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原發(fā)性高血壓該怎么診斷呢？原發(fā)性高血壓是沒有繼發(fā)性的因素，原發(fā)性高血壓主要是遺傳導致的，原發(fā)性高血壓的診斷，用血壓計來測量。家庭和醫(yī)院都可以測量血壓。高血壓的診斷：一般醫(yī)院連續(xù)兩次高壓超過140，低壓高于90就可以診斷為高血壓。
原發(fā)性高血壓該怎么診斷呢？原發(fā)性高血壓是沒有繼發(fā)性的因素，原發(fā)性高血壓主要是遺傳導致的，原發(fā)性高血壓的診斷，用血壓計來測量。家庭和醫(yī)院都可以測量血壓。高血壓的診斷：一般醫(yī)院連續(xù)兩次高壓超過140，低壓高于90就可以診斷為高血壓。
高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。診斷了高血壓我們該如何治療，如果只是一次兩次的血壓增高，增高程度不是很大，我們建議飲食運動的方法進行控制。對于這種方法不能控制，我們就要進行降壓治療。
所有高血壓患者在運動前都應先熱身，然后再運動，運動之后應慢慢放松之后再停止運動。一般來說可以在真正的運動前，花5-10分鐘時間來熱身，活動關節(jié)、伸展肢體、伸展肌肉，以免因身體活動不足造成運動損傷。接下來就可以進行20-30分鐘的有氧運動。至于采取什么樣的運動種類，持續(xù)多長時間，運動量有多大，可以根據(jù)個人的耐受能力、年齡、疾病和興趣來進行選擇，運動結束后進入5分鐘左右的一個放松階段，逐漸地減少活動量，使心血管系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)的反應慢慢恢復到安靜的狀態(tài)，使身體慢慢恢復穩(wěn)定而不是急剎車式的結束運動。
原發(fā)性痛經(jīng)主要是一些功能性的一個痛經(jīng)，人體沒有一個器質(zhì)性的改變，這樣可能就是跟你的一些生活方式，包括你的情緒包括你的飲食是有密切相關的。 （1）首先第一個我們知道，情緒對我們痛經(jīng)來講，影響是比較大的，所以一定要保持一個愉快的心情，自己可以選擇一些愛好，盡量讓自己不要專注在痛經(jīng)上面。 （2）第二個方面就是你在痛經(jīng)期間，或者在你月經(jīng)期間建議不要進行劇烈的運動，劇烈的運動它也是會導致你痛經(jīng)的發(fā)生。 （3）第三個就是我們平時，一定要禁食一些生冷的東西，比如說一些冷飲冷食，還包括有些時候一些暴飲暴食，這樣的話，都是會增加我們痛經(jīng)的一個發(fā)生。除了生活方式的改變以外，如果說你在痛得非常厲害的時候，你是可以短期的使用一些止痛藥的。那么對于有些需要避孕的女性來講，如果合并痛經(jīng)她可以使用像避孕藥還有一些可以在陰道局部內(nèi)使用一些像栓劑，這樣主要是可以擴展局部粘膜，包括一些鈣離子拮抗劑，它是可以擴張我們平滑肌的，這樣一些藥物，可以在陰道內(nèi)使用。除了這樣一些西醫(yī)的方法另外一個，你還可以通過一些中醫(yī)的方法，比如說像艾灸 針灸，包括一些中藥，都是可以進行一個痛經(jīng)的治療的。
要談一下高血壓我們一般高血壓，分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，我們先說一下繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓就是說的，他有什么原因，得某種疾病以后得的高血壓，比方我們舉一個例子，有人得腎小球腎炎以后，它有一個腎性的高血壓，但是腎性高血壓，腎小球腎炎治療以后，他這血壓就好轉了，也不用再吃降壓藥了，我們管這些叫繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，一般占原發(fā)性高血壓的5%左右，剩下95%，我們都管它叫原發(fā)性的高血壓。 原發(fā)性高血壓是一個病因，并沒有完全探討清楚的一些疾病，但我們可以知道，它跟好多因素有關，比方說跟遺傳，跟吃的鹽比較有關系，跟腎上腺素分泌有關系，跟（XX）系統(tǒng)的異常有關，雖然我們現(xiàn)在目前人類，還沒有搞清楚，原發(fā)性高血壓的病因，但是我們也有一些藥物，可以把它控制，我們是能把血壓控制到正常，這樣就減少危害，第三個血壓正常值是多少，就是血壓的正常值，人類對這正常值的認識，也是一步一步來的，最開始我們量血壓的時候，我們觀察到隨著年齡的增長，這個血壓是逐漸逐漸的增高，剛開始人類以為，這是一個自然的衰老的現(xiàn)象，并沒有去干預，但是隨著我們對疾病的，這一個研究發(fā)現(xiàn)，高血壓的病人死亡率會增多的，所以這樣我們才認識到血壓，這個血壓的一個正常值也是在變化的。
原發(fā)性高血壓幾乎占了高血壓患者的80%以上，就是那種得了高血壓又沒有什么原因的，可能就是有一些遺傳的因素，他的一般常見的情況是他沒有腎動脈狹窄，沒有腎上腺腫瘤，沒有常見的什么甲狀腺功能亢進，還有我們常見的繼發(fā)性高血壓的原因就是這些，沒有這些繼發(fā)性高血壓的原因，而得了高血壓我們就稱它是原發(fā)性高血壓。
