前列腺癌的危險因素主要是年齡、種族、遺傳性因素，這些東西都是無法預(yù)防的，能采取的預(yù)防手段是要控制外源性的物質(zhì)， 比如番茄會降低前列腺癌的發(fā)生、綠茶、經(jīng)常曬太陽，陽光暴露對前列腺癌的發(fā)生，都是有抑制作用的，還有高動物脂肪飲食會造成前列腺癌的發(fā)生，所以要限制高動物脂肪飲食，可能對前列腺癌的發(fā)生也有一定的預(yù)防作用?？傮w這些都沒有證據(jù)來表明一定能預(yù)防，但是這些因素對預(yù)防前列腺癌都是有好處的。
前列腺癌的危險因素主要是年齡、種族、遺傳性因素，這些東西都是無法預(yù)防的，能采取的預(yù)防手段是要控制外源性的物質(zhì)， 比如番茄會降低前列腺癌的發(fā)生、綠茶、經(jīng)常曬太陽，陽光暴露對前列腺癌的發(fā)生，都是有抑制作用的，還有高動物脂肪飲食會造成前列腺癌的發(fā)生，所以要限制高動物脂肪飲食，可能對前列腺癌的發(fā)生也有一定的預(yù)防作用?？傮w這些都沒有證據(jù)來表明一定能預(yù)防，但是這些因素對預(yù)防前列腺癌都是有好處的。
隨著中國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，生活水平的提高飲食結(jié)構(gòu)的改變，社會老齡化的來到，前列腺的發(fā)病率也越來越高。如何在生活中預(yù)防前列腺癌的發(fā)生，我們從日常飲食說起，飲食原則肯定是以新鮮蔬菜、水果、豆制品以及水產(chǎn)品為主的低脂飲食。
預(yù)防前列腺癌的方法是定期檢查，合理飲食。 前列腺癌預(yù)防主要針對高危人群，比如家里有家族史，或者家里的父親、兄弟得過前列腺癌的人群，建議患者要做定期的篩查，定期的PSA檢查。 一般人群建議飲食上注意不要吃油膩的，或者脂肪含量比較高的、高能量的食物，多吃一些白肉，比如魚肉。男性一般過了50歲以上，每年都要做B超前列腺的體檢，最好每年能夠做一次PSA的檢查，對于預(yù)防都是很有作用的。
男人如何預(yù)防前列腺癌？ （1）前列腺癌現(xiàn)在國內(nèi)的發(fā)生率越來越高，對人類的健康影響很大，所以預(yù)防也是一個非常重要的話題； （2）但是因為它的發(fā)病的機制不清楚，預(yù)防也不會提出非常有針對性的預(yù)防措施，就像其他腫瘤一樣； （3）養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，多鍛煉，保持心情的愉快在預(yù)防腫瘤方面非常重要的。
前列腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)也是病人很害怕的問題，術(shù)后復(fù)發(fā)是沒有辦法預(yù)防的，主要采用的就是定期隨訪。通過定期 長期的隨訪，早期發(fā)現(xiàn)、早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)可以早期治療復(fù)發(fā)，達(dá)到長期存活的目的。但通過術(shù)前的指標(biāo)可以確定術(shù)后是不是容易復(fù)發(fā)，如果復(fù)發(fā)高危的患者更加要密切定期隨訪，以早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)、早期治療可以達(dá)到長期存活 長期控制的目的，如果沒有早期發(fā)現(xiàn)就會造成很壞的結(jié)果。
復(fù)發(fā)就是患者針對于做了前列腺癌根治性手術(shù)，或者是根治性放療的這部分患者，有的前列腺癌的患者做了手術(shù)和放療之后，并不需要特殊的治療，只需要密切觀察，那有的患者還需要進(jìn)行內(nèi)分泌治療以及定期的密切觀察，前列腺癌并不可怕，為了預(yù)防前列腺癌的復(fù)發(fā)，我們有三點要做到，其實就是三個規(guī)律，規(guī)律復(fù)查、規(guī)律生活、規(guī)律飲食。
