腦血管狹窄、堵塞的。三級(jí)預(yù)防主要是臨床康復(fù)治療,主要是以提高患者的生活質(zhì)量為主,用于癥狀明顯的腦動(dòng)脈硬化的患者,增加運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分或控制血壓、調(diào)節(jié)血脂,就可減少腦動(dòng)脈硬化發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
動(dòng)脈粥樣硬化血栓在血液當(dāng)中是如何形成的,這主要是跟血液中的血小板和纖維蛋白原有關(guān),這種血栓較一般血栓硬度要高。脈系統(tǒng)的血栓形成多發(fā)生在動(dòng)脈粥樣硬化斑塊破裂的基礎(chǔ)上,動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成就是不穩(wěn)定的動(dòng)脈粥樣硬化斑塊破裂,在此基礎(chǔ)上形成富含血小板的血栓,導(dǎo)致血管事件,甚至發(fā)生血管性死亡的過程。
動(dòng)脈粥樣硬化斑塊一個(gè)是由于血栓事件,另一個(gè)是由于斑塊破裂造成的。當(dāng)細(xì)胞粘附在血管內(nèi)膜上沉積下去穿透動(dòng)脈壁,進(jìn)而誘發(fā)炎癥反應(yīng),吸引巨噬細(xì)胞,巨噬細(xì)胞也會(huì)穿過動(dòng)脈壁,經(jīng)過一系列血管內(nèi)活動(dòng)最終形成動(dòng)脈粥樣硬化。
動(dòng)脈粥樣硬化血栓事件是一個(gè)非??茖W(xué)的名詞,但在我們?nèi)粘I钪信龅降谋热缯f像腦中風(fēng),下肢動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,心梗,它們都屬于動(dòng)脈粥樣硬化血栓事件。動(dòng)脈粥樣硬化血栓事件危害性十分大,對(duì)我們?nèi)梭w結(jié)構(gòu)的損毀性就像颶風(fēng)一樣,非常猛烈,是致命性的,所以對(duì)它的管理很重要。
動(dòng)脈粥樣硬化是腦血管病的第二個(gè)危險(xiǎn)因素,跟年齡有關(guān),但是現(xiàn)在跟生活方式更有關(guān)系,跟高脂血癥、肥胖睡眠呼吸暫停有直接的關(guān)系,所以對(duì)這些病人要建立一個(gè)良好的生活方式,針對(duì)每一項(xiàng)不好的習(xí)慣都要一一改進(jìn),如果運(yùn)動(dòng)少了就建議去多運(yùn)動(dòng),體重超標(biāo)了就要把體重慢慢的控制下來,如果是吃飯習(xí)慣不好,吃飯?zhí)?、口味太重或者是肥甘厚膩,肉食?dòng)物吃比較多這種情況就讓他吃些清淡的或者有時(shí)候干脆就吃素,通過清淡飲食、增加運(yùn)動(dòng)量,再適當(dāng)?shù)某砸恍┙笛乃幐纳蒲吵矶鹊乃幬铮钛龅乃幬飼?huì)改善動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。